右髖關節疼痛的原因是什麼

　　我們都知道髖關節在我們的人體中是比較重要的，可以說它在我們的身體中起著承上啟下的作用，在我們身邊有很多人都經歷過右髖關節疼痛，隨著髖關節疼痛的發病率逐步的提高，我們也要引起高度的重視。下面小編為大家介紹右髖關節疼痛的原因，希望對大家有幫助。

　　右髖關節疼痛的原因

　　1、肌肉肌腱拉傷：多有急性損傷病史，區域性可有腫脹、壓痛、瘀斑，通過B超或MRI可以明確診斷。

　　2、兒童應該排除髂前上棘撕脫骨折或股骨頭骨骺移位的可能。可以X片明確。

　　3、腱病：由於過度運動引起。區域性有壓痛，隨運動量增加而疼痛程度加重。

　　4、關節炎：表現為活動時疼痛，疼痛逐漸加重。關節活動性下降，特別是內旋活動。X光片上可以看到關節間隙狹窄，骨贅形成。如果年輕人中出現關節炎症的表現需要考慮有無炎性因素如感染性關節炎、反應性關節炎或其它全身性疾病如類風溼性關節炎等。

　　5、腱末端炎症：由於風溼性疾病累及肌腱引起。多位於肌腱末端。可有其它部位肌腱同時受累。

　　6、股骨頸骨折：由於過度運動、外傷、骨質異常等原因引起，在內旋時感覺到疼痛。疲勞性骨折可以

　　在X片上表現為正常，需要核素掃描或MRI才能明確診斷。

　　7、恥骨骨炎：恥骨中部的疼痛，放射至髖關節。區域性有直接的壓痛。

　　8、髂腹股溝神經卡壓：疼痛類似於運動性疝，但同時有內收肌萎縮和痙攣。可以通過肌電圖檢查來明確。

　　9、運動性疝：表現慢性的腹股溝區疼痛。在運動時加重。在上腹股溝環處可有壓痛。

　　10、盂脣疾病：由損傷病史，表現為慢性的深部的關節內疼痛。行走時可以出現“交鎖”現象。

　　右髖關節疼痛的建議

　　青少年在運動後發生的髖關節疼痛最多的是髖關節滑膜炎，休息後會逐漸好轉，急性期過後***傷後24~72小時***可以熱敷及外用藥物治療，急性期內嚴禁熱敷，可以冷敷，最重要的還是休息，如果休息不好可能會演變成慢性炎症，***這裡的炎症不是細菌造成，不要吃抗生素也就是消炎藥，如果疼痛劇烈可以看好說明書口服一些非甾體類抗炎藥，老百姓也叫止疼藥***如果休息很好還是好轉不明顯建議你到醫院進行診治

　　這是一種常見的勞損。這說明連線腿和髖關節的非常靈活的纖維發炎了。不同的跑步者其損傷原因各不相同。其原因可能是背部肌肉太弱，也可能是你賓士的路面有問題，還可能是你穿的鞋不合適，也許是因為你的步幅不對於。下面的一些補救辦法可能會對於你有幫忙，可是很難講到底那一條有用。然而，如果你只是一側髖關節疼痛，那麼你可能骨盆不平衡或者腿長度不相符。

　　右髖關節疼痛的補救方法

　　可以嘗試下面的這些辦法。其中的一種要領***或要領組合***可以幫你擺脫疼痛，不外需要你有點兒毅力。試著在賓士的時候縮短步幅。換一種路面去跑步***如果你跑步的路面很硬，就應該試著在軟一些之處跑，反之亦然***。看看你的跑步鞋，你的腳可能需要換一類別的型別的跑步鞋。最後，試著鍛鍊一下你的下腹部和腰背部的肌肉，讓它們更強壯一些。