陰莖勃起障礙可以按摩嗎

　　患有陰莖勃起障礙將會影響到夫妻性生活的和諧，嚴重會造成夫妻感情的破裂。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　陰莖勃起障礙按摩有效嗎

　　1、適當按摩治療陰莖勃起障礙

　　陽痿是指男性陰莖勃起功能障礙,表現為在有性慾的狀態下,陰莖不能勃起進行正常性交;或陰莖雖能勃起,但不能維持足夠的時間和硬度,無法完成正常性生活。偶爾因疲勞、重病、焦慮、醉酒等原因發生不能勃起或起而不堅現象不屬病態。日常適當地按摩可以有效地治療陰莖勃起障礙。

　　2、陰莖勃起障礙的常用手法

　　2.1、足底部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、鉗法、食指關節刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

　　2.2、足內側反射區:食指外側緣刮法、拇指推法、叩擊法等。

　　2.3、足外側反射區:食指外側緣刮法、拇指推法、按法、叩擊法等。

　　2.4、足背部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法等。

　　3、陰莖勃起障礙的按摩方法

　　3.1、按摩腹股溝用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內對稱按摩兩側腹股溝,按摩之力宜輕柔舒適不痛為度,左右各50次。

　　3.2、捻動精索以雙手拇指、食指、中指對稱捻動陰莖根部。陰囊上方之精索,其用力以出現輕度酸脹或舒適感為度,左右各50次。

　　3.3、搓揉睪丸以雙手的食指、中指托住同側睪丸的下面,再用拇指按壓其上,如數念珠一樣輕輕揉搓兩側睪丸,其壓力以睪丸不痛或微酸脹為宜,左右各150～200次。

　　3.4、牽拉陰莖及睪丸用右手或左手把陰莖及陰囊一同握於掌心,輕輕向下牽拉150～200次,其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側有輕度牽拉感為準。

　　3.5、按摩湧泉以左手按摩右足心湧泉穴100次,以右手按摩左足心湧泉穴100次,若每晚熱水足浴後按摩療效更為理想。

　　陰莖勃起障礙的自我治療

　　有些男性朋友陰莖可以勃起 ,但是不能堅挺,這種情況下可以通過調整性交體位,來適應半勃起狀態,這樣可以放鬆性生活的緊張程度,慢慢的陰莖可以自然回覆勃起的功能。還有一些患有陽痿的朋友,在早上起床時可以正常勃起,這叫做晨勃現象,可以利用這一特點。

　　進行適當的練習,就可以在早晨成功的進行性生活了。大家都知道過度飲酒會導致陽痿,但是對於陽痿的人,其實在要進行性生活時可以稍微喝一點酒,這樣可以很好地解除心理上的抑制,對大腦性中樞有很好的刺激作用,這樣可以有效地增強陰莖勃起的能力,但一定不要過量。

　　可以採用圓緊口型的避孕套,這樣可以起到壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈迴流的作用,使陰莖前端充血,對大腦的興奮有促進作用,陰莖的勃起能力就可以大大增加。還可以利用膀胱存尿的功能來刺激四周神經,進一步刺激性性神經的興奮程度,來增強陰莖的勃起能力。

　　導致男性勃起障礙的原因

　　1、壓力太大:在當今工作、社會、家庭壓力下,愈來愈多的生理、情感症狀和ED相繼出現,症狀的輕重取決於個體的差異和對壓力的易感性。

　　2、焦慮抑鬱:焦慮和抑鬱一般認為是心理性性功能障礙的主要因素,焦慮對性功能的影響常與恐懼能否啟動和維持勃起有關。常見的抑鬱原因如對疾病、懷孕、親密行為、射精的恐懼等以及對配偶的厭惡和童年所受到敵視性行為而產生的恥辱感和罪惡感。

　　3、其他因素:另外因離異或喪偶而發生性冷淡和勃起功能障礙也較常見,而焦慮和抑鬱同時存在時,更容易誘發勃起失敗。