男性為什麼會出現早洩

　　男人最怕的一個事情就是早洩了。那麼呢?現在就由小編來跟你講一講男性出現早洩的相關原因吧!

　　男性出現早洩的原因

　　1、夫妻關係間不融洽

　　在女人當家的家庭，由於對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，或對妻子懷有潛在的敵意，這些都會發生早洩。丈夫對妻子不滿時，作為性慾的發洩多草草了事快速射精。另外，有時女方患有生殖道炎症，因性生活可以致痛，於是女方要求儘快結束性行為而引發早洩。這是早洩的病因之一。

　　2、器質性原因

　　器質性原因造成的早洩常伴有不同程度的陽痿，例如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經病變、尿道炎、陰莖包皮繫帶過短等均症狀都可發生早洩。

　　3、有過手淫史

　　有些人有過度手淫史，雖然手淫本身並不會直接引起早洩，但由於長期手淫時怕被父母或同宿舍夥伴發現，總想盡快結束，於是養成匆忙射精的習慣。

　　4、有婚前性行為

　　通常有些青年婚前發生性行為，由於緊張，興奮來得快，匆忙射精，婚後難以改變已經建立的射精方式。

　　預防早洩可以吃的食物

　　1、青蝦炒韭菜

　　青蝦250g，韭菜100g。蝦洗淨，韭菜洗淨切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，薑絲等調料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

　　2、桂圓醴

　　桂圓肉200g、放在細口瓶內，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月後可飲用。每日2次，每次10-20毫升。

　　3、菊花醪

　　甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻，煮沸，頓食，每日兩次，治相火妄動所致早洩。

　　4、腐皮白果粥

　　白果12g，腐皮45-80g，年夜米適量。白果去殼與腐皮，白米置砂鍋中加水適量，煮調當早點吃。每日1次。

　　早洩的自我治療方法

　　1、飲食調節

　　中國最原始最傳統的治療疾病的方法便是飲食療法。其實，早洩也可以用飲食來調節，男性朋友可以多吃一些壯陽固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜、羊肉、動物的腎臟、海鮮、魚蝦、海帶等。

　　2、按摩穴位

　　專家表示，請妻子幫助進行穴位按摩，既能夠促進早洩的康復，還能加深夫妻感情。早洩的按摩調節可以用手指捏搓陰莖，因為陰莖部位有性神經和血管，對這些部位進行按摩，能起到舒張血管、增加血液迴圈，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經，調理性神經對性訊號的反應等。

　　3、心理調節

　　由於早洩的病因中心理因素佔一部分，比如性生活時，心理緊張、生活工作壓力都能導致早洩。因此，男性早洩的調理首先要有一個平穩的心態，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度。良好的心態對疾病的治癒有著積極的作用。

　　4、體育鍛煉

　　體育鍛煉是預防、治療疾病的最好方法之一，對於男性早洩的調理也具有重要的意義。專家表示，適度進行體育鍛煉能夠強健體魄，在促進早洩的康復上同樣有效果。具體的運動專案可根據個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低，慢跑、游泳、爬山、球類運動等都是不錯的選擇。