孕期如何護理胸部

　　孕期跌倒後是否會影響到胎兒呢?孕媽媽出行時該如何預防跌倒摔跤呢?下面小編根據這個問題整理了相關的資料，一起了解吧。

　　孕期胸部的護理：適時塗油按摩

　　孕媽應為自己準備一些適合懷孕期間塗抹的護膚油，既能保養面板又能減小摩擦力，每天堅持用手輕輕按摩自己的乳房，促使乳腺良好發育成長。

　　孕期胸部的護理：保持乳房清潔

　　懷孕期間，孕媽應該常清洗乳頭，用礦物油或者植物油塗抹乳頭，如液狀石蠟、橄欖油、麻油等等。這樣乳頭表面的結痂狀物質可以變軟，然後熱水清洗就可以。

　　孕期胸部的護理：乳頭凹陷需矯正

　　如果乳頭凹陷不及時矯正，產後哺乳，寶寶含不住乳頭，乳汁就無法吮吸出來。所以，懷孕7個多月後，孕婦要堅持每天用手指按壓乳暈兩側，另一隻手向外輕輕提起乳頭，或者把乳頭上下左右推動，將乳汁擠出。

　　孕期胸部的護理：乳頭變黑不要擔心

　　懷孕之後，身體有些部位會發生黑色素沉澱，乳頭就是其中之一。這是正常的生理現象，不可避免，不過也不用過分擔心，產後會有些許恢復。

　　孕期胸部的護理：母乳餵養並不會導致胸部走樣

　　單一的母乳餵養並不會導致胸部走樣。大部分走樣的成因是綜合因素造成的，譬如孕哺期間內衣選擇不當、哺乳姿勢隨意、體重變化明顯等。

　　孕期胸部的護理：懷孕也要穿文胸

　　懷孕期的女生大部分還是比較嬌貴的，但是內衣不能不穿。不管之前乳房有多堅挺，懷孕時也應該每天都帶胸罩，支撐乳房。在選擇胸罩的時候，尺碼很重要，不能太小，否則乳房受壓迫，進而影響乳腺的正常發育;胸罩尺碼也不能太大，太寬鬆了起不到支撐的效果。

　　孕中期孕婦乳房護理注意事項

　　有醫學專家指出，婦女在懷孕期間，乳房上皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使面板表面酸化，導致角質層被軟化。 如果總是用香皂類的清潔物品，從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物，對婦女的乳房保健是不利的。因此，保持乳房區域性的衛生，最好選擇溫開水清洗。

　　如果你感到乳罩又小了的話，就要再次更換一個合適的，它對於乳房的支撐，可以減少重力對於乳房韌帶的牽拉。特別是當你做一些孕期運動的時候，如孕婦操、游泳、散步等，乳罩就更加必要了。

　　小編溫馨提示：

　　1、有過流產史、早產史等症狀的孕婦要儘量避免對乳頭的刺激，刺激乳頭容易引起宮縮而導致再次流產。如果想進行乳房按摩，最好諮詢醫生後進行。

　　2、孕婦儘量不要穿化纖類或羊毛類內衣，內衣要單獨手洗，避免纖小細毛從乳頭開口逐漸進入乳腺導管，久而久之造成乳腺堵塞而影響產後哺乳。