學生瘦臉的最好方法臉大的原因

General 更新 2024年12月26日

  基本上任何原因的大臉都可以用按摩來應對。那麼學生該怎樣瘦臉呢?下面就和小編一起來看看吧!

  學生瘦臉的最好方法

  第一步:畫圈

  由下巴開始,由外向內畫圈至人中。

  第二步:提拉

  用手掌,從下巴開始向上提拉至耳側。

  第三步:上推結合按摩

  用手掌沿著鼻翼兩側向上推至眼眶下,接而從太陽穴沿著耳側向下按摩。

  第四步:兩側提拉

  用食指從人中開始向兩側提拉。

  第五步:兩側推拉

  從臉部中間開始向兩側推拉。

  第六步:沿鼻樑向上按摩

  沿著顴骨上緣從眼尾開始向中間推,接著沿著鼻樑向上按摩。

  第七步:八字按摩

  在眼睛下方,畫8字按摩。

  第八步:兩邊肌肉提拉

  從鼻翼兩側沿著顴骨下方向兩邊提拉。

  自己臉大的原因

  1、咬肌發達型

  咬緊上下排牙齒,你用手去觸控感受 耳朵下方腮幫子 是不是有大塊明顯的肌肉感,如果有的話,那你就是因為咬肌過於發達,導致臉型的方大。

  這種情況產生的原因大多是常吃堅硬、難嚼的東西,過度使用咬肌導致咬肌變大,臉也就無形中被“嚼”大了一倍!傷不傷!!

  如果是這種情況,求求你們了,少吃或者不吃難嚼的食物,多寵幸些吃起來不費力的東西,再配合適當的揉搓,你就可以脫離大臉圈了!

  2、脂肪型

  你臉上的肉如果手感柔軟並且成塊成堆的話,就是肥肉脂肪型。這不難理解吧。

  原因就是胖啊!瘦子也會有這種情況,其他地方不長肉,臉部就是他的營養終端,所有的肉都長臉上啦。

  怎麼辦捏?多運動唄~瘦瘦腿減減肚子什麼的,臉上的肥肉也會跟著不見滴~還有適當的做些臉部運動和按摩,脂肪也就不容易堆積啦。

  偷偷的告訴你們,笑是最好的瘦臉表情,曉得時候臉頰肌肉和嘴角都會往上提,下巴也會更加突出,hin顯瘦!妞~趕緊給方方笑一個昂~

  3、面部骨大型

  骨頭大,這個真的是硬傷!天生的大臉命,我這張方臉就完全是骨頭大的原因。

  如果想有些修正,很多妹子可能會想到整容院,但是這個動刀動骨的事情我覺得還是要慎重考慮,畢竟事件大事啊***嚴肅臉***。

  其實呀,我覺得修修容啥的來修飾臉型就已經夠夠的了,要不怎麼說現在的化妝術都堪比整容呢,所以咯,修容手法趕緊搜尋起來~

  4、水腫型

  那種讓人琢磨不透大小臉,時大時小的臉基本上就是屬於水腫型。多半是體質和飲食上的問題導致的。

  晚上儘量避免喝水,過晚喝水容易導致第二天醒來臉、眼浮腫。

  喜歡吃夜宵和鹹的食物的人普遍都覺得自己臉大,除來胖以外,這些食物也更加容易讓人浮腫,所以還是建議大家清淡飲食,好處多多。臉部按摩對水腫型的臉的攻克也非常湊效。
 

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