五歲兒童口臭的原因和治療方法

General 更新 2024年12月29日

  當口臭出現在我們的身上,人際交往難免就會直接受到影響,畢竟一張口會引發的異味著實不敢讓人恭維.為什麼五歲小孩會口臭, 以下就是小編給你做的整理,希望對你有用。

  五歲小孩口臭的原因和食療

  1、胃積熱引起的口臭

  胃積熱表現為口臭、舌幹、牙齦紅腫等。治療原則:清胃瀉熱。

  選用中藥材:主要藥物有黃連、生地、升麻、丹皮、當歸等。

  推薦食療:生地蜂蜜水

  食材:生地2-3克、蜂蜜少量

  做法:

  生地黃2-3克,加水煎煮30分鐘,藥液放溫後加蜂蜜兩勺,並攪拌均勻。

  2、脾胃火盛引起的口臭

  脾胃火盛表現為口瘡口臭、口脣乾燥等。治療原則:清瀉脾胃伏火。

  選用中藥材:主要藥物有藿香、生石膏、梔子、防風、甘草等。

  推薦食療:藿香粥

  食材:藿香15克、粳米50克、水適量

  將藿香15克***鮮品30克***洗淨,放入鋁鍋內***一定要用鋁鍋***,加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗淨,入鍋內加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

  3、肝腎陰虛引起的口臭

  肝腎陰虛表現為形體消瘦、腰膝痠軟、口咽乾燥、口臭。治療原則:滋補肝腎。

  選用中藥材:主要藥物有熟地、山藥、枸杞子、山茱萸等。

  推薦食療:枸杞山藥蒸糕

  食材:山藥100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶勺、蜂蜜2大匙、果糖2大匙

  做法:

  山藥削皮洗淨,切成小塊,放入攪拌機裡攪成泥。然後加入牛奶、蜂蜜、米粉拌勻。如果沒有現成的米粉,可以把大米放到攪拌機裡磨成米粉用。將拌好的米粉山藥糊倒入抹油的容器中,上面撒上枸杞,放入蒸鍋,蒸15分鐘。出鍋後,撒上黑芝麻,再淋上果糖即可,趁熱吃口感較好。

  4、腸腑實熱引起的口臭

  腸腑實熱表現為大便祕結和口臭。治療原則:滋陰通便。

  選用中藥材:媽咪可以選用番瀉葉、麥冬、草決明等藥材為寶寶泡水喝,當有良好的效果。

  推薦食療:麥冬粥

  食材:麥冬20克、粳米50克

  做法:

  將麥門冬20克洗淨,入鍋加水煎熬,棄渣取藥汁待用。粳米50克淘淨放入鋁鍋內,加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內,置武火上燒沸,用文火煮熟即成。

  5、食滯引起的口臭

  這是因為寶寶暴飲暴食,過食傷脾,食積不化,腐臭之氣上薰,故為口臭。治療原則:消食導滯。

  選用中藥材:主要藥物有山楂、神曲、茯苓、半夏、陳皮、萊菔子、連翹等。

  推薦食療:陳皮炒米粥

  食材:大米30克、陳皮5克

  做法:

  將大米洗乾淨後,在鐵鍋內慢火炒至黃色,然後與陳皮一起放入鍋中,加入適量清水煲粥。粥煮好後加入少許鹽或者紅糖調味即可。

  如何預防五歲小孩口臭?

  1、養成飯後漱口的習慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。

  2、平時注意保持口腔溼潤、勤喝水。

  3、有頑固性口臭的人,應堅持每頓飯後刷牙。

  4、積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

  5、吃飯時不要吃得過飽,飽食易引起口臭。

  6、空腹時間不宜過長,長時間空腹易導致口臭。

  7、因食用刺激性食物***如大蒜***引起的口臭,可通過嚼茶葉、 口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。

  8、睡眠時間不宜過長,過多的睡眠易導致口臭。

  9、每次就餐前,做十餘次深呼吸,有助於避免產生口臭

  .10、在兩餐之前,吃些水果可有助於避免或減輕口臭。

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