大眾體操

　　藝術體操***Rhythmic gymnastics***，又稱韻律體操，中國大陸與俄羅斯的叫法是“藝術體操”，在日本叫“新體操”，而在香港和臺灣叫“韻律體操”。小編整理了關於的資料，供大家參考學習。

　　專案簡介

　　藝術體操個人比賽要求：音樂時間為1分15秒至1分30秒。每套動作的技術價值由10個最高價值的難度來決定的。在運動員所完成的10個最高價值難度中，至少有5個難度動作是 屬於各項器械所要求的規定身體動作組，並且要與器械特有的技術動作緊密結合。

　　藝術體操集體比賽要求：每套動作必須由5名運動員來完成。

　　運動分類

　　一般類別

　　藝術體操

　　其任務是發展快調、柔韌、靈巧等身體素質，增進健康，培養練習者良好的身體姿態，使其獲得健美的體魄，一般性藝術體操以徒手練習為主，包括各類基本動作組合及成套練習。簡單的持輕器械練習也是一般性藝術體操的主要內容，器械的選用應根據各地條件和練習的任務而定，沒有硬性的規定。一般性藝術體操結合隊形的變化，可進行集體表演，也可作為普及性的比賽內容。這些練習可以廣泛地在大、中、小學中開展，因為它不受場地器械的限制，靈活性強。如今，我國不少地區已把藝術體操列入體育教學內容中，成為體育教育的一種手段和開展課外活動的內容之一。

　　19世紀末20世紀初起源於歐洲。是一項新型的女子競技體育專案，是奧運會、亞運會比賽專案。1962年被國際體操聯合會確定為比賽專案。1963年起舉辦第一屆世界藝術體操錦標賽。1984年被列為奧運會表演賽專案。1988年被列為奧運會正式比賽專案。有團體賽、個人全能賽和個人單項賽等多種形式。由舞蹈、跳躍、平衡、波浪形動作及部分技巧運動動作組成。一般在音樂伴奏下進行，富有藝術性。

　　競技類別

　　它是在一般性藝術體操基礎上，通過更精確的動作技術和高度的藝術性，在規定的時間內，表現出身體與器械完美結合的一種集體和個人的比賽。競技性藝術體操正式比賽專案有繩、圈、球、棒、帶五種器械，有時間、場地、人數的規定，在自選動作中，還有動作數量、動作難度、動作型別的規定，有專門的競賽規則，裁判員根據規則要求對運動員成套動作的編排和完成情況分別給予評分。運動員要在比賽中獲勝，必須具備以下條件，即高超的難度動作技巧，新穎獨特的編排，高質量的動作完成，音樂與動作完美的配合，以及運動員豐富的表現力。而這一切都是與運動員平時艱苦、系統地專項訓練分不開的。

　　比賽分類

　　1.團體賽 每隊3名運動員參賽，完成4套不同器械的自選動作，每項滿分10分。以3名運動員得分總和計算成績，最高分120分，總分高者為勝。

　　2.個人全能賽 團體賽全能成績進入前26名的運動員有權參加，每隊最多2名，完成4套不同器械的自選動作，每項滿分10分。以4套動作得分總和計算成績，最高分40分，總分高者為勝。

　　3.個人單項賽 團體賽各單項成績進入前8名的運動員有權參加，每隊最多2名，以單項決賽的得分計算成績，最高分10分，得分高者名次列前。