柔道起源於哪個國家

　　柔道是一種以摔法和地面技為主的格鬥術。1964年柔道成為奧運會比賽專案，而1992年柔道再次被納入奧運會專案，那麼?下面和小編一起了解一下吧。

　　1、

　　柔道具有悠久的歷史,國內有人說浙江人於公元1638年去日本建立柔術,日本人學到了其中的踢、打、摔、拿等技術,結合本國武術和本國國情以及外國武術形成了新的流派,然而國際上無人贊同。1882年,被譽為“柔道之父”的日本東京帝國大學某學生當時流行的各派柔術的精華,創立了以投技、固技、當身技為主的現代柔道,同時建立了訓練柔道運動員的講道館。從日本戰國時期到德川時代公元十五世紀到十六世紀,一直把柔道稱為柔術或體術。所用的柔道這個一名詞,是由“日本傳講道館柔道”簡化而來的。

　　2、柔道是什麼

　　柔道是一種以摔法和地面技為主的格鬥術。日本素有“柔道之國”的稱號。柔道是日本武術中特有的一科,是由柔術演變發展而來的。在日語中是“柔之道”的意思。就是“溫柔的方式”。柔道部分起源於一種古代日本武士空手搏鬥的技術:柔術。柔道通過把對手摔倒在地而贏得比賽,它是奧運會比賽中唯一的允許使用窒息或扭脫關節等手段來制服對手的專案。柔道是一種對抗性很強的競技運動,它強調選手對技巧掌握的嫻熟程度,而非力量的對比。

　　3、柔道的段位

　　柔道,1884年設立柔道段位制。

　　級別:柔道共分為十段五級,以腰帶顏色來辨示級別。由初級到五級的腰帶為黑色,六級到八級為紅白凸間,九級到十級為紅帶,一級顏色分別是:咖啡色、藍色、綠色、橙色、黃色、白色。但在中國,柔道選手都用的是黑帶。

　　段位:柔道依選手的水準有分段位,通常以腰帶的顏色來分辨段位的高低,未入段的新手為白帶,一到五段為黑帶,六到八段為紅白間隔帶,九到十段為紅帶。目前世界上只有極少數人到達紅帶的地位,但是在大型運動會上為了便於分辨,往往規定一方系白色腰帶、一方系紅色腰帶。北京奧運會為一方穿白色道服、一方穿藍色道服。

　　在練習和比賽柔道時,必須赤足、穿柔道衣進行。

　　柔道的特點是什麼

　　柔道技術特點,攻防結合,攻中有防,防中有攻,以攻為主,主動前進進攻,進攻與防守是矛盾的統一體,進攻可以得分,可是進攻得分又是在防守成功的基礎上才能實現的,也就是沒有防守的成功,就不會有進攻,兩者是緊密相連的;以攻為主,攻防結合,攻中有防,防中有攻,首先要先學會投技、捨身技、寢技中各種防守技術,柔後在防守的基礎上學各種進攻技術。

　　對抗性的專案比賽中千變萬千,對戰術要求除了應具有預測外,還必須具有靈活性隨機應變的特點,在比賽之前應準備好幾套作戰方案,用以應付各種複雜多變的情況,同時又要求在比賽中能根據比賽變化情況,靈活的運用戰術。

　　柔道比賽戰術運用與運動員的意質品質,心理狀態也密切聯絡。柔道簡圖,在有些情況下,兩個運動員在比賽不分上下,體力已消耗很大,在處於旗鼓相當的爭奪戰中,可是在一剎那時間,一個運動員咬牙拼搏,另一個運動員忽然敗下陣來,這就是心理和運動員的堅強意志品質的作用。

　　柔道的基本動作技法有哪些

　　柔道技法的種類相當多樣化,主要以投技站立時將對方摔倒的技法、固技於地面將對方控制抓牢的技法、當身技以點、踢的方式攻擊對手的技法三大類。

　　基本動作技法介紹：

　　手技 浮丟、過肩摔、肩車、體落、隅落、掬投。

　　腰技 浮腰、掃腰、鉤進腰、跳腰、後腰、大腰。

　　足技 送腳掃、鉤進頂腳、內腿、大小內割、大小外割、膝車。

　　正拋摔技 拋摔、後摔、隅返。

　　側拋摔技 側掛、側車、浮摔。

　　壓制技 架裟壓制、肩壓制、後袈裟壓制、上四方壓制、側四。

　　壓制、變態上四方壓制法、崩上四方壓制。

　　勒頸法 半十字勒、逆十字勒、扼勒、滑襟勒、半羽勒。

　　關節法 緘肘、十字壓肘、腕壓肘、膝壓肘、緘腳。