鼻子兩側長粉刺有什麼原因

　　鼻子兩側時不時就有幾個痘痘冒出來，讓人煩惱，那麼呢?下面是小編精心為你整理的鼻子兩側長粉刺的原因，一起來看看。

　　鼻子兩側長粉刺的原因

　　當鼻子兩側長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液迴圈也不是很好。另外，經常便祕和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

　　長效建議：少食刺激性食品 與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。 減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。

　　一般由於皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。定要及時清除毛孔汙垢。另外,不要過度縱慾或禁慾。多多享受健康自然的環境。

　　鼻子兩側長粉刺怎麼辦

　　1、喝檸檬蜂蜜水排毒

　　檸檬排毒養顏，分泌潤腸通便，吃了過於油膩的食物，引起胃火大消化不良長痘痘時，可以早上空腹喝一杯檸檬蜂蜜水排毒清腸。

　　2、喝綠豆汁下火

　　綠豆性寒，有清熱解毒的功效，鼻翼兩側長痘痘多數是火毒作怪，可以通過喝綠豆汁降火排毒，幫助緩解痘痘。

　　3、塗蘆薈膠消炎

　　蘆薈膠有消炎殺菌的功效，能促進傷口癒合，幫助修復疤痕，鼻翼兩側長痘痘時塗蘆薈膠，不僅可以祛痘，還能修復受損面板，避免留疤。

　　4、注重身體內部的調理

　　講究面部衛生，少吃辛辣、油膩、甜食，適當吃涼性蔬菜、水果，不吸菸不喝酒。

　　鼻子兩側長粉刺的預防

　　首先不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃水果和蔬菜。

　　一定要注意清潔毛孔，不要因為油脂分泌物過多堵塞毛孔，從而導致長痘。

　　挑選護膚品時一定要試用一下，避免因為過敏從而造成面板過敏長痘。

　　也可以買一個粉刺針，將鼻子上面的痘痘挑破。

　　作息時間一定要規律!不要熬夜!保證充足的睡眠。

　　多吃清淡的食物，補充維生素，多喝水。