歷史上最長壽的人是誰

　　歷史上最長壽的人，活了256歲，娶了24個老婆，那麼這個?下面小編就告訴大家，希望能夠對您有所幫助哦。

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　　李慶遠，根據官方記錄報道生於1677年，卒於1933年，傳說壽享256年。據報道，他是明末清初的中醫藥學者，世界上著名的長壽老人。傳說在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵。他自稱200歲時，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。

　　1933年傳說活了256歲的李慶遠與世長辭，他先後共有24位妻子，180位後人。當時的紐約時報與《時代》雜誌做了報道。按照這個年代推算，他應該生於清康熙16年***1677年***，先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國，在世256年，是世界上極罕見的長壽星。

　　至於其真實性，此人物生平為民間野史傳說，並沒有可靠資料記載。記者先後到開縣、萬州等地圖書館、檔案館以及地方史志編纂部門和民間走訪，並查閱了重慶圖書館歷史文獻中心的民國人物誌等資料，試圖找尋李慶遠的蛛絲馬跡，最終沒有找到任何記載。

　　李慶遠的生平介紹：

　　傳說生於清康熙十六年，死於民國二十四年***1677-1933***，傳說享年256歲。李慶遠原籍雲南省，據說90多歲時到重慶市開縣定居，一直到去世。膝下子孫滿堂。據說由於他對中醫中藥，尤其對養身、健身都有不凡的造詣和成就，被人們譽為“神仙”。四川省開縣籍的劉成勳曾於1925年專程拜訪過這位老人，在氣功熱時期，劉的採訪回憶文章發表在1986年第六期《氣功》雜誌上，同時刊登的還有壽星李慶遠口述的“長生不老決”約1000多字。老人去世後，北京的一些報紙曾依此傳聞以“地球上最長壽的人”為題予以報道。

　　清代有位百歲壽星李慶遠，他生前十分欣賞清代學者陸隴其的話：“足柴足米，無憂無慮，早完官糧，不驚不辱，不欠人債而起利，不入典當之門庭，只消清茶淡飯，便可延年益壽。”李慶遠一生遵此“妙訣”，稱：“此真養生之妙訣，益壽之良箴也。得此可長生，不必採靈藥，鍊金丹也。

　　李慶遠認為：人的壽命有長有短，這是由元氣所主宰的。元氣，又稱原氣，稟受於先天而賴後天榮養而滋生。他形象地把愛護與不愛護元氣，比作蠟燭存放的位置。若是把點燃的蠟燭置於罩籠內，則燃燒的時間長;若置風雨中，則時間必短或即熄滅。養生之道，亦是如此。

　　他非常欣賞老子之言：“毋勞汝形，毋搖汝精，毋使汝思慮縈縈***纏繞***。寡思路以養神，寡嗜慾以養精，寡言語以養氣。”他說，此中妙旨，往往被不善養生之庸人所忽視。

　　他根據圃翁***古代一位善於養生的老人***的養生理論，特別強調善養生者必以慈、儉、和、靜四字為根本。

　　所謂慈，即仁慈、慈愛，也就是心地善良，不害物不損人，一片慈祥之心。這種慈祥、仁愛的快樂心情，足以抵禦各種災害，自然就可以使人健康長壽，養其天年。

　　所謂儉，即節省或節制之意。儉於飲食則養脾胃;儉於嗜慾則聚其精神;儉於言語則養其氣息，防止產生事非;儉於交遊則可擇友寡過;儉於酒色則清心寡慾;儉于思慮則可免除煩惱和困擾。凡事省得一分，則受一分之益。

　　所謂和，即和悅之意。君臣和則國家興，父子和則家宅安樂，兄弟和則手足提攜，夫妻和則閨房靜好，朋友和則互相維護。此為至祥之道也。

　　所謂靜，就是清靜、冷靜、安泰之意。也就是說身不過勞，心不輕動***胡思亂想***。神傷甚於體傷，“神之不守，體之不康。”

　　李慶遠在講到自己的起居飲食時說：“食不過飽，過飽則腸胃必傷;眠不得過久，過久則精氣耗散。餘生二百多年，從未食過量之食，亦不作過久之酣眠。”

　　他還講到生活細節的注意事項。提出，凡細小之事，人們往往容易急躁，如此必然傷身。他告誡人們：寒暖不慎，步行過疾，酒色淫樂，皆傷身，損傷之極，即可亡身。所以，按著先人的養生術，行不疾行，目不久視，耳不極聽，坐不至疲，臥不至極;要先寒而衣，先熱而解，要先飢而食，先渴而飲，食慾數而少，不欲頓而多;要無喜怒哀樂之系其心，無富貴榮辱之動其念。此乃長壽之道也。

　　李慶遠最後告誡說，飢寒痛癢，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自愛自全之道，才是養生的準則和關鍵。

　　長壽祕訣：

　　他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食;二是內心保持平靜、開朗;三是常年將荷葉、決明子、羅漢果、枸杞等煮水後泡茶飲用。“保持人體三通，血通、尿通、便通”這就是李慶遠留給後人長壽的祕訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態和“三通”是長壽所必須的。保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗”這就是李慶遠留給後人長壽的祕訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態是長壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。

　　茶的養生及藥用已載入《神農本草經》、《本草綱目》;《本草綱目》記載決明子具有降血脂、明目的功效;荷葉具有消炎、利尿的功效;羅漢果具有潤腸通便、清咽潤肺的功效。

　　李慶遠的簡介：

　　李慶遠***1677?-1933***，據說壽享256年，是清末民初的中醫藥家，以販賣自己和他人採來的中藥為生。是世界上著名的長壽老人。傳說在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，在他200歲時，仍常去大學講學。據說李清雲一生娶過24個妻子，180位後人。民國中期，軍閥楊森為了取悅剛定都南京的蔣介石，以“長生不老”、壽星相片為證、以盛世人瑞為題，給蔣介石送了一份厚禮。

　　蔣介石得訊非常開心，立刻要楊森設法護送李神仙進京，“以使中外人士共瞻我國人瑞，並且有以瞭然他的修養攝生之道”。不料李清雲返家後已無疾而終。但是美國媒體和國民黨的關係甚好，當時的紐約時報與<時代>雜誌都報道了蔣介石親自呈送的“長壽報告”。

　　按照這個年代推算，他可能生於清康熙16年***1677年***，先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國，在世256歲，是世界上極罕見的長壽星。