怎樣美白全身怎樣美白全身效果最好

　　全身的白皙光滑是所有女生追求的目標,美白當然不能只限於臉部,身體也是一樣重要的,所以無論是保養品還是美白精華，對於身體是不能馬虎的。怎麼全身美白?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧

　　怎樣美白全身

　　全身美白小方法玫瑰精油泡澡

　　接滿整整一浴缸的熱水，再滴幾滴玫瑰精油進入，等散發出一些芳香的時候再進入侵泡，這麼不光可以影響血液迴圈，還能讓你的肌膚變得更白淨光滑哦，玫瑰精油可以讓你的整個身體都發亮白淨幼滑呢。

　　全身美白小好方法雞蛋牛奶蜂蜜緊膚美白體膜

　　做法：五隻雞蛋打成蛋液，在蛋液中參加50g的麵粉和50ml的蜂蜜，將三者均勻地混合均勻。使用方法：清潔好身體肌膚後，將體膜均勻地在全身塗改。用指腹和掌心對肌膚進行搓弄和按壓，推進肌膚的推陳出新，協助排清身體的毒素。按摩好以後，雙手輕輕拍打，推進肌膚水分和養分吸收。半小時後用溫水沖刷乾淨。效果：這款體膜具有溫和膚質，推進肌膚新生細胞生長的效果。合作按摩，可以讓肌膚吸收當中的營養成分，讓肌膚變得潤澤有彈性，讓你康復嫩白美肌哦。

　　全身美白小方法絲瓜檸檬美白

　　絲瓜水含有很多天然保溼因子，不黏膩的保溼成分可有用舒緩繃緊乾燥的肌膚，使臉部肌膚保持溼潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔淨、白淨。資料：絲瓜水恰當，檸檬半個，牛奶恰當。做法：將檸檬洗淨、切碎，放入榨汁機中榨汁。將汁液參加牛奶和恰當絲瓜水，混合均勻，敷於臉部。10～15分鐘後將面膜洗去。

　　全身美白小方法歇息和睡眠

　　歇息欠好，睡眠不足，不只影響健康，並且使肌膚血流減慢、血管縮短、血瘀成斑、肌膚變成灰黑色。所以，注意恰當的歇息和足夠的睡眠是必要的。

　　怎樣美白全身效果最好

　　一、保溼美白

　　肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤，白白嫩嫩的。特別是在這個秋冬季節，臉部肌膚和身體肌膚都容易乾燥缺水哦。潔面後，要保溼產品為肌膚補水，並鎖住肌膚水分。定期用美白麵膜，重視夜間的密集護膚，因為夜間可是肌膚美白的大好時機哦。趁還未出浴室之前，將身體乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的MM還可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，這樣，既能達到全身美白的效果，也能維持美妙的身材喔。

　　二：牛奶沐浴

　　將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時，加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉，應先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產生奶粉結塊現象。另外，牛奶浴後應及時洗淨浴缸。推薦浸泡時間為15-20分鐘。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保溼效果，不但能防止、修復肌膚乾燥，還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。

　　三：綠茶沐浴

　　將喝過的綠茶渣或喝過的茶包3-5包，放入絲襪或棉布袋中，再將布袋放入浴缸內注入熱水，推薦浸泡時間為10-20分鐘。選擇較粗的茶葉也可以，通常一次需用250g左右。但應選擇酸鹼度較為溫和的茶葉，過酸或過鹼都會對肌膚不利。綠茶沐浴能去除肌膚油脂及汙垢，有助於爽膚除痱、柔軟角質。另外，作為入浴劑，綠茶還可由裡而外溫和身體，對身體虛寒的人尤為適宜。長期堅持也可以達到美白的功效。

　　四：番茄美白

　　可將半個蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 。 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染，使面板白皙細緻。

　　五：肌膚去角質

　　老舊角質堆積，會導致我們的面板粗糙、暗淡，不僅臉部面板會有角質堆積，身體也夫出現角質的堆積哦。所以一定要定期去角質，每週至少要一次去角質。可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出汙垢及身體的廢物。

　　六：使用防晒產品

　　很多MM都以為防晒只是夏天的工作，秋冬季就開始偷懶，那就大大錯了。使用防晒產品進行防晒是非常必要的。即使現在陽光並不強烈也要做好防晒，因為紫外線無時不在，直接接觸過多會對肌膚造成許多的傷害。每隔2~3小時使用1次防晒品是恰當的。

　　七：拒絕人工食品新增劑的食物

　　人的內臟會維持代謝正常，讓黑色素順利排出，而食物中的人工新增劑會成為內臟的負擔，造成黑色素沉澱，形成黑斑、雀斑等。現在的工業生產品種大多含有人工新增劑，拒絕食用含有諸如防腐劑、人工色素等新增劑的食品，對面板的護理是非常有益的。