壓力太大陽痿的解決方法

　　陽痿是一種常見的男科疾病，會影響日常的工作、生活，也會影響性生活，那麼壓力太大陽痿的人應該怎麼辦呢?跟著小編一起來看看吧。

　　1、及時消除疲勞,保證睡眠,充分休息,可適當聽音樂、參加娛樂活動,有利於更快更好地消除疲勞。

　　2、疲勞時不要進行性生活,以免性交失敗引起雙方不快,並給男性造成心理障礙。

　　3、合理安排工作,勞逸結合,避免體力、腦力消耗過度。

　　4、適當進行體育鍛煉,能增加全身的含氧量,促進血液迴圈,讓身心得到放鬆。

　　5、偶爾出現陰莖不舉或舉而不堅、性生活不愉快的情況,不要慌張,不要給自己太大的心理壓力,好好休息幾天再行房事,一般疲勞消除後,“陽痿”也就不藥而癒。

　　6、若長期無法勃起、不能進行性交,應到正規醫院接受檢查,找出病因,科學治療。

　　陽痿的治療方法

　　1、對於陰莖勃起不堅但能勃起的人來說,可以採用適合於半勃起狀態的體位進行,放鬆,性生活緊張度,使性生活輕鬆,陰莖可自然恢復勃起功能。

　　2、對於有晨勃現象的人,利用陰莖自然勃起的特點進行適當的練習,在清晨過性生活則輕易成功。

　　3、進行性生活少量飲酒,解除心理抑制,進步大腦性中樞的興奮,可增強陰莖勃起功能,但須留意只能飲少量白酒。

　　4、可服韭菜和蔥和蒜等之類的食物,特別是伴炒豬肝,可增強性功能,進步性慾。

　　5、圓緊口型避孕套,可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈迴流,使陰莖前端充血,龜頭部的感覺會更加敏感,對大腦的興奮的進步增強,陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。

　　6、可以利用膀胱積存尿液的功能刺激四周神經,進步性神經的興奮性,增強陰莖的勃起能力,所以在前多少留些尿意,熟練控制把握好這一點,可以收到一定效果。

　　陽痿的病因

　　1、血管源性包括任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病,如動脈粥樣硬化、動脈損傷、動脈狹窄、陰部動脈分流及心功能異常等,或有礙靜脈迴流、閉合機制的陰莖白膜、陰莖海綿竇內平滑肌減少所致的陰莖靜脈漏。

　　2、神經源性中樞、外周神經疾病或損傷均可以導致陽萎。

　　3、手術與外傷 大血管手術,前列腺癌根治術,腹、會陰、直腸癌根治術等及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷,可以引起陰莖勃起有關的血管和神經損傷,導致陽萎。

　　4、內分泌疾病 陽萎因內分泌疾病引起者很多,主要見於糖尿病、下丘腦-垂體異常及原發性性腺功能不全。據國外報道,有23%～60%的男性糖尿病患者繼發不同程度的陽萎。其發生機制主要與陰莖海綿體上的自主神經纖維病變、陰莖血管狹窄、內分泌異常及精神因素等有關。

　　5、陰莖本身疾病比如陰莖硬結症、陰莖彎曲畸形、嚴重包莖和包皮龜頭炎。

　　6.泌尿生殖器畸形,先天性陰莖彎曲、雙陰莖、小陰莖、陰莖陰囊移位、膀胱後翻、尿道裂、先天性睪丸缺失或發育不良、陰莖海綿體纖維瘢痕形成、精索靜脈曲張等而不能勃起。

　　7、泌尿生殖器慢性炎症繼發陽萎者較為常見,如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出現陽萎者最為多見。泌尿生殖系統手術及某些損傷等,如前列腺增生、前列腺切除術,尿道斷裂,陰莖、睪丸損傷等均可引起陽萎。慢性腎功能衰竭病人因睪丸萎縮及睪酮下降,常發生陽萎。

　　8、其他因素比如放射線照射、重金屬中毒等。慢性病和長期服用某些藥物也可以引起陽萎。

　　9、心理性病因指緊張、壓力、抑鬱、焦慮和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的陽萎。

　　10、混合性病指精神心理因素和器質性病因共同導致的陽萎。此外,由於器質性陽萎未得到及時的治療,患者心理壓力加重,害怕性交失敗,使陽萎治療更加複雜。

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