板栗怎麼儲存

　　板栗是一種堅果，它的營養十分豐富。板栗富含維生素C以及鉀，同時它的油脂較少，澱粉較多。板栗還具有很高的藥用價值，它具有補腎、止血、意氣等功效，並且口感較好，因此，許多人都喜歡吃板栗，卻因儲存板栗而困擾。為此，小編給大家介紹一下板栗的儲存方法以及板栗的煮法。

　　一、板栗的儲存方法

　　1.通風法

　　把板栗攤開擺放進陰涼通風的地方，是可以存放一段時間的。但需注意不可堆起來放，應該要把板栗攤開擺放。

　　2.沙藏法

　　在陰涼的地方，把沙子倒進容器中，切記是一層沙子一層板栗這樣存放，需隔一段時間給板栗補充水分，可用噴壺裝水噴灑。

　　3.吊裝法

　　把板栗攤開擺放進陰涼通風的地方晾三天左右，再把板栗裝進布袋裡面，吊到陰涼通風的地方搖動，每天搖兩次左右即可。

　　3.冷藏法

　　利用太陽光照，把板栗放在太陽光照的地方晒一天，晒完之後去掉板栗的殼，再把板栗裝進保鮮袋，密封好放進冰箱冷藏。需注意的是一定要把板栗的殼去掉，以免板栗發黴。

　　二、板栗的煮法

　　1.板栗烏雞湯

　　材料：烏雞、板栗、紅棗、枸杞、姜、鹽。

　　做法：

　　***1***把烏雞剖開洗淨，放進裝有冷水的鍋中大火煮開，再把烏雞撈起來。

　　***2***把紅棗、枸杞、板栗、姜洗淨備用。

　　***3***裝適量的水在鍋裡煮開，把烏雞放進去鍋裡，再把姜放進去。

　　***4***煮開後，用小火燉半個小時再把板栗、紅棗、枸杞放進去一起煮。

　　***5***用小火再煮半個小時左右，加入適量的鹽調味即可食用。

　　3.炒板栗

　　材料：板栗、白糖適量、油適量。

　　做法：

　　***1***把板栗洗淨，用刀在板栗上切一條口，放進微波爐用高火烤兩分鐘。

　　***2***把適量的油和白糖倒進裝有板栗的容器裡面，攪拌均勻。

　　***3***把攪拌好的板栗攤放在盤子裡，放進微波爐用高火烤兩分鐘。

　　注意：一定要把板栗的殼剪破，才可放進微波爐，否則板栗會在微波爐中炸開，引起一定的危險。

　　以上是一些關於板栗的儲存方法以及煮法。一般情況下，使用以上的儲存方法均可儲存一段時間。