有關煩惱的心理健康手抄報
General 更新 2024年11月14日
人生活在世界上,免不了會遇到很多的煩惱,導致我們的生理、心理的負擔,更可能導致行為的失誤或失敗。你知道心理手抄報怎麼做嗎?下面是小編為你精心整理的有關煩惱的心理健康手抄報,希望對你有幫助!
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心理煩惱
心理煩惱是指有重大或者持久的心理刺激因素,或伴有不良教育及文化背景,導致出現暫時的情緒煩惱,但是自己可以識別、調節,身邊人可能沒有發現或者發現了完全能夠理解並提供有效幫助。
一般不會持續影響社會功能,不影響他人,包括日常生活中各種超出正常的情緒煩惱如天災人禍、生離死別等等,如果沒有刺激性社會因素,就不會出現情緒煩惱。這種明顯由社會因素引起的心理煩惱治療效果好,損害完全可逆,一般在一週以內緩解。
但如果不能妥善處理就有可能形成持續的心理問題,這種型別是心理諮詢的最佳選擇,一般不使用藥物治療,即使需要也是短期的,當然如果當事人有良好的社會支援系統,不一定需要專業幫助。
心理健康的標準
一,智力水平正常。
二,自我意識正確。
三,人際關係和諧。
四,生活平衡積極。
五,社會適應良好。
六,情緒樂觀向上。
七,意志行為健全。
八,人格完整統一。
九,心神特徵一致
做心理健康的人的手抄報