緩解胃痛有哪些食療方

　　胃痛時吃藥是可以緩解疼痛的症狀，但是長期靠吃藥來緩解會降低身體的免疫力，那麼?以下是小編給你整理緩解胃痛的相關食療。

　　緩解胃痛的食療方

　　1、 銀耳紅棗粥

　　銀耳20克，紅棗10克，糯米150克。按常法煮粥。適用於脾胃虛弱導致的胃痛患者。

　　2、 蓮子粥

　　蓮子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，連續服1個月。適用於脾胃虛弱者食用。

　　3、健脾和胃湯

　　材料及製法：黨蔘15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克，加適量豬肉及青紅蘿蔔煮湯。

　　適合：胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。

　　4、蓴菜羹

　　蒓菜250克，冬筍25克，香菇20克，榨菜絲15克，將蓴菜洗淨切段;冬筍、香菇、榨菜分別切絲;鍋中放入鮮湯，燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲，同煮至沸，再加入蓴菜，湯沸後加鹽，出鍋後淋上麻油即成。此羹鮮美清淡，具有止嘔止痢、消除解毒的功效，可用於胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病症的輔助食療。

　　5、三仙炆排骨

　　材料及製法：麥芽、山楂、萊服子及陳皮及大便味臭者。

　　99營養師溫馨提醒腸胃不適的人可以按自己的情況來採用以上幾種食療方來調理自己的腸胃，食材和製作簡單方便，長期慢慢的改善胃痛症狀。

　　胃痛的嚴重危害

　　1、噁心嘔吐

　　多見於各類腸梗阻、責門炎症腫瘤、出血、痙攣等。另外還有急性胃炎胃十二指腸潰瘍、十二指腸炎、急性胃腸炎急性闌尾炎、急性胰腺炎、急性膽囊炎和膽管炎及結石膽道蛔蟲症、急性黃疽性肝炎等。

　　2、發熱

　　胃痛伴發熱者，提示胃腔內臟有炎性病變，如急性胃膜炎闌尾炎、胰腺炎等。如先發熱後胃痛提示內科疾病如肺炎、肺炎球菌肺炎胸膜炎、結核性胸膜炎、流行性出血熱原發性胃膜炎等。

　　3、排尿異常

　　胃痛伴少尿和無尿或尿頻、尿急、血尿膿尿等多提示泌尿系炎症。如各種外傷疾病致胃痛合併急性腎衰竭腎炎、腎輸尿管膀腕結石、泌尿繫結核良惡性腫瘤、遊走腎等。