孕婦喉嚨痛吃什麼好

　　女性在懷孕期間身體都比較脆弱和敏感，容易受到環境改變的影響，經常會出現喉嚨痛等症狀，但是孕婦是不宜隨便吃藥的，一般建議通過飲食調理。那呢?下面是小編整理的的資訊，歡迎閱讀。

　　1、孕婦喉嚨痛可以喝胖大海

　　呢，可以選擇胖大海泡水喝。孕婦每天沖泡一顆胖大海，不僅對咽喉有利還能解毒，同時緩解咽喉幹痛的症狀。沖泡的時候最好是用80度左右的熱水，堅持喝個兩三天，效果會非常明顯。

　　2、孕婦喉嚨痛可以多喝湯

　　很多孕婦喉嚨痛是因為懷孕期間免疫力降低了，因此可以加強營養，提高免疫力。可以食用雞湯、大骨湯等有豐富營養的食物，不僅可以緩解咽喉腫痛的情況，還能補充蛋白質、鈣質，對寶寶也是很有利的。

　　3、孕婦喉嚨痛可以吃冰糖燉雪梨

　　首先拿一個新鮮的雪梨，洗乾淨之後去皮，挖掉中間的核之後把冰糖放入中間，裝在深盤或深碗中，放入蒸鍋燉煮一個半到兩個小時，待雪梨完全軟化即可。冰糖燉雪梨對孕婦和胎兒都沒有副作用，還能幫助緩解喉嚨疼痛。

　　4、孕婦喉嚨痛可以用濃鹽水漱口

　　第二個解決的方法是濃鹽水。孕婦若只是輕微的喉嚨疼痛，發癢，可以用濃鹽水漱口。鹽有消炎殺菌的作用，能夠緩解喉嚨腫痛，孕婦堅持每天漱口五到八次，就能夠明顯的減輕喉嚨疼痛的症狀。

　　5、孕婦喉嚨痛要多注意休息

　　孕婦喉嚨痛的時候要減少工作壓力，多注意休息。喉嚨痛的時候千萬不要煩躁，否則只會加重病情，可以出去散散心，呼吸新鮮空氣，要保持良好的心態，這樣也能有效的減輕喉嚨疼痛，也能避免其他感冒症狀的發生。

　　6、孕婦喉嚨痛可以吃降火的水果

　　喉嚨痛還可能是因為上火，因此可以吃一些降火的水果，比如說橘子、柳丁等柑橘類水果，少吃一些過於刺激、辛辣、油膩的食物。多喝溫開水，多排尿，能夠幫助清理掉身體裡的毒素，這也是解決喉嚨痛的方法。

　　1.首先孕婦喉嚨痛要記得多喝水。有時候孕婦體內的毒素沒有排除乾淨，也會容易引起喉嚨痛。所以孕婦可以喝多一些溫開水，通過排尿的方式排除身體內的毒素，對於緩解喉嚨痛有較好的效果。

　　2.如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的，就應該加強營養，提高自身免疫力。可以喝多一些營養豐富的湯水，比如大骨湯和雞湯，不僅對孕婦身體有好處，也有利於胎兒。

　　3.還可以每天用開水泡一顆胖大海喝，堅持兩三天即可緩解喉嚨痛的症狀，但記住，開水要放涼到八十度左右才用來泡胖大海效果更佳。

　　4.有時候孕婦飲食營養搭配不均衡，就有可能導致孕婦上火而喉嚨痛，這個時候就要去火。可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。給喉嚨痛的孕婦推薦一種美食，它就是既能降火潤肺又美味的銀耳雪梨。

　　另外，從中醫的角度看苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用，所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。

　　懷孕喉嚨痛怎麼辦

　　懷孕是比較敏感的時期，這期間如果有流鼻涕、喉嚨痛等症狀，絕對不能隨便吃藥，否則對胎兒有不利影響，下面小編說一下懷孕喉嚨痛的解決辦法。。

　　1、用胖大海泡水喝。每天讓孕婦沖泡一顆胖大海，能利咽解毒，緩解咽喉幹痛的症狀。沖泡時要用80度左右的熱水比較好，堅持喝2--3天效果明顯。。

　　2、如果只是輕微的咽喉疼痛，幹癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會明顯減輕咽痛。。

　　3、當孕婦喉嚨腫痛時，免疫力比較低下，要多給她補充高營養的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助於咽痛症狀的緩解。。

　　4、當孕婦出現喉嚨疼痛現象，一定不能煩躁，這樣只會加重病情，如果能保持樂觀的心態，有個好心情，能間接的增強孕婦免疫力，能有效的減輕喉嚨疼痛。。

　　5、當孕婦喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、過於油膩的食物;同時如果又咳嗽，還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。。

　　6、孕婦還要多注意休息，減輕工作量，減少生活壓力。這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助，也能避免引發感冒的其它症狀。。

　　7、還要多喝溫開水，這是解決喉嚨疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身體裡的毒素。。

　　8、如果孕婦喉嚨疼的厲害，可能扁桃體發炎了，可以去看看醫生，由醫生根據具體病情，和你懷孕的情況進行診治或用藥。。

　　孕婦在妊娠期間止咳的祕方

　　1. 冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

　　2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮晒乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

　　3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

　　4.白蘿蔔飴：將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱儲存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

　　5.糖煮金桔：將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱儲存，每次舀一些溫熱食用。

　　6.不要吃糖果餅乾等甜食，那些冰冷、幹，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

　　7.多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

　　2. 你可以試試冰糖燉梨每次一隻中等大的梨，削好切塊放入碗內，加一大塊冰糖，燉半個小時，對胎兒沒有影響，既治咳嗽也很好吃!

　　同時，你每天睡覺時要注意雙肩不能受涼，這個部位如果受涼，會加重咳嗽症狀的.

　　3. 孕婦抗生素使用 1.如考慮病毒感染，可選中成藥或不用藥 口服：抗病毒顆粒劑或口服液、雙黃連膠囊或口服液 靜脈應用：雙黃連粉針劑 含片：桂林西瓜霜含片 2.如考慮細菌感染可選青黴素類或

　　一、三代頭孢 口服：青黴素V鉀片、阿莫西林膠囊、頭孢氨苄膠囊、頭孢拉丁 靜脈應用：青黴素注射液、頭孢唑啉鈉、氧哌嗪青黴素、 頭孢噻肟、頭孢三嗪、頭孢哌酮

　　孕婦感冒不用藥的方法 孕婦感冒如果不是很重，除了在產科醫生的指導下合理用藥，另一方面在感冒的早期，也可採用下列方法而不用吃藥打針就能治癒感冒。

　　1感冒初起喉頭又癢雙痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。

　　2喝雞湯可減輕感冒時的、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品，或下面條吃，都可治感冒。

　　3在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。

　　4孕婦咳嗽時，可以將一隻雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服，2--3次即可止咳。

　　輕度畏寒發熱、鼻流清涕的患者，可採用通陽解表之法，取生薑數片、蔥白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天感冒發熱，可選用鮮藿香、鮮佩蘭各15-25克，薄荷5克，荷葉5克，加水煎服。