兩種木瓜美容方法

　　木瓜含有活性酶，有著讓面板潤澤靚麗的有效成分。看這裡!下面是小編為大家帶來了一篇幾種木瓜美容方法，希望對大家有所幫助。

　　：食療

　　1木瓜鮮奶汁

　　用料 木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖適量、碎冰塊適量。

　　製法 取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。

　　注意 脾胃虛寒者禁用。

　　2木瓜慕斯

　　用料 一箇中型木瓜、果糖 2匙、低脂優格 200克、洋菜粉 1大匙、柳丁汁 1/4杯 、三個中型百香果。

　　製法 木瓜削皮去子切塊，將木瓜塊、果糖 、優格混合攪拌，隔熱水將洋菜粉加入柳丁汁中融解***或是放微波爐加熱20秒***，將柳丁汁***混了洋菜粉的!***和百香果加入木瓜"混合物"中，攪拌均勻，倒入四個玻璃杯中，放入冰箱冷藏就行了!!

　　3木瓜瑤柱盅

　　用料 木瓜、上等瑤柱、火腿、上湯、精鹽、味精等。

　　製法

　　先把木瓜洗淨，切開，除去瓜瓤和籽。瑤柱用高湯加熱處理成熟。 將上湯放入每個木瓜中，加入瑤柱、火腿、少許精鹽和味精，上蘢蒸40分鐘後，裝盤上桌。

　　特點 湯汁清鮮，馨香撲鼻，木瓜綿糯，瑤柱鮮嫩，美容養顏。

　　：敷臉

　　木瓜1個、鮮奶2湯匙、蜂蜜2茶匙

　　1、將木瓜果肉用湯匙挖出，放在碗中，搗成泥狀。

　　2、再慢慢地加入鮮奶和蜂蜜，並均勻攪拌，直至成糊狀。

　　3、洗完臉後，塗於臉上，敷約10至15分鐘。再用清水洗淨即可。 美膚功效 木瓜能夠深層清潔躲藏在毛孔內的汙垢，還可以收斂毛孔。 木瓜的維生素B群還能復活疲倦的肌膚，給肌膚滿滿的活力。 肌膚水嫩新招 每天早上喝木瓜燉乳酪。木瓜是美容水果的排行前幾名，它的功效數都數不清，除了能抗氧化和促進肌膚的正常代謝外，還可以迅速地白嫩肌膚、活氧、淡化斑點和豐胸美白。用木瓜肉來敷臉，效果是一下子就能感受到，白白嫩嫩的滑溜感，敷幾次就可以摸得到了。

　　木瓜薄荷祛皺

　　材料：木瓜、薄荷

　　1.將木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗抹或是敷在眼下的面板上。木瓜茶不僅能緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼袋和眼周細紋的功效。

　　2.木瓜皮去角質堆積 木瓜含有木瓜酶，表皮內側能保護滋潤面板，幫助增生面板細胞，有緩解面板老化的作用 因為天然的木瓜酵素可以清除毛孔廢物 改善面板表面粗糙，角質堆積的情況

　　作用：將木瓜皮洗淨後敷在臉上約10分鐘後取下，再用清水將臉洗淨即可

　　木瓜的功效與作用

　　健脾消食：

　　可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

　　抗疫殺蟲：

　　番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。

　　抗疫殺蟲：

　　番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。

　　03通乳抗癌：

　　瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及治療淋巴性白血病***血癌***。

　　04補充營養、提高抗病能力：

　　木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

　　05抗痙攣：

　　木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

　　特別提示

　　1、營養缺乏、消化不良、肥胖和產後缺乳的人適宜食用。可切成小塊鮮食，也可放入冰糖中製成木瓜汁。南方的番木瓜可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。北方的宣木瓜多用來治病，不宜鮮食。

　　2、木瓜中的番木瓜鹼對人體微有毒性，因此每次食用不宜過多，多吃會損筋骨、損腰部和膝蓋，另外過敏體質者應慎食。體質虛弱及脾胃虛寒的人，不要食用經過冰凍後的木瓜。懷孕時不能吃木瓜，因為此時吃木瓜會引起子宮收縮引起腹痛。

　　3、下部腰膝無力，由於精血虛、真陰不足者不宜用。傷食脾胃未虛、積滯多者，不宜用。