心理健康精美手抄報

　　傾訴一分鐘的煩惱，享受一小時的快樂，你想知道怎麼做一份心理健康的手抄報嗎?今天小編給大家帶來了，供大家閱讀和參考。

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　　心理健康手抄報資料1

　　1、你失掉的東西越多，你就越富有：因為心靈會創造你所缺少的東西。——羅曼·羅蘭

　　2、泥土把美麗豐富的色彩給了花朵，而保持著自己的質樸。——佚名

　　3、能充實心靈的東西，乃是閃爍著星星的蒼穹，以及我內心的道德律。——康德

　　4、美麗的心靈是那種博大、開朗而又準備容納一切的心靈。——蒙田

　　5、美德好比寶石，它在樸素背景的襯托下反而更華麗。——培根

　　6、每個人的心靈深處都有著只有他自己理解的東西。——列夫·托爾斯泰

　　7、沒有教養，沒有學識、沒有實踐的人的心靈好比一塊田地，這塊田地即使天生肥沃，但倘若不經耕耘和播種，也是結不出果實來的。——格里美爾斯豪森

　　8、在一切創造物中間沒有比人的心靈更美、更好的東西了。——海涅

　　9、在新時代的黎明，人將在全人類的精神團結中發現自己的靈魂。——泰戈爾

　　心理健康手抄報資料2

　　中年養生需戒掉的六種心態

　　憂心

　　中年人總有很多的事要想、要管、要做，公事私事交叉繁雜，肩上責任不輕。在現實生活中憂心忡忡的中年人居多。這對中年人來說，需要的是擺脫憂心的困惑，凡事要想得開，要有順其自然的心態，這對身心健康有好處。

　　傷心

　　中年被稱為多事之秋。人到中年，身體疾病會增多，事業成績可能因精力不足而後退，還可能遇到種種不測之事。人生就是這麼複雜，總會有許許多多的遺憾，在遇到不幸之事時，需要的是冷靜和理智。

　　死心

　　中年人工作和生活了幾十年，已經形成了自己獨特的個性和習慣，要改變他們是不容易的，但中年人切忌死心眼，特別是當今社會科技發展迅猛，新知識、新技術不斷更新，中年人不能依仗自己經驗豐富，認死理，而拒絕新技術、新知識。

　　勞心

　　現實生活中還有一種情況，許多中年人都有不堪重任之感，對費心勞神的再學習，如上計算機班、外語班等，深感吃不消了，於是乾脆放棄。生活一旦失去了奮鬥的目標，人的精神面貌會一落千丈，工作和生活就會走下坡路。中年人只有挑戰自我，才能跟隨著時代前進的步伐。

　　貪心

　　中年人大多是家庭的支柱，上要贍養老人，下要培養子女成才，這一切都離不開錢。在這種情況下，如果一箇中年人過度地看重金錢，甚至表現出對金錢強烈的佔有慾，那麼不但會危害身心健康。