如何聽胎教音樂

　　音樂胎教是被孕媽媽們常提到的話題，而胎教的音樂選擇也是很講究的。下面小編整理了胎教聽什麼音樂好，希望對你有所幫助!

　　胎教聽什麼音樂

　　1、胎教音樂的選擇技巧

　　胎教音樂的節奏宜平緩、流暢,不帶歌詞,樂曲的情調應溫柔、甜美。不要選擇那些聲音嘈雜,節奏太快的音樂,它們既不適合你冥想消除焦慮的情緒,也不受胎寶寶的歡迎;你可以選擇那些安靜,悠揚有利於遐想的曲目。只要是母親喜歡的樂曲,古典音樂也好,爵士音樂也罷,即便是牙買加音樂、舞曲等,對母子都會有好處。

　　胎兒能夠記住母親的說話方式,也最喜歡母親的說話方式,所以在用音樂進行胎教的時候,所選擇的樂曲最好不要與母親的說話方式差異太大。同時準媽媽不妨經常哼唱一些自己喜愛的歌曲,把自己愉快的資訊通過歌聲傳遞給胎兒,使胎兒分享喜悅的心情。唱的時候儘量使聲音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎兒一定會十分歡迎。

　　2、適合胎教的音樂型別

　　2.1、催眠音樂

　　有些樂曲有著非常好的催眠效果,如二胡曲《二泉映月》、古箏曲《漁舟唱晚》,此外還有《平湖秋月》、《軍港之夜》以及德國浪漫派作曲家門德爾鬆的《仲夏夜之夢》等。

　　2.2、振奮精神音樂

　　如《娛樂昇平》、《步步高》、《狂歡》、《團結就是力量》等。這類作品曲調激昂,旋律變動較快,引人向上,振奮精神。

　　胎教音樂的選擇應根據自己的身體狀況、興趣愛好以及胎兒的承受能力綜合考慮,不能光憑自己的一時興趣。

　　3、適合胎教的古典音樂

　　3.1、薩替:《第一號琴諾佩第》。此曲速度和緩,以單純的旋律反覆多次,能夠緩和情緒,音量適中,具有朦朧美,是最適合胎教的古典音樂。

　　3.2、舒曼:《夢幻曲》。此曲是《兒時情景》中的第七首,曲風溫馨感人,猶如回到母親的懷抱。

　　3.3、李斯特:《愛之夢》。此曲具有美麗愛情般的夢幻感覺,在情緒、速度各方面都相當適合做胎教音樂。

　　3.4、貝多芬:《月光奏鳴曲》***第一樂章***。這個樂章猶如水波盪漾,蘊含著幻想的氣息,寧靜的感覺,適合胎兒聆聽。

　　3.5、勃拉姆斯:《搖籃曲》。由大提琴改編的版本避免了女高音刺激的高音域,改以柔和的中低音域表現,能夠緩和情緒,是胎兒或剛出生的幼兒最適合胎教的古典音樂。

　　3.6、朱利安·洛伊·韋伯:《爸爸的歌》。此曲速度和緩,音樂唯美,展現了父親柔美的一面,相當感人,適合作為胎教音樂。

　　音樂胎教的注意事項

　　1、音樂節奏不要太快,音量不宜太大。節奏太快的音樂會使胎寶寶緊張,太大的音量也會令胎寶寶不舒服。

　　2、音樂的音域不宜過高。因為胎寶寶的腦部發育尚未完整,其腦神經之間的分隔不完全。因此,過高的音域會造成神經之間的刺激串連,使胎寶寶無法負荷,造成腦神經的損傷。

　　3、音樂不要有突然的巨響。因為這樣會造成胎寶寶受到驚嚇,所以,胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。

　　4、胎教音樂時間不宜過長。從孕5個月起,每次5~12分鐘,孕6個月後,每次20分鐘,每天1~2次。音箱擺放在1米外,揚聲器對著腹部,離肚皮2釐米左右,音訊應保持在2000赫茲以下,分貝在65~75範圍內。

　　應具有明朗的情緒,和諧的和聲。這樣才能利於培養寶寶積極的性格和平和的情緒。

　　正確胎教的方法有哪些

　　1、對話胎教法

　　孕20周,胎兒的聽覺功能已經完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒,而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。因此,孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞,以便給胎兒一個良好的刺激印記。

　　2、撫摩胎法

　　嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之後,亦會引起一定的條件反射,從而激發胎兒活動的積極性,形成良好的觸覺刺激,通過反射性軀體蠕動,以促進大腦功能的協調發育。

　　3、觸壓、拍打胎教法

　　孕24周以後,可以在孕婦腹部明顯地觸控到胎兒的頭、背和肢體。自此時開始,每晚可讓孕婦平臥床上,放鬆腹部,使胎兒在“子宮內散步”、做“宮內體操”。這樣反覆的鍛鍊,可以使胎兒建立起有效的條件反射,並增強肢體肌肉的力量。