武術套路的比賽規則

　　武術套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合，是以技擊動作為素材，以攻守進退、動靜疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規律編成的整套練習形式，又被稱之為"套路運動"。中國武術各家各派都有表現自己門派特色的許多套路，而且套路多是循序漸進的，初學者和練習很長時間的人學習的套路是不同的。套路是中國武術中的一種獨特形式，也是區別於其他武術的一大技術特徵。但武術的核心並不是套路而是體能、少而精的技法及反應的鍛鍊，將功夫放在套路上，對於真正的武功來說是一種低效率的練功方法。下面是小編為專門您整理好的：。

　　1.競賽分組

　　型別分為：個人賽，團體賽，個人及團體賽。

　　年齡分為：成年組，十八週歲以上***含十八週歲***;少年組，十二週歲至十八週歲以下;兒童組，十二週歲以下。

　　成績分為：甲、乙組。

　　注：競賽性質由競賽規程決定。

　　2.競賽專案

　　一.長拳。二.太極拳。三.南拳。四.劍術。五.刀術。六.槍術。七.棍術。八.其他拳術。九.其他器械。十.對練專案***徒手對練、器械對練、徒手與器械對練***。十一.集體專案***集體拳術、集體單器械、集體雙器械、集體軟器械***。

　　其他拳術又可分為四類：

　　一.形意、八卦、八極。

　　二.通臂、劈掛、翻子。

　　三.地躺、象形拳。

　　四.查拳、花拳、炮拳、紅拳、華拳、少林拳等。

　　其他器械又可分為三類：

　　一單器械。二.雙器械。三.軟器械。

　　3.裁判員服裝

　　裁判員應著賽會規定的統一服裝，佩戴統一的裁判標誌。

　　4.運動員服裝

　　一. 比賽時,必須穿規定的服裝

　　二. 服裝上不得有多餘的附帶物。

　　三. 鞋子為武術鞋或運動鞋。
 

　　5.內容的規定

　　長拳套路

　　一.拳、掌、勾三種拳型和弓步、馬步、虛步、僕步、歇步五種步型，其中弓步不得少4次，馬步和虛步不得少於2次，

　　二.五種拳法***其中衝拳不得少於5次***、五種掌法和兩種肘法***其中必須有一種進攻性肘法***。

　　三.屈伸、直襬、掃轉、擊響四種不同組別的腿法***其中屈伸性腿法不得少於兩種三次***。

　　四.三種不同組別的平衡，其中必須有一種永續性平衡。。

　　五.三種不同組別的跳躍。

　　六.指定動作。

　　太極拳套路

　　整個套路至少包括四種腿法和六種不同組別的動作，發勁跳躍動作可做也可不做。

　　南拳套路

　　一.拳、掌、爪三種主要手型和馬步***或一字馬步、二字馬步***、弓步***或丁字弓步***、虛步、跪步***或騎龍步及單、雙蝶步***、獨立步五種步型。其中弓步不少於6次，馬步不少於4次，虛步、獨立步不少於2次。

　　二.手法、肘法、橋法、步法中的一部分。

　　三.三種不同的腿法動作。

　　四.三種不同的跳躍動作。

　　五.指定動作。

　　刀術套路

　　一.弓、僕、虛三種主要步型。弓步不少於4次，僕步和虛步不少於2次。

　　二.不得少於八組不同組別的主要刀法。

　　三.刀術套路纏頭刀和裹腦刀均不少於3次。

　　四.指定動作。

　　劍術套路

　　一.弓步、僕步、虛步三種主要步型。弓步不少4次，僕步和虛步不少2次

　　二.不得少於八組不同組別的主要劍法。

　　三.劍術套路必須有三種不同組別的平衡，其中必須有兩種永續性平衡。

　　四.指定動作。

　　槍術套路

　　一.弓步、僕步、虛步三種主要步型。弓步不少4次，僕步和虛步不少2次。

　　二.不得少於八組不同組別的主要槍法。

　　三.完整的"攔、拿、扎槍"不得少於10次。

　　四.指定動作。

　　棍術套路

　　一.弓、僕、虛三種主要步型。弓步不少4次，僕步和虛步不少2次。

　　二.不得少於八組不同組別的主要槍法。

　　三.指定動作。

　　6.器械規格要求

　　刀、劍

　　刀、劍的規格按運動員的身高確定。

　　使用的型號：

　　型號 身高m 刀、劍長度cm 刀重量kg 劍重量kg

　　1 1.5以下 72 0.625 0.555

　　2 1.5—1.55以下 74 0.650 0.565

　　3 1.55—1.60以下 76 0.675 0.575

　　4 1.60—1.65以下 78 0.700 0.600

　　5 1.65—1.70以下 80 0.725 0.625

　　6 1.70—1.75以下 82 0.740 0.633

　　7 1.75—1.85以下 86 0.810 0.725

　　8 1.85以上 90 0.910 0.775

　　刀的硬度：刀身直立，自重下垂不得出現明顯彎曲，應有一定彈性。

　　劍的硬度：劍身直立，自重下垂，劍身不得彎曲。

　　刀彩：不得超過刀的長度，綵綢上不得帶有其它附加飾物。

　　刀劍在外力作用下彎至90度，彎曲3分鐘不變形。

　　槍

　　槍的長度不得短於本人直立舉手，從腳底到指端的長度。槍桿***除槍尖外***下半段的直徑為：成年男子不得少於2.30釐米;成年女子和男子少年組不得少於2.15釐米，少年女子組的不得少於2.00釐米;兒童組不受限制。槍纓的長度不得短於20釐米。

　　棍

　　棍的長度最短必須等於本人身高。棍身下半段的直徑與槍桿相同

　　上半段的直徑不得少於如下規定:

　　成年組男子：1.80釐米;

　　成年組女子：1.60釐米;

　　少年組男子;1.60釐米;

　　少年組女子：1.40釐米;

　　兒童組不受限制。

　　7.配樂規定

　　除集體專案外，任何專案在比賽時均不得配樂。

　　8.運動員比賽順序

　　運動員的比賽順序應在競賽委員會的監督下，由編排組用電腦抽籤決定，或賽前由各隊派代表抽籤決定。臨場由運動員自己抽籤決定。

　　9.完成時間

　　***1***長拳、南拳和刀、劍、槍、棍的自選套路，不得少於1分20秒。

　　***2***太極拳自選套路3-4分鐘***到3分鐘時，裁判長鳴哨示意***。

　　***3***太極拳競選套路5-6分鐘***到5分鐘時，裁判長鳴哨示意***。

　　***4***太極劍、集體專案3-4分鐘***到3分鐘時，裁判長鳴哨示意***。

　　***5***其它專案：單練不得少於1分20秒。對練不得少於50秒。

　　***6***如分年齡組時，長拳、南拳和刀、劍、槍、棍的自選套路，成年組1分20秒，少年組1分10秒，兒童組1分鐘。

　　10.比賽的禮儀

　　抱拳禮：並步站立，左掌右拳相抱於胸前***左指根線與右拳稜相齊***，齊胸高，拳、掌與胸間距為20-30釐米。

　　抱刀禮：並步站立，左手抱刀，刀刃向上;屈臂抬刀橫於胸前右手成掌，掌心附於左拇指第一指節，齊胸高並與胸距為20-30釐米。

　　持劍禮：並步站立,左手***，屈臂抬劍，劍身貼前臂斜橫於胸前;掌附於左食指根節，高與胸齊，兩手與胸距為20-30釐米。

　　持槍禮：並步站立,左手持槍***棍***把***靠把端三分之一處***，屈臂於胸前，槍***棍***身直立;右手成掌附於左拇指第二指節上，兩手與胸距為20—30釐米。