坐骨神經痛治療方法

　　一般來說，治療坐骨神經痛的話，採用外用藥物治療，是目前治癒坐骨神經痛的最好治療方法。這方面的臨床專業藥物有立正消痛貼，立正消痛貼也是目前臨床界治療坐骨神經痛治癒率最高的藥物。都有哪些呢?不急，下面有準備精心為你準備的，就讓小編帶你一一講解吧!

　　我們不光要知道坐骨神經痛的臨床治療，還需要知道的就是坐骨神經痛的一些輔助治療：

　　***一***坐骨神經痛的輔助治療：

　　1.疼痛發作時，可用冰敷患處30-60分鐘，每天數次，連續二至三天，然後以同樣的間隔用熱水袋敷患處，也可服用消炎痛等非處方止痛藥。

　　2.每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部，溫度不可太高，以舒適為宜。

　　***二***坐骨神經痛的運動治療：

　　1、左右擺腿。站立位，雙手扶牆，輪流向左右方向擺腿，擺動時足部不觸地面。

　　2、交替直腿上抬運動。仰臥位，輪流將在、右腿伸直後抬起，經常鍛鍊可逐漸提高抬舉角度。

　　3、踏自行車運動。仰臥位，兩下肢像騎車般輪番踩踏，踩踏幅度可逐漸增加。

　　4、正坐舉腿。坐位，兩腿緊靠或夾上一本厚書，直膝，腳跟著地，手握凳邊，抬腿過臍，隨即放下。開始時患腿未必抬得很高，堅持鍛鍊後患腿的抬高程度會逐漸增加。

　　5、平坐推腿。坐位，足跟著地，足尖蹺起，兩手平放大腿上，隨即向前彎腰，兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部，堅持一段時間會收到良好的效果。

　　6、蹲跳。雙手扶凳，左腿屈膝下蹲，右腿儘量向右側伸直，如此左右交替進行。

　　***三***坐骨神經痛的飲食治療：

　　1、川斷25克，杜促30克，與1條豬尾共煮，調味服用。

　　2、桑寄生15克與1個雞蛋，煲熟服用。

　　3、老桑枝6克，與500克重的雌雞共燉，飲湯食用。

　　一般來說，治療坐骨神經痛的話，採用外用藥物治療，是目前治癒坐骨神經痛的最好治療方法。這方面的臨床專業藥物有立正消痛貼，立正消痛貼也是目前臨床界治療坐骨神經痛治癒率最高的藥物。