大豆異黃酮的功能

General 更新 2024年12月23日

  大豆異黃酮是一種植物性雌激素,又稱為植物動情激素,是一種天然荷爾蒙,異黃酮是黃酮類化合物中的一種,主要存在於豆科植物中。下面跟著小編一起來看看和使用方法。

  

  1、預防婦女更年期綜合徵

  2、預防、改善骨質疏鬆

  3、預防乳腺癌

  4、預防癌症

  5、預防心血管疾病

  6、預防早老性痴呆症

  8、改善經期不適7、美容、延緩衰老的作用

  9、提高性生活質量

  大豆異黃酮的使用方法

  大豆異黃酮服用方法:每天2次 每次1粒

  大豆異黃酮的適用人群

  1、適宜中老年女性

  根據對女性卵巢功能衰退的認識,35歲左右的女性就開始需要服用異黃酮。40歲以前服用小劑量,41-50歲應該用足夠劑量,50歲以後需要大劑量服用;有更年期症狀者劑量必須加大,根據個人感受和身體反應來調整劑量大小。***注意:孕婦和哺乳期婦女不要服用異黃酮。***

  組別 年齡***歲*** 日推薦量 服用週期

  無更年期症狀 35-40 30mg 每年2-3個月

  無更年期症狀 40-50 45mg 每年2-3個月

  無更年期症狀 50以上 60mg 每年2-3個月

  有更年期症狀 35-40 60mg 服用至更年期症狀消失後,再服用2-3個月,每年補充2-3個月

  有更年期症狀 40-50 60mg 服用至更年期症狀消失後,再服用2-3個月,每年補充2-3個月

  有更年期症狀 50以上 60mg 服用至更年期症狀消失後,再服用2-3個月,每年補充2-3個月

  2、適宜患病人群

  ·心血管病人群;

  ·老年性痴呆者;

  ·前列腺肥大者;

  ·骨質疏鬆症;

  ·女性更年期障礙者。

  3、適宜亞健康人群

  ·改善肝功能與預防糖尿病的人群;

  ·便祕者;

  ·美容養顏、抗面板衰老者。

 

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