紅拳探祕

　　紅拳，主要流傳在西北五省。據說是少林的分支，但據我考證不是，它與少林拳風格差異很大。紅拳又稱為軟拳，行拳走勢，多用意不用力。下面是小編為專門您整理好的：。

　　關於紅拳

　　紅拳，主要流傳在西北五省。據說是少林的分支，但據我考證不是，它與少林拳風格差異很大。紅拳又稱為軟拳，行拳走勢，多用意不用力。紅拳不是門派，其實是一個大的拳系，有一系七拳之說。七拳分別為：紅拳類，即紅拳的本系拳法。有小紅、大紅、粉紅、太祖紅、二路紅等等，是紅拳中的軟拳類，紅拳的根本;抹闖類，它是紅拳中比較剛烈的一種，有炮捶，提龍炮，四門捶等等;刁打類，主要是高門紅拳的大小子拳，也就是取意不取形的猴拳;花拳類，主要是紅化的外來拳法，有梅花拳***就是來自梅花拳門中***、燕青六趟***來自河北燕青門***、少林八譜等***來自山東，但具說此拳在山東已經失傳***;醉拳地趟類，主要是練滾跌敗勢的打法;身法拳，最有名的叫虎翻身，在紅拳裡有“金不換的虎翻身”的說法;打法拳，像燕青掌、四究拳、通背十四手、排子手等，主要是一些打法串子;九拳，是紅拳的最高，有高家九，刑家九，鐵靠九，花九拳，四九拳等，是紅拳中包含打法內場最多的拳種。整個拳系僅拳法套路據統計有一百多種，加上器械各種套路有近三百種。每種套路都有自己的特點，分別適合不同型別的人練習。

　　紅拳的功法基礎，就是四個字：扭扭捏捏。紅拳的功夫有一個招牌動作，叫個擰腰擺胯，也叫斜行。練紅拳練的到不到位，一走這個動作，老教師立刻就能看出在紅拳上練沒練出息。你想一個人扭著腰，擺著屁股走路，那是什麼感覺。但紅拳的功力就在這扭扭捏捏之中，怎麼彆扭怎麼練，做到這一點了，才能腰腿活潑，才能打出紅拳最厲害的鑽靠。

　　另外練紅拳都要以紅拳本系拳法為基礎，在行拳走勢練習中，被稱為軟拳，要求功架扎到位，用意不用力，動作緩慢，但又不同於太極。在練好本系拳的基礎，各人再根據自己的身體特點，在其他五類拳法中選適合自己的拳法。

　　抄錄一點拳經：

　　接肘管膀，尋面問腹。捶到臨身躲，拳打方寸間，接老不接嫩，打人如親嘴。力圓功輕線為快，肘後一尺下功夫。寧在一思進，莫叫一思存;見手響，往進闖;一拳出二意，掛一擊二兩想顧。一快打百痴，膽正跤閃功夫深。出手如捏火，邁步如踩物，扁身側讓其力長，束身整體進中堂。打人若無膽，空有手和眼!狹路相逢勇者勝，打完才知用得中。

　　不拘一格是打法， 中規中矩是練法;行雲流水是化法， 硬打硬進是霸法。側身換膀是進法， 斬劈佔中是退法;

　　肘上尋點是接法， 反手封膀是攔法;屈臂進拐是肘法， 貼身畏肩是靠法。

　　其實拳經中每一句打法要點，都有相應的幾招做為解釋，這就是老師做為內場來傳授給入室弟子的東西，有了這些東西，拳法的應用才能和實戰結合起來。現在就是這些東西失傳的太多了，前輩在打鬥中的智慧，不是我們現在見到的東西可以讓我們想像出來的。那種神奇之處，無法言表!我這些發言，是因為我見到了一點點東西，所以才在這裡做這些爭論。而且從練法上，過去講喂招，什麼是喂招，就是老師出手餵你，告訴你實戰打鬥，對方的手到什麼程度，你才能接，該怎麼接。只有這樣，才能將他們對時機和變化的那種臨場經驗傳統給你。那種臨場經驗和拳法招式結合起來才能達到最好的效果。招式是最講時機的東西，接的嫩，對方會有變化，接的老了，自己會受傷或被封住步眼。所以這個時機很重要，是招式能不能用上的關健。為什麼大家說中國傳統武術是花拳繡腿，就是沒了這些東西。

　　所謂奇正相生，正就是功夫，沒有功夫，就無堂正之陣，人無後盾，勢不壓人。奇是變化，無奇招之出，不亂人意，難奏其功。自來拳勢通兵法，是一位朋友個人說明的東東，很有道理!其實武術各門各派，千萬招式，所攻者不過是人體十幾處要害，所形者不過是幾十個動作之變化組合，手不過上挑下斬，內打鎖口外打翻，一炮沖天捅栽捧圈九法之變;腿不過高中低之蹬彈鞭擺合;膝不過頂擺合扣;肘無外挑砸擰頂;靠不過內外之別;胯只有掀擺之變。所有拳式分解開來不過就是這些東西。形意為什麼就不能接拳擊，接跆拳呢?只是大家功夫沒練到，並且搞不明白顧打合一的意思。打時顧來顧時打，不管理解功夫中那一招，都要想想這個防的同時怎麼打，而不是防過再打?打的同時怎麼防，而不是打了再防!同時從這兩個方面理解拳法，才不致於離題太遠。

　　武術打法中有：手順的打手背的，力順的打力背的。敵揹我順，我就有先機。何謂敵背，就是他手不方便出，力不方便發。何謂我順，就是我手方便出，力方便發的情況!所以在兩個人級別一樣時，我們移步走位，就是找敵人的發力死角。更具體的說，以我之力順，對敵力之彆扭，是謂敵揹我順;以我正面對敵之側，是謂我順敵背;以我力沉對敵力之浮，是謂敵揹我順;以我之重心不失對敵之重心已失，是謂敵揹我順;更通俗地講，就是我方便打，而對方不方便打的情況都是敵揹我順。在級別相差不大時，就是看誰能抓住這樣的時機，或用動作引誘、逼迫對方不得不給我們這樣的時機。敵我功力悉敵，打順背，不找外也不找裡，找順背!對手弱，爭勝;對手強，不爭勝，守勝。

　　武術中臨敵對陣有門戶之說，手是看門戶的，就是起兩扇門的作用，雙手中間，即門戶之內，就是自己的中堂：即面胸腹肋。雙手側面，是自己的側門，門內有自己的後腦、肋腎背。搶中門，就是俗話中的入堂，搶入對方中堂之內，將對方的手逼在自己的身體之外，使對方很難或不容易攻擊自己，就是佔中門。搶側門就是遊走中用步法進攻對方側體一方，是力小對力大的方式。一個搶字，就說明力小者須快上快退，一旦失利，必須以最快速度跳出圈外，以保護自己。

　　臨場打鬥，除非是實力相差很大的對手，一般第一手都是輕快的試手，即留有變化的虛手，這就是形一。在雙方試手之後，根據對方的應變，自己的試手也發生變化，化虛為實，真正的進攻或應變招式往往在第二手，就是實二。聽我師傅講，過去師爺輩的跑拳打手，行場過步，一般就是數一二三，要麼雙方都落空手，分開重來，要麼就一人倒地，立見輸贏。對敵若無膽，空有手和眼!關健是看在合適的時機，你敢不敢迎上去，而且迎上去入堂後，發力打人放人成沒成為你的本能。跑拳打手的跑拳二字，指的是身法步法的合一。要求步靈身活，能踩腳竅、踏步眼、跑門子，造成敵揹我順之勢;而打手就是手腿膝肘的打法應用。過去說跑拳打手，就是指二人打散手，現在這種訓練方法基本沒有人去搞了。
 

　　我們紅拳裡面有一句話：對練手軟，單練手毒，日常練功本來就崇尚單練。功夫到了，打法就是一說。而且，一個人練武十年，怎麼打人他不可能不想。拳帶敵情練，是每個練外家的常說的一句話，許多時候，所差的不過是如何把招用上的竅道，這些竅道，才是武術中號稱金不換的東西。紅拳裡面有一句話：“叫撐補為母，拳看can斬。”老師們這樣說，但不知道字怎麼寫。這個can的意思，就是旋出旋入，用離心力打人的意思。形意拳講究出手如銼，也有旋轉著發出離心力的意思。紅拳練習時，在很多程度上，打與防就是二合一的東西，出拳打二意，一意擊，二意防，掛一擊二。我老師當初的解釋時：一拳出去，有旋勁彈出對方的胳膊，手就可以直奔對方的要害，這時防和打是二而一的東西。在打對方的要害時，又要做到掛一擊二，打對方的臉時，又隱隱有意封住對方蓄力未出的那個膀子。這時打和防又是二而一的東西。我想，這種打法就和形意說的顧打合一異曲同工吧。各種拳法祕訣大多是相通的，打架無非是速度與變化與力量的結合。敵人來打我，無非就那麼幾個動作，人體也就那麼多能打的地方，想想看，打人的招法又能有多少?千變萬化的是臨場應敵的反應與變化，不是招法和練法，所以想的再多不如一練!

　　大家一說到快，首先想到的是絕對速度。看你出拳多快，其實我的紅拳老師們說快一般不用快字，會說誰出手qie***音切***得很，在陝西這個字的意思，除了快以外，還有直接和路線距離短的意思。武術的打法中為什麼不僅僅是手法，還要練身法步法打法，就是要在運動中造勢，搶順位，走順勢，打背勢。所以方法，也就是前人的經驗很重要，這些經驗就是前人們傳下來的這些拳法和打法。“拳打三節不現形，現形何為能”這句話，這不是練拳中的話，是實戰中的要表現的東西。現形與不現形就是你出拳有沒有預兆、預兆有多大?這已經是高手間的要求了。如果腿的動作現形，肯定是現在身上;手的動作現形，大多是在肩上，和腿與手的快慢沒有關係。現形和內家的截意總是在一起說的。對方有現形的動作，我們就要出手截其意。那句話怎麼說來“

　　彼不動，我不動;彼微動，我先動”，這個微動就是現形了。比如進步前的那一個微頓的動作、出手前的返肩動作，等等。這些動作在練習中克服掉，才能做到少現形或不現形。拳諺中講“拳打不防如破竹”，就是要不現形。我出手無預兆，對方無法判斷、反應，我之攻擊自然勢如破竹。如果我們練不到不現形，就儘量在實戰中要掩形，就是用一些方法來掩護自己的動作，最常見的就是假動作。

　　大家都感覺招式沒用，那是沒練到，練到了打人和練拳一樣。以前我老師常說：練時當打架，打架當練拳，你就能打贏。我雖然達不到，不過可以理解，那些招式都是前輩們用過覺得好用的，我們與其懷疑前輩傳下來的拳法，不如先懷疑自己下的功夫到不到。畢竟練武或者好武的人，都是想戰勝比自己強的人，沒有人肯為了打那些打不過自己的人而去練武，練武的目的是要戰勝比自己強的人是不?那麼你要戰勝一個比自己強的人，不下功夫怎麼行?而且人外有人，天外有天，很多時候決定你打贏打敗的不僅是你自己，還有對手。我打CS時，有時殺人很厲害，感覺無敵，但那是因為勝務器裡沒高手，一旦有幾個常見的名字出現，我的死亡率馬上上升，這是因為來了高手了。你下功夫的多少，決定你能戰勝的對手的多少，但永遠不可能無敵，因為比武不僅僅是比功夫，也比天時地利人和，還有你的生理週期。

　　武術要求的是打贏對手，所以不要想太多!練的時候講究很多，什麼意呀勁呀是練時才講究的，是為了將一種理想的格鬥狀態化為技擊本能。真正實戰時只憑本能去打，那怕放個屁能把對方臭死，那就放個屁好了。開玩笑了，其實意思也就是說，散打就是那幾句話，一打膽，才可以做到捶到臨身躲，才能讓對手自動送到你的攻擊範圍內。二打閃，才可以做到化身為奇，才可以讓對手引落空，三打功夫，才可以憑日常本能化的招式擱到對手身上。練時的用心，在散手中是想都不能想的，不然已經神不守舍，如何和人接手。接手就一句話：形一實二，見手響，往進闖，貼拳時進肘靠入堂，打得鬼神皆驚忙。

　　招越練越少時，就會出現所謂的得意招，也就是過去所說的絕招。就像紅拳邢家門就有“練好撐手加雲手，打得天下無敵手。”、紅拳高家門“偎身靠子羅漢肘，打人憑的六合手。”這些東西。這些絕招都有一個特點，是防打相兼，上下相兼，左右相兼的。裡面有接，也有攔。這個攔很重要，現在練傳統的在這方面缺失的也很多，攔在一定程度上就相當於盾的作用。再說一種通俗的理解，就相當於拳擊中收下巴，微低頭的動作的作用。這個動作看似不起眼，但卻有效地防止了上勾拳打下頜的招式。現在許多人根本不重視傳統武術中的跑法，也就是格鬥時的姿勢和身法要求，在格鬥中吃虧那肯定是難免的。在理解傳統武術招式時，一定要有攔的意識。我老師說過，打架尋的是洞洞***對方的破綻***，彌***補***的是縫縫***自己出手時會亮出來的可能被對方趁勢攻擊的地方***，這就是攔的解釋。

　　紅拳裡打法：撐、斬、刁、掛、纏、攔、沾、挎八法中，前四法為顯，後四法為隱。但功夫的高底，在後四法中體現的更多一些。我說這些，懂傳統打法的朋友估計可能好理解一些。

　　另外大家在打架中不能有效地忽視廢手，也就是對方已經失去作用的手和招式，所以在有效的時機就不敢大膽出手，這也是現在傳統武術中的一大缺失，這些都是老師的經驗。其實我們看比賽時，老感覺，咦，他那個手明明往前一送就可以打倒對方，為什麼不往前打?其實很多時候，這一手就是廢手，看著好像能住前一送，可是當時的身步力勢都制約著他不可能將那一手送出來。這些東西，就是全憑老師喂手才能掌握的東西，這些東西也得有相當的打鬥經驗才能觀察出來。對傳統，多揣摩，也可以多喂招，多打熟手，這樣才能很好的理解。我們不要因為自己一時不能理解，就感覺這東西似乎用不上，放棄它!相信從宋以來，這些招式能代代相傳，肯定是有作用的。沒作用大家把這傳下來幹什麼?這東西要沒用，能騙一代人，騙二代人，難道能代代騙麼?

　　武術本來就很簡單，把他複雜化的人十有八九是騙子!武術不是在練複雜，而是在練習“單純”二字!在打鬥中意念越多，越打不好。看看自然界的動物，他們沒有什麼思想，單純得幾乎不會考慮什麼，但動物的那些本能，都能淋漓盡致的發揮。還有在打CS時，打甩搶的人，基本都是長期打的老鳥，人一閃，滑鼠輕輕一滑，搶口一動，把對方打暴頭了，等把對方打暴頭了，你再回想一下，剛才似乎根本沒看清對方的頭。但是如果刻意的去做，十有八九卻打不動了，不過卻把對方的頭每次都看得清清楚楚。做為同一個人，前者打中就是長期反覆練成的單純，後者打不中就是因為：雖然已經有了打甩槍的功力，但由於刻意了，腦子不單純了，反而打不中了!拳經中的話：狹路相逢勇者勝，用完才知打得中!也就是這個意思吧。至於說練和打的問題，永遠是練一遍比不練好，練兩遍比練一遍好，練三遍比練兩遍好!練不到，打不中，不是打法的問題，是練的不到家。越是有用的招式，越簡單。越複雜的用處越不大。