泳池女性如何保養

　　夏天到了，溫度也越來越高。這個季節的運動專案一定是游泳，既可以達到運動的效果，還可以塑身。那麼呢?今天小編給大家分享一些的相關知識，希望對大家有所幫助。

　　一、儘量全素顏上陣

　　一般去游泳的情況下，都是素顏去的，除非有拍攝要求可以稍微化點妝意外，其他情況下還是保持素顏比較好哦，利於面板的呼吸。

　　很多去游泳的MM還喜歡帶隱形眼鏡，其實這也是非常不好的一點，很容易導致眼部炎症。

　　帶妝上陣，暈妝導致“變醜”是一回事，更嚴重的是帶妝的肌膚長期浸在水中，會有不利的影響。

　　二、攜帶除氯單品

　　因為游泳池中經常用消毒水來消毒，所以說泳池中的氯味道比較的重，如果長期在這樣的水中游泳的話會對頭髮和面板造成傷害，特別是有些對氯過敏的女性一定要注意，在游泳過程中便會出現不適反應。

　　而長期游泳的人經常面對“氯”的傷害，會讓頭髮乾枯、褪色，肌膚變得乾燥粗糙。

　　所以，選擇專業去氯的沐浴露和洗髮乳很重要。

　　長髮的MM可以選擇防水的矽膠泳帽，減少氯對頭髮的直接傷害，頭髮建議編成辮子再戴泳帽，否則拿下帽子後很容易打結。

　　三、做好到位的保溼

　　一般我們在游泳之後身體的毛孔會出現張開，這個時候是可以趁機做一次深層清潔，然後再滋潤面板，就用化妝水和保溼修護乳液來滋潤下就好，並且身體也別忘了擦乳液來加強修護和防晒哦。

　　在洗髮後塗上免沖洗護髮產品包毛巾，趁此時完成身體和臉部保養，接著再吹頭髮時間剛好。

　　四、防晒還需防水

　　若是室外泳池，一定要擦防水效果的防晒乳，不要以為在水裡很涼很舒服，其實游泳池水會折射，很容易晒傷。

　　外出前，將足量產品均勻塗抹於面部及頸部。

　　如長時間暴露在陽光下***尤其在大量出汗、游泳擦乾後***，應每小時重新塗抹一次。