青春痘的最佳治療方法

　　青春痘疤痕留在臉上，不痛也不癢，在身體健康方面來說沒什麼影響。但是對於心理來說影響可大了，下面小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

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　　可以內服藥物?

　　可服用一些抗生素、抗菌消炎為主的藥物，但最好不要服用含有四環黴素的藥物，並且長期服用藥物，無形中會給肝膽腎帶來很多的副作用，這是青春痘的治療之一。

　　不要擠壓痘痘或是用針清理痘痘?

　　青春痘患者最忌用手擠壓或是針清理，容易導致面板感染。一定要保持患處清潔，並諮詢專業醫生進行正規治療等一系列青春痘的治療，所以患者一定要注意，千萬不能用手擠壓。

　　忌食高脂類食物?

　　高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。因此，青春痘飲食應忌食高脂類食物。

　　忌食高糖食物?

　　人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使青春痘連續不斷地出現。因此青春痘飲食應忌食高糖食物。

　　忌食腥發之物?

　　腥發之物常可引起過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以治癒。因此，腥發之物必須忌食，特別是海產品。肉類中的性熱之品也是發物，可使機體內熱壅積而加重病情。

　　忌食辛辣之品?

　　這類食品性熱，食後容易升火，青春痘者本屬內熱，服食這類食品無疑是火上加油。青春痘飲食應忌服補品。有些家長生怕發育期的孩子營養不夠，於是拼命進補，實際上這是一種錯誤的想法。因為補藥大多為熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發青春痘。

　　青春痘的護理方法：

　　1.有效的清潔面板

　　洗臉是很重要的，一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔，選用的清潔產品，能夠有效的去除汙垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔面板，會刺激皮脂腺分泌。

　　2.及時的控油保溼

　　臉部有油堵塞毛孔，更多需要的是保溼面板，面板出油多，其實也是由於缺水造成的，我們可以再清潔完面板過後，使用爽膚水和保溼乳，保持面板的溼潤，是保護面板的重點。

　　3.要堅持祛痘

　　不要有消極心理，要堅信自己一定能夠成功的祛痘，要做好方方面面的護理。護膚品一定要選擇溫和無刺激的，只要持之以恆，再難的痘痘也可以消滅。

　　若用 粉刺`淨`痘霜，記住貴在堅持。

　　4、飲食上

　　少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。