腳趾疼的原因

　　腳趾疼是很多人會出現的一種現象，腳趾疼一般容易出現在中老年人的身上，很多人對於腳趾疼並不是很在意，因為大家都認為腳趾疼不會對於我們的健康造成多大的傷害，所以不去治療腳趾疼，其實我們應該弄清楚到底是什麼原因導致了腳趾疼。下面是小編整理的一些，供大家參閱。

　　1、長時間的站立、行走會加重韌帶損傷，促使發病或加快病情發展。

　　2、經常穿尖頭鞋或高跟鞋：尖頭鞋的前部呈三角形，迫使腳前部強行塞入一個窄小的三角形區域內，再加上鞋面為皮革沒有彈性，腳拇趾被迫外翻，小趾則內翻，而高跟鞋又使得腳部承受的壓力加大，關節處的韌帶被過分拉長，結果腳拇指外翻。

　　3、遺傳因素：大約一半的患者有遺傳因素。右腳大腳趾疼痛的發生雖然與鞋子不合適有一定關係，但主要還是由於構成腳部的骨骼、韌帶存在某些缺陷而引起的。

　　4、風溼原因：建議患者接受專業檢查，主要就是血常規檢驗的組合，包括：風溼、類風溼因子檢查以及血沉的檢查。其檢驗結果對於風溼病和類風溼病的準確判斷有重要意義。

　　5、關節炎：此類情況建議患者在患處使用傷溼止痛膏外敷後，再進行鈣的補充和適當的區域性按摩即可減輕症狀。

　　6、痛風病發：大腳趾疼痛是痛風病症初期的典型症狀表現，因此需要大家積極做好防治措施。腳趾痛風的症狀表現會有尿酸偏高的現象，也是判斷病情的根據之一，痛風是由於尿酸偏高引起的，在病情的所以階段中始終會有尿酸偏高。大母腳趾痛風首次發作常在夜間突然發病因足痛而驚醒，發作迅速，會有關節的紅腫，疼痛還有發熱等症狀，初期只是單關節的疼痛，隨後會蔓延到全身。隨著病情的加重，病情反覆的發作，還會導致關節畸形和形成痛風石，甚至還會影響到肝腎功能，引起其它疾病的出現，甚至還會危及生命。

　　腳趾疼的保健

　　1、要有良好的心態，樂觀面對生活。

　　2、要有良好的作息習慣，早睡早起，每天保持八小時的睡眠。

　　3、要大量飲水，每天的飲水量大概在2000-3000ml。

　　4、要積極鍛鍊，控制體重，痛風多見於肥胖的男性中老年人。

　　5、儘量減少抽菸、喝酒，特別是不要喝啤酒。

　　6、不要忘記定時到醫院檢查，防止痛風的併發症的發生。

　　腳趾疼的建議

　　1.急性期是要讓病人關節制動、千萬不要揉搓、熱敷之類。

　　2.多喝水，儘量排除尿酸是應該的，飲食上要特別注意了，這個時候就不要吃容易升高血尿酸的飲食，比如說：動物內臟、啤酒、白酒、海鮮。

　　3.注意到這些以後，再使用消炎止痛藥物，我們常用的比如芬必得、雙氯酚酸鈉、這些我們稱為非甾體類消炎藥，有對關節的消炎消腫止痛的作用，其他的比如說二甲基碸、蝦青素類消炎藥也可以使用。注意，如果有腎功能不全就要避免使用雙氯酚酸鈉等止痛消炎藥了。

　　4.另外，患者尿的PH值是低的，這種情況下我們要用一些偏鹼的藥物，比如碳酸氫鈉、枸櫞酸鉀之類，有利於尿酸外排。

　　5.還可以用一些外用止痛藥，主要是控制他的急性炎症，當急性炎症過去後，再逐漸從小量到大量抑制尿酸的藥物。