引起成人鼻子上長痘痘的原因是什麼

　　中年人鼻子上長痘痘是什麼原因

　　皮脂分泌旺盛

　　皮脂腺受到荷爾蒙的刺激，會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘長出來 主要是體內代謝不好，還有就是吃了刺激食物。那麼想要去除痘痘就要保持良好睡眠和飲食習慣，少吃刺激食物，少吃煎炸燒烤，多喝水排毒。使用一些天然無油配 方的祛痘產品，這樣祛痘效果更好。

　　痤瘡桿菌

　　阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿菌Propionibacterium acnes，簡稱P菌，它專吃皮脂維生，正常存在於面板中，當皮脂阻塞毛囊時，P菌即快速繁殖，它們所產生的化學物質，會使毛囊及其周圍發炎。這是很常 見的情況，在注意清潔的同時，可以使用針對痤瘡桿菌面板類藥物。

　　毛囊內的變化

　　隨著荷爾蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即發生變化，正常死掉的角質會逐漸排出，然而青春期老角質很快脫落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。這次情況要每天用卸妝油清潔肌膚。

　　成人鼻子長痘痘的原因

　　青春已經漸漸逝去，痘痘卻又重新爬上臉頰，成人痘非但不是青春再現，反而是一種衰老的象徵。工作壓力大、情緒不佳、生活沒規律、睡眠不足都是成人長痘的誘發因素。如果這些情況較長時間內沒有得到改善，就會使人體內分泌紊亂，雌雄激素不平衡，由皮脂分泌的紊亂導致深層細胞組織的混亂。

　　青春痘PK成人痘

　　青春痘

　　人在青春期荷爾蒙分泌容易失調，尤其是男性荷爾蒙的比例佔得比較多。加上皮脂腺分泌過於旺盛，過度分泌的皮脂加上髒汙等阻塞皮脂腺囊，讓細菌增加繁殖，從而引發細菌感染而造成發炎，形成青春痘。

　　成人痘

　　也稱“後青春期痘痘”，多與環境改變、壓力刺激、不良的生活習慣、日夜顛倒的作息時間有關，且多發於下巴、脣角附近的U形區。

　　成人痘起因

　　成人痘常與壓力、睡眠不足、疲勞、黃體素分泌過多、便祕等身心方面代謝不良有密切關係。成人痘發生在女性身上的概率比男性高出許多，25-35 歲混合性肌膚的都市女性最容易滋生成人痘。對於成人痘的形成原因，一方面是由化妝品使用不當引起的。其次人體承受的壓力大間接成為長痘痘的元凶。

　　清潔是關鍵

　　為了防止毛孔堵塞，日常需要對肌膚進行徹底的溫和清潔。每日選擇溫和清潔和具有調理功效的潔面產品，不僅能夠疏通堵塞毛孔，更不會讓面板有緊繃和不適感。還可以選擇含控油、抑菌或溶解角質成分的保養品，以預防痤瘡桿菌過度活躍。定期去美容院進行角質調理，選擇溫和的磨砂膏每週定期清潔，有助於保持毛孔暢通和清潔。

　　針對性抗痘

　　選擇專門針對成人痘的產品：不僅針對油性面板，更對敏感面板適用，有很好的保溼作用，可以避免針對青春面板的除痘產品給面板帶來的缺水困擾。只用區域性抗痘產品：由於成人痘大多隻是發出幾顆而已，並不像青春面板以片狀發出，因此只用一支適合區域性塗抹的抗痘乳液或凝膠，比全套抗痘系列更有效。不要擠痘痘：不恰當的用力，不夠專業的滅菌方法，不熟練的技術，都是你將來會留下痘疤的罪魁禍首。

　　保溼功課不能少

　　由於成人痘是因為外界因素的影響使得肌膚維護能力降低，肌膚變得乾燥缺乏彈性，所以防止痘痘產生的首要任務是保溼功課。“成人痘”的肌膚通常油脂分泌已經減少，油脂分泌不平衡，所以像對付青春痘那樣控油，會讓乾燥的肌膚更加缺水，使得痘痘越來越多。在日常的護理過程中，一定要做好面板的保溼工作，給肌膚及時補充水分，在護膚品的選擇上選用清爽保溼的護膚品。夏天防晒霜的選用最好是清爽型，因為陽光會使皮脂分泌更旺盛，使痘痘惡化、產生痘疤及色素沉著，因此防晒工作要仔細到位。

　　生活習慣要良好

　　成人痘的產生在很大程度上是因為外界因素的影響，其中作息時間、飲食結構也決定了面板的好壞。首先在飲食結構方面，儘量避免接觸辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海帶、海鮮類，可避免痘痘惡化。另外，養成良好的作息習慣也能有效地避免成人痘，每天保持充足睡眠，儘量少熬夜。對於已經形成的成人痘，用一支適合區域性塗抹的抗痘乳液或凝膠，比全套抗痘系列更有效。