練習左手寫字要領_如何用左手來開發右腦

　　左撇子跟我們最大的區別就是寫字是用左手的。其實，左手寫字是有利於我們的右腦開發，那麼生活中我們要怎麼用左手來幫助我們開發右腦呢？下面小編就為大家探討一下左手寫字的要領和左手開發右腦的方法，供大家參考和學習。

　　左手動作不是右手動作簡單的鏡象反映，系統訓練有助於提高技能，然而現在有關左手技能訓練的書還不多見，這裡就介紹一些最常用的左手技能訓練的初步知識。

　　不過有了正確的入門，再經過適當的訓練，也能練就出色的左手。

　　左手寫字的練習要領

　　左手寫字適用於這樣一些人，重度左撇子，用右手寫不好字甚至寫不了字;一些由於某些原因右手受損而不得不用左手寫字的人;老年人和一些有意識練習左手書法，運動左肢健體養生的人。

　　隨著社會越來越開放，對人的個性更尊重，也有一些人選擇用左手寫字，西方這個群體已達相當比例，中國也可能越來越多。

　　左手寫字和右手寫字有許多不同，左手書法只是改變了持筆的手，字的起筆順序、段落排布還必須遵守總的原則。漢字的結構和筆順都是基於右手方便設計的，改用左手寫字需要一些特殊的技巧。

　　最困難的當屬由於某些原因不得不改用左手寫字的右撇子。對於左撇子而言，右手不是慣用手卻常是不得不經常使用的手，右撇子用左手寫字則是用幾乎從來不用的手去完成一項新任務，自然難度更大。

　　老年人學左手寫字，目的多在於修身養性，也的確常有意想不到的效果。不僅可以練左書，也可練反書從紙的背面看是正字，雖然沒有太大的壓力，要把字寫好同樣要下一番功夫。

　　左手寫字有助於開發右腦

　　1、左手毛筆字的練習要領

　　用左手持毛筆寫字的姿勢與用右手寫毛筆字基真雷同。執筆常用“五指執筆法”，把左手五個手指全派上用場，用“按、壓、鉤、頂、抵”的法子把筆執穩，使手指各司其職。

　　詳細的握筆法子是：大拇指的第一書內側按住筆桿靠身的一方，大拇指處於略水平的橫向狀態。食指的第一節或與第二節的關鍵關鍵處由外往裡壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。

　　無名指緊挨中指，用第一節指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往裡壓的力。小指抵住無名指的內下側，幫上一點勁。這樣形成五個手指能量勻稱圍住筆的三個側面，使筆固定，手心虛空。

　　寫小楷多采用枕腕法，執筆的手腕枕靠在桌面上或枕靠在右手背上謄錄。要是寫再大一些的字，就要用懸腕或懸肘法來謄錄。這時手的活動範疇不受限定，自可恣意揮灑。

　　寫毛筆字以坐姿為主。一則練二三寸大楷字無須站立，坐著寫就行了，二則坐著省力又利於凝神聚氣，注意力容易集中。正確的坐姿應該是“頭正、身直、臂開、足安”。

　　頭正，指謄錄時頭要擺正，不可偏側。身直，指身子要平正、坐直，兩肩齊平。自然挺立不是要仰面挺胸，而應該肩背放鬆，自然下沉，身子略向前傾，胸口與桌面保持一拳多的隔斷，切忌彎腰駝背，甚至將下巴枕靠在右手背上。

　　臂開，指手臂要往前伸開些，同時兩臂的肘關鍵關鍵也要向左右撐開，兩邊根本勻稱。足安，是指兩隻腳自然的安穩著地，兩腿左右略微離開，其位置與肩寬基原形稱，肌肉放鬆。

　　左手持筆，筆桿和紙所形成的角度與用右手寫字時右手持筆時的方向和角度都一樣。對持筆者而言，筆在持筆者前方，筆桿向右傾15-20度。這個角度很主要，掌握不好很難寫出一手好字。

　　為何要傾斜這個角度呢?因為按漢字的結談判筆順，是從左上方起筆，從上向下從左向右運筆。保持筆桿向運筆方向稍前傾，筆毛順行，寫字流暢。

　　左手寫字時，常不自發的筆桿向左傾，這固然符合握筆的自然習以為常，但筆毛逆向執行，就會翹起，無法寫出好字來。若筆桿與紙完全垂直，又不易表現出毛筆的筆鋒來，因此這個角度要掌握好。

　　漢字筆劃有時也有由右上向左下執行的，這個角度自然應順筆而傾，保持筆桿沿運筆方向前傾15-20度。

　　2、左手寫字之紙的擺放

　　左手寫毛筆字的時候，要是將紙的位置傾斜一定角度的話，寫起字來比較容易。這時將紙向右傾斜45度是比較符合的，但每個人的習以為常不一樣，輕微變化一點角度也沒有什麼不可。

　　為何斜放紙用左手習字就比較容易呢?這一樣是為適宜漢字的結構、筆順和漢字的排列。漢字每個字是從左向右排列，每行是從上往下排列。紙擺放傾斜這個角度，左手遮擋視線輕一些，寫字者的視野更開闊，運筆更流暢。

　　要是紙與桌子邊沿成直角正放的話，寫字時就不論怎麼樣如何得一邊用右手按住紙一邊寫字，毛筆的毛也容易變亂。要是用白紙這類薄紙寫字的話，紙有時還會扭曲。其實，人們用右手寫字也一樣常偶爾識的將紙向左傾斜一個角度，角度小一些，常在20度以下。

　　3、左手鋼筆字的練習要領

　　鋼筆與毛筆不一樣的是，它有一個硬的圓滑的頭而不是軟毛的筆尖。持毛筆時，筆根本與紙垂直，略傾一個角度。持鋼筆時，筆桿則是順前臂的方向，筆桿與紙的夾角因人的不一樣而有所差別，有人持筆這個夾角不到45度，有人靠近90度。

　　每個人寫鋼筆字，日久鋼筆尖會磨出一定的偏斜角度，因此人們總是用自我的鋼筆最順手。現在已經有專門的左手用鋼筆販賣，這種筆預先將筆尖磨出一定角度，適於左手使用。

　　左手寫鋼筆字的坐姿是，端坐桌前，身子挺直，略前傾，可偏右一些坐，為左邊留出更大的空間。持筆法子是，用姆指、食指、中指握筆於距筆尖2-3釐米處，這個間隔比右手持筆時略遠一點。由於左手持筆寫字還是從左向右運動，握筆處距筆尖稍遠些，視線被左手遮擋的少一些。

　　鋼筆筆桿順前臂的方向。左前臂與桌邊成45度角。右手也置於桌上，均衡左手，並輕壓紙。手在字的下方，不要擋住字。

　　謄錄紙也一樣要斜放。寫鋼筆字，握筆處距筆尖的間隔較寫毛筆字時更近，左手遮擋視線更緊張。將紙斜放，右傾45度，可有效處理這個問題。每個人有自我的適應角度，可通過實踐，找出適宜自我的角度。有的人傾角30度就夠了，有人差不多讓紙躺放。

　　縱向謄錄鋼筆字時，把紙斜放一樣是符合的。掌握這些法子，再下點工夫苦練，不愁寫不出一手好字來。

　　左手鍵盤右手滑鼠操縱法有助於右腦開發

　　時間便是金錢，效果效能便是財產。競爭劇烈的資訊時代，高效果效能是企業和個人都在不懈追尋的，但追尋效果效能倒是一個累計的程序，只有在各個方面都全面提拔，才能掌握效果效能的優勢。

　　對於當代理公不可缺少的鍵盤，一樣具有潛能可挖，左手斜鍵盤的出現告知你：這便是效果效能和康健之間的最好結合點。

　　我們懂得，數字小鍵盤一般是位於傳統鍵盤右側，絕大多數人是自生自滅地去用右手操縱，自然也就與同時用右手使用滑鼠發生衝突。

　　不但左手是閒的，並且右手在反反覆覆多次切換時，不但會造成疲勞，同時也會讓人覺得浮躁，一個不合理對右手握鼠的人設計。

　　左手鍵盤的特點在於，將小鍵盤設定在了左邊，反效應便是：在解放右手的同時能一心地操縱滑鼠，還讓左手充分抖擻活力，進而研發右腦，加強和諧性，操縱起來也就越發得心應手。如此完善的“左右開工”，工作效果效能怎麼會低呢?

　　犧牲康健去換取工作效果效能著實是不得已之選定，既然如此，能在工作的同時儘可能降低對康健的傷害又何樂而不為呢?

　　左手鍵盤項設計美滿是依據人體工程學原理而來，在按鍵位置不變的條件下，將鍵帽改革成菱形，這樣手指在接觸鍵盤後，手腕會因此而維持自然安寧的狀態，敲擊鍵盤更輕鬆自若，以此來降低疲勞和RS。