美容養生腸道水療

　　想要美容養生的女人知道腸道水療嗎，是類似於大腸水療，通過達標的水對大腸經進行治療，而達到養生保健的目的。腸道水療主要運用於醫療機構，保健養生會館，另外家庭也有使用的。小編現在就告訴你怎麼做，快來看看這篇文章瞭解詳情吧。

　　腸道水療的美容養生好處

　　腸道水療俗稱“洗腸”.“大腸水療”，是一種能徹底清洗腸道，排出體內毒素，改善便祕，糾正腹瀉，調節腸道菌群失調，預防腸癌，並有美容，美膚，減肥，調節內分泌失調等作用的新型保健方法，被譽為21世紀最熱門的物理性內調保健自然療法

　　腸道水療的特點

　　現代人拜科學的進步所賜，可選擇使用洗腸排毒水療法，這是目前全世界最受歡迎的排毒方法，它是唯一不打針不吃藥的純天然療法，符合現代人的快節奏生活，其特點為：

　　1、見效快：其它的方式往往需要使用一段時間

　　2、無任何副作用：洗腸水療所需用的水是經過過濾及殺菌的水，而且水是人體必需的基本物質，所使用的導管直徑是0.8公分，對肛門括約肌沒有任何損害

　　3、安全性高：在美國50年中沒有發生過一次意外，溫度和壓力都是在絕對安全的範圍之內

　　4、眼見為憑：可親眼看到排出的毒素和廢物，而一般人都是看見才會相信

　　5、清洗範圍廣：能治療疾病，利用腸道系統清洗和藥物可治療、預防各種疾病、並可增強體質，保持旺盛活力

　　腸道水療的功效

　　【治療】——由於都市人進食的食物過於精細、粗纖維不足，再加上白領女性工作壓力大，運動不足所以便祕患者日益增加。腸壁上乾結的宿便使腸道分泌粘液減少，影響正常的蠕動，便祕因此不斷加重。另外，由於腸道吸收過多的毒素，其他器官還會受到影響。有些女孩子口氣不佳的原因，就是呼吸道排出了體內的有害氣體。水療可以減少腸道有害氣體硫化氫、氨氣以及沼氣的生成和排出。

　　【防癌】——食物殘渣在大腸內經發酵和腐敗作用會產生一些致癌物質，由於肉食在消化道停留時間過長，所以大腸與致癌物質接觸時間也就相應延長了。為了預防大腸癌的發生，經常清潔大腸十分必要。

　　【美容】——面板和皮下的毛細血管以及大量的腺體將血液中的代謝物和一些有害物質排出。在排洩過程中面板受到損害，從而引發痤瘡、色斑等面板問題。腸道水療使有害物質增加從腸道排洩的機會，通過面板排洩有害物質的機會減少，這樣一來當然對面板健康有益。

　　【保健】——有些有害物質在血液中通過肝臟解毒，消耗了肝臟解毒酶系統，作用於大腦之後，人就會感到疲勞，同時對免疫系統和人體新陳代謝也有影響。水療可以清除有害物質，對全身具有保健作用。

　　後的注意事項

　　1. 請不要空腹喝冷飲，冷飲到達大腸，刺激清空的大腸和腸粘膜，可能會令您腹部不舒服。

　　2. 請在腸養生當天不要喝牛奶、豆漿，不吃紅薯、土豆、豆類等易脹氣食物。

　　3. 您的排便習慣會改變

　　a***大腸內清空，1-2 天不排便很正常;

　　b***若3-4天或更長時間不排便，則說明您的大腸蠕動緩慢且嚴重缺水，便祕嚴重，您做10次個療程，來改變大腸功能。可能腹瀉，是腸腔內積存的大量水分排出體外，並非細菌感染造成的腹瀉，不要擔心，水分排出去就好了。

　　4. 最好從此養成良好的生活習慣，多吃粗糧粗纖維，多吃水果蔬菜，多喝水，多運動，保持心情舒暢，定期來做腸養生。

　　5.腸道養生可以預防腸癌、預防疾病、抗衰老、保持身材不變形、保持面板光潔有彈性、保持旺盛的精力和活力，請您將腸養生作為一種生活方式，就像每天愛護您的口腔衛生一樣，愛護並保持您的腸道潔淨健康，您就會像宋美齡和克林頓總統一樣常保健康和靚麗風采。