第一次學習游泳的文章

　　游泳吸氣時肺泡開放更多，換氣順暢，對健康極為有利。以下是小編給大家提供的關於第一次學游泳作文，歡迎大家閱讀參考!

　　第一次學游泳作文1

　　很慚愧，都這麼大個兒了，卻還不會游泳，我也不知道什麼原因，我一直對游泳沒有半點興趣。因此，我從來沒有遊過泳。

　　週日，多麼炎熱的一天，在我實在忍受不了太陽的煎熬，在朋友們的慫恿下，我跟著他們到了游泳池。換好衣服，大家紛紛地迫不及待地跳進泳池內一展自己游泳的雄姿，唯獨我還沒下水。因為們都不知道我不會游泳，所以在害怕與害羞的思想鬥爭中被折磨了一番。在鬥爭還沒結束的同時，我的腳被一隻不知從哪冒出來的手給拉了一把，我終於掉進水裡了!“救命......”臨掉下水前我喊了這麼一句。

　　“哈哈!真可笑，這麼大了還不會游泳?”在夥伴們的譏笑中，我無地自容 ，相信我現在的臉比關二公做倒立持續了一整天的臉還要紅，真想立刻挖個洞把自己藏好算了。一輪譏笑過後，作為我的好朋友的他們，哪能對我不會游泳置之不理呢?他們悉心地教導著我如何換氣等技巧，我也把他們所說所做的都裝進我的小腦袋裡，可我仍是八竅通了七竅——一竅不通。

　　朋友們可煩死了，都在埋怨我天資愚劣，沒辦法，天資這傢伙可不是我決定的，怪也只能怪老天爺對我不公罷了。終於，其中一個夥伴火了，便一把將我扔下水，出於條件反射，我又喊了“救命”......

　　在水中，我不斷掙扎著，可這都等於白費，而且我覺得我越是掙扎，身體會越往下沉。在我奄奄一息之際，夥伴們提醒我：好好運用剛才所教我的知識。茅塞頓開的我回憶起剛才他們所教的，便不知不覺地運用起來，而且還滿得心應手的!終於，我那最後一竅也通了，真讓人高興，令我遊得捨不得停下來。

　　原來，我也不笨嘛!第一次游泳就得到如此佳績，這讓我明白，要實踐才能成功。呵!今天還真的受益匪淺!

　　第一次學游泳作文2

　　去年暑假，爸爸媽媽要讓我去學游泳，我也只能隨從，而那次學游泳讓我記憶猶新。

　　我喜歡游泳，但以前全是三角貓功夫，真下水了，還遊不到十米。第一天，見過教練，繞游泳池先跑三、四圈，做了一些預備動作，我一直耐著性子，終於可以下水了，我本想下大游泳池，教練一叫，我只能轉身向小遊泳池走去，第一天的主要課程是練習屏氣，頭往水中一入，雙手扶住游泳池邊，我憑藉學過笛子，能長時間的不呼吸，穩得冠軍，馬上被換到大游泳池去了，第一天我能屏氣20餘秒了。第二天，第三天的練習打水，第四天，第五天，第六天把自由泳的精粹都學會了。一星期一次的測試來了。

　　測試分三步，第一步是屏息的長度，第二步是橫向遊***約25米***第三步是豎的遊***約40米***。第一關我過的比較順利，第二關是25米遊，有分道標記，共8個，我縱身一下水，以前我一躍能過二個標記，那天只躍一個多，接著就感覺很不對勁，第一口氣只在第四個標記，就換了一口氣……

　　眼看只有二個標記了，可自己卻有一些吃力了，節奏明顯慢慢，手上好像有了鉛塊一般重，腳也開始打不動水了，換氣也越來越多了，只有3米了，加油。我心裡默默喊著，忍牙一咬，終於碰到了壁，第二關勉強通過，只有最後一關，那有難呀，可是不用跳水，直接下水在的壁上用腳瞪一下就可以了，吸取了第二關的教訓，沒有一點心急。相對來講，十分成功。

　　第一次學游泳的感受是：只要有毅力，萬事可成功。

　　第一次學游泳作文3

　　走走走我們小手拉小手走走走走走一同去郊遊……迎著美妙的歌聲我們全家去游泳。

　　一走進沙灘，只見上面零零亂亂的散落著鞋子衣服河裡有許多人在游泳有人在蛙泳。

　　有人在花樣游泳……我羨慕極了!於是，我立即換上游泳衣。跳進了河裡。“不好，水覆蓋了我的半個人。”這時我才想起我不會游泳。

　　我兩隻手拼命地向上伸，腳不停踢著，喊著救命。突然，爸爸“撲”的一下子，跳了下來，只見爸爸像一隻青蛙似的游過來，把我抱到了沙灘上。“爸爸，你游泳怎麼遊的這麼好啊?”我躺在柔軟的沙灘上問道。“這是要通過平時刻苦訓練，才能遊得這麼好!”“那首先要學會什麼呢?”我好奇的問道。“憋氣兩分鐘。”爸爸出兩根手指對我說。

　　我帶上游泳帽，頭向河裡伸去。我的嘴裡好似塞滿了兩個饅頭似的，鼓起兩個大包。不到10秒鐘，我的頭變癢癢了，突然想抬起頭了。可一隻手把我的頭硬往下按。一分鐘過去了，兩分鐘過去了。“耶，解放了!”我邊說邊把頭向上仰。“還沒呢?”爸爸站在我面前，顯出一副凶猛的氣勢。“還有什麼呀!我的老爸。”“學游泳姿勢。”老爸說。我躺在沙灘上。

　　學著爸爸的樣子游。我先往外，再往右。“不對，應該先往裡，在往外。”爸爸訓斥道。我不能不聽指揮。只好按照爸爸遊。學著學著，我漸漸地學會了。我到河裡按照爸爸的樣子游。我的手先往外，再往裡，漸漸的我的身體向前前進，卻沒沉下去。“耶!我學會游泳了!”我邊說邊在水裡濺起水花。

　　第一次學游泳作文4

　　我六歲那年夏天，天氣很炎熱，太陽火辣辣的如大火球照射著大地。我滿頭大汗地來到東門游泳池前。我坐下來，一邊看著段教練的動作一邊聽他講解。我們就開始學漂。我很緊張，因為水很涼。你把腳伸進水裡，準會凍得你的腳像冰塊一樣涼。

　　開始遊了，我學的是蛙泳。我已經克服了恐懼，但是還有一些恐懼心。我學會了漂，要開始學划水了。我跳進淺水區，我要用我開始學的漂來配合划水。我上課時認真聽講，所以前幾次還很順利，但是後面幾次就開始變得很困難了。

　　我站在水中，腳一蹬，身體就慢慢上升了。我就利用這個機會，讓頭向前面低，讓腳向上浮。做好了動作，然後就用手劃了。但是腳好像不平衡，東倒西歪，讓我喝了好幾口水。我又堅持不懈地努力，終於學會了漂和划水。我又學會了蹬腿、手腳配合。終於要學游泳最難的最不好學的——換氣。我認認真真、仔仔細細地把教練的話牢牢地記在了腦海裡。

　　開始遊了，我已經做好了標準動作，我腳一蹬，我的身體快速地向前游去。要換氣的時候，我的心中充滿了恐懼。我只好硬著頭皮向上抬。我深吸了一口氣，向水中低。誰知道鼻子一下就進了一肚子水。我又不懈地努力，真是功夫不負有心人，我不但學會了換氣，也學會了遊一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米，我以這樣的好成績贏得了教練和爸爸、媽媽的鼓勵。

　　這就是我第一次游泳。