引起腳臭的原因及治療方法

　　腳臭是由於出汗，導致腳上的細菌大量的繁殖並分解角質蛋白，並加上汗液中的一些乳酸成分，就造成了一種臭味，如果鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就越來越濃。引起腳臭的原因有哪些?

　　腳臭主要分為兩種型別：

　　1生理性腳臭

　　由於肥胖或運動多，造成足部出汗過多，再加上常穿一些像膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪，如果再不經常洗腳就容易引起生理性腳臭。

　　人們只要平常的時候經常洗腳，並穿一些透氣性好的鞋子、襪子就可以避免這種生理性腳臭。

　　2病理性腳臭

　　如果長時間的，足部多汗、潮溼或鞋、襪不通氣等，可誘發病理性腳臭;或通過汙染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆等也能傳染病理性腳臭。

　　平常除了要經常洗腳，勤換鞋、襪外，還要積極配合治療，把病因去除後，就會減輕或消除腳臭。

　　腳臭產生的原因有以下幾點：

　　1、足部出汗過多。多見青少年，可能是由於植物神經功能不穩定，如情緒緊張引起交感神經過度興奮，或運動等都可使足部出汗過多。

　　2、足部的某些疾病可能會產生腳臭，例如足部趾間的足癬等面板病。

　　3、常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。

　　4、或是有些人不注意足部的清潔衛生，足部面板的溫度和汗液形成溼度以及皮屑，構成足部面板表面微生物***特別是厭氧菌***滋生、繁殖和腐敗的適宜條件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解，結果導致惡臭。如不注意腳的清潔衛生，更會助長其臭味。

　　5、足部多汗，同時汗液蒸發不暢，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發真菌感染而引起腳臭。

　　6、面板受到損傷後，就會影響面板的防禦功能使致病真菌更易於侵入和定居，引起腳臭。

　　7、肥胖者更易出汗，趾間潮溼、浸漬而誘發腳臭。

　　腳臭的治療方法有：

　　使用專業除臭類藥物和衛生用品，利用抗菌藥物***如濃度70%以上酒精***,抑制腳上細菌繁殖，從而達到除臭的目的。有腳臭的人，可方便自行購買，使用方法簡單。只需要在清洗擦乾腳後塗搽在腳掌或腳丫根部，一次使用，效果可長達7-14天，並且可以逐步減輕症狀。

　　平時生活中的注意事項：

　　腳氣***腳臭***是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。

　　***1*** 要注意清潔，保持面板乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

　　***2*** 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

　　***3*** 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

　　***4*** 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

　　***5*** 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

　　***6*** 本症以外治法為主。