中醫養顏護膚的方法

　　中醫養顏，講究內調，讓肌膚由內而外散發出好氣色，以下介紹中醫養顏五祕方，讓你從裡到外紅潤起來。今天，小編為你帶來了。

　　中醫養顏護膚的技巧

　　1、蓮子龍眼湯

　　原料：蓮子、芡實各30g，薏苡仁50g，龍眼肉8g，蜂蜜適量。

　　製法：以上五味擇淨，加水500mL，置武火上煮開，再用文火煮熬1小時，待軟爛後，略涼，取蜂蜜放入，攪勻，待溫後即可，盛入容器，飲湯吃蓮子，1次服完。

　　運用：本品能補脾助運化，刺激面板細胞生長、促進新陳代謝，可使粗糙、黝黑的面板逐步變得美白、細膩，是堪稱效佳的美容藥膳，可以經常服用。

　　2、百合豬蹄

　　原料：豬蹄1只，百合150g，蔥段15g，薑片100g，精鹽、味精、料酒、香萊段適量。

　　製法：將豬蹄洗淨，斬成小塊。淨鍋上火。摻入適量水，放入豬蹄、蔥段、薑片、料酒，開鍋後至半熟時，放入百合，調入精鹽，用小火燉爛時，調入味精，出鍋盛湯盆內，撒入香菜段即成。

　　運用：滑而不膩，具有清熱止咳。滋陰潤肺，安神利尿。抗皺防衰之功效。

　　3、《百病丹方大全》：三花除皺液

　　三花：桃花、荷花、芙蓉花

　　春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水***或用冰水***煎三花為湯，頻洗面部。此中藥祛斑方能活血、潤膚、去皺。方中的“三花”均能活血散瘀，使經脈通暢，血榮肌膚而除皺。

　　4、《魯府禁方》：孫仙少女膏

　　黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，一起研細為膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽、調營衛、調經液、補氣血，為古代養生家服食的駐顏佳品。本中藥祛斑方三藥配伍，具有較好的營養滋潤肌膚、延緩面板衰老、防治面板病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來洗澡，同樣有減肥護膚效果。

　　5、《外臺祕藥》：祛斑液

　　羊膽、豬胰、細辛各等份。用竹籤將豬胰的血絲、筋膜挑去，羊膽劃破;倒入鍋內加入適量水和入豬胰、細辛。煎三沸後，濾渣取液，儲瓶備用。每晚塗搽面部，次日清晨用漿水洗面，這種中藥祛斑方法有祛風清火，潤膚除皺，治療雀斑等功效。

　　中藥美容的原理

　　中藥護膚與國外的精細化學產品在護膚原理上有著根本的區別。大多數護膚品是通過化學合成物質解決面板具體問題，而中藥美容理論上講究的是平氣活血、綜合調理面板。在一些面板問題上中藥可能有更好的療效，比如抗痘產品，有的產品使用後會使面板產生抗藥性，但中藥就不會，因為它是通過加快面板血液迴圈的原理來調理肌膚的。

　　中醫有“以皮治皮”之說，皮藥入皮，直達病體，起到美容作用，如白楊皮、木蘭皮、石榴皮等。此外還有“以色補色”之說，花瓣嬌豔，質輕上達，可令氣血上榮於面，使容顏姣好，如桃花、玫瑰花、旋覆花等。

　　美白中藥

　　中藥全身美白之銀杏

　　能夠對抗自由基的產生，改善肌膚微迴圈，防止肌膚幹黃，令肌膚粉嫩透白。季節交替時節，各路美女一定要加強美容護膚小常識哦。

　　中藥全身美白之當歸

　　具有舒緩柔膚功效，也能抑制黑色素增長，消除色素性面板斑點，具殺菌、美白及保溼效果;人蔘可美容駐顏，抗皺美膚，延緩衰老等，還有吃過的朋友說可以對付臉上有紅血絲的情況，下次試試看，是不是真的啦。

　　中藥全身美白之白芨

　　為蘭科多年生草本植物白芨的地下莖，味苦、甘，性平、澀而黏滑。外用可潤滑肌膚，除面瘡，完全不用擔心變白同時出現臉部面板過敏的現象。

　　中藥全身美白之白果仁

　　為銀杏的成熟種子。外用可治頭面手足礙容性面板病，並可防止面板粗糙。有時候，配合蜂蜜一起喝，效果也很不錯的，因為蜂蜜的功效很多哦。

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