珍愛生命遠離吸菸演講稿

　　演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場所發表的講話文稿。演講稿是進行演講的依據，是對演講內容和形式的規範和提示，它體現著演講的目的和手段，演講的內容和形式。下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。

　　尊敬的老師，親愛的同學們，大家好，很榮幸今天能夠站在這裡給大家帶來演講，我是高一、十一班的付文韜，今天我演講的題目是《珍愛生命，遠離菸草》。

　　菸草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素，世界衛生組織近期發表過一項宣告中指出：“如今菸草已經成為全球第二大殺手，吸菸產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重，如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸菸而過早去世。”世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，目的在於警醒世人，吸菸有害健康，呼籲人們放棄菸草。

　　既然菸草有如此可怕的危害，為什麼還有眾多的人吸菸呢?一是菸草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不易戒掉，另外一個原因是大多數人還沒有把吸菸看成一個醜陋的行為，相反地，有許多人認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情，因此，吸菸的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對它的依賴也越來越強。

　　研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認為吸菸又嗆又難聞，11-13歲得兒童才逐漸對吸菸產生好奇心，躍躍欲試，15歲以後則開始把吸菸作為自己長大的標誌，由此可見11-15歲是中學生最容易染上吸菸嗜好的危險年齡。

　　對青少年來說，吸菸的危害遠比想象中大的多，不僅導致很多疾病，還會影響骨骼的生長髮育，青少年正處在身體發育階段，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，吸菸還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

　　當你點燃香菸時，看著它慢慢燃盡的時候，不會想到自己的健康嗎?不會想到自己的生命嗎?不會考慮自己的健康與生命會象這燃燒的香菸一樣愈燃愈短，摧枯待盡嗎?當你在公共場合吸菸時，你不會考慮一下那些稚氣未脫的孩子嗎?他們什麼都沒有做，卻因為你所謂的瀟灑而要為你承擔過錯，付出比你更大的代價。你憑什麼這樣做?這些，你都考慮過嗎?

　　為了我們的健康，為了我們祖國的未來，我呼籲，全體同學自覺遠離香菸，沒有煙霧繚繞的空氣會更加清新，沒有菸草的生命會更加絢爛!

　　我的演講結束，謝謝大家!

　　800字

　　尊敬的老師們、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我演講的題目是：珍愛生命，遠離香菸。今天，5月31日，是世界衛生組織發起的第23個世界無煙日。

　　相信每一個人都知道,菸草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球菸民的總量已突破13億人,每年因吸菸致死近500萬人。為此,1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以後固定為每年的5月31日.開展這項活動,目的在於警醒世人吸菸有害健康,呼籲人們放棄菸草,為人類自己創造一個健康的生存環境.我們中學生是祖國的未來，民族的希望，也是21世紀社會主義建設的主力軍。我們的思想道德和科學文化素質狀況，不僅是當前社會文明程度的重要體現，而且對我國未來的社會面貌、民族精神有著決定性的影響。而中學生吸菸作為一個嚴重的社會問題，備受人們的關注。

　　那麼菸草究竟有多大危害呢?

　　據研究,一支香菸裡含的尼古丁可毒死一隻老鼠,而約一包香菸中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香菸,相當於吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置於死地.除尼古丁外,點燃香菸時產生的約5000種化合物,都是導致癌症的元凶.

　　世界衛生組織在今年發表的一項宣告中指出：“如今菸草已經成為全球的第二大危害。吸菸所產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸菸而過早去世。”

　　既然菸草有如此可怕的危害,為什麼有眾多的人吸菸呢?分析其原因主要有兩個:一是菸草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸菸看成是一個醜陋的,既害人又害己的惡習.相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸菸的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強.然而,菸草商們說:"我們生產的煙是給那些沒有知識的人、年輕的人和愚蠢的人吸的."

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　範文

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!今天很榮幸該能夠站在這裡給大家帶來關於禁菸的演講稿。

　　國家衛生部特令做出：2011年全國衛生系統全面禁菸的決定。山西省十大醫院聯名向全省衛生系統發出建立無煙醫院的倡議。萬榮縣衛生局決定提前一年實現無煙衛生系統。賈晉偉局長率先帶頭戒菸，給我們作出了控煙表率。我今天演講的題目是“衛生工作者要做控煙的表率”。

　　衛生工作者要做控煙的表率，首先就是要認識到菸草對社會的危害。2011年全國吸菸量達到了兩萬兩千九百零八點億零八點億支.佔全球香菸總量的1/3，成為不光彩的世界第一。目前，全國吸菸人數超過3.5個億，還有5.4億人受到二手菸的危害。

　　2011年世界經濟論壇《全球風險評估報告》指出：在各種期風險中，慢性疾病在未來10年中導致經經濟損失的嚴重性和生的可能性均高於金融危機。由於吸菸在慢性病發生中起著主導作用，如不加以快速遏制，吸菸導致慢性疾病發生與死亡將會失去控制，社會經濟發展將會受到不可估量的影響。

　　“菸草危害，已經成為當今世界上最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨最大的但又可以預防的危險因素。中國每年有ioo萬人死於菸草相關疾病，佔全部死因的12%。更令人擔憂的是菸草對青少年的毒害。中國現有20歲以下人口是5個億，按現在吸菸率，將有2億人成為菸民。其中5000萬現在的兒童，將最終提前死於吸菸導致的相關疾病。

　　同志們，5000萬人早病早死，是多麼可怕，又是多麼的觸目驚心!

　　衛生工作者要做控煙的表率，還必須從科學的角度瞭解菸草對健康的危害，大量科研結果證明，菸草中危害最大的有毒物質就是尼古丁、一氧化碳和煙焦油這三類。一支香菸燃燒濾出的尼古丁即可毒死一隻小白鼠，40支香菸的過濾菸鹼就可以成為一箇中等體重成年人的致死量。科研結果還證明：這三類有害物質能引起五大方面的健康問題：

　　第一大方面是肺癌和呼吸系統疾病及多種惡性腫瘤;第二方面是心血管及肝臟病;第三大方面是腦血管疾病;第四大方面是二手菸對婦女兒童的危害;第五大方面：在這裡我要特別提醒各位吸菸的男子漢注意的是：吸菸可嚴重危害男性的性功能，降低性激素的分泌，損害陰莖的血液迴圈，引起男性陽痿。

　　衛生工作者必須做控煙的表率，因為我們選擇了醫學事業，承載著一個民族，拒絕菸草，珍愛生命，振興中華的使命c面菸草的危害，每一名醫務工作者都應積極參於控煙工作。首先，到自己不吸菸，做不吸菸的表率，同時還要努力宣傳、勸導、幫助吸菸者戒菸。

　　衛生工作者要做控煙的表率，就應該率先成為主動戒菸、成功戒菸的楷模。

　　美國政府在國內號召百姓為了健康不吸菸，使人群吸菸率連年下降，但卻向菸草公司大量補貼，鼓勵其向窮國出口香菸，這樣使窮國更窮，窮人死的更早，結果使富國賺回了金錢，向窮國出口了死亡。

　　一位跨國菸草公司總裁說的很坦率，他說：“我們生產香菸，不吸菸，因為香菸是為窮人，愚昧的人，無知的人，愚蠢的人而生產的。

　　一位為菸草公司做了多年巨型廣告的人，51歲時死於肺癌，臨死前良心發現，聲淚俱下，向人痛徹仟悔說：“我為菸草公做了一輩子廣告，我害了自己，也害了大家，我後悔，我勸你們為香菸花錢不值得，為香菸去死更不值得，我勸你們千萬不要再吸菸，抽菸是慢性自殺。

　　又一位幹部50多歲，24歲開始吸，越吸吸越多，一天兩包，你說吸菸害人害己，他說吸菸利國利民，你說吸菸導致癌症，他說煙健腦安身，有利於人際交往。愛人與他講道理，勸說、吵架、打架都一概無效，他最後說：香菸就是我的命，我寧可戒飯，也決不戒菸”。看來真是沒有辦法了。但奇蹟終於出現了，突然間他一分鐘之內就把30年的煙癮給戒了，什麼原因呢?原採一張ct片子上顯示他已經是晚期肺轉移了，眼前多麼美好的世界，但流水落花春去也，在以後3個月的日子裡，他惋惜、後悔、痛苦、自責、恐懼，一切都無用了，死神一天天走近，噩夢一天天增多。

　　今天在這裡，我再次告誡在座的各位親愛的吸菸的朋友們，“吸菸的害處已舉世公認，我再次真誠奉勸你們下決心把煙戒掉!越早越好，如果實在一時戒不掉戒菸沒有如果，只有肯定，但千萬不要在醫療機構內吸菸，千萬不要當著病人的面吸菸，千萬不要在公共場所室內吸，千萬千萬不要，千千萬萬不要在家裡當著妻子孩子的面吸菸害別人說什麼也不能害自己家人啊。最後，衷心希望醫療工作者一定要做控煙的表率，衷心祝願在座的各位吸菸者戒菸成功。請珍惜生命，遠離菸草，拒絕疾病。

　　謝謝大家!