引起打噴嚏的原因有什麼

　　打噴嚏通常鼻子過敏或深人外道的癢感並通過不自主的噴發而釋放，那麼引起打噴嚏的原因是什麼呢?下面是小編精心為你整理的引起打噴嚏的原因，一起來看看。

　　引起打噴嚏的原因

　　打噴嚏是肌體從鼻道排除刺激物或外來物的一種方式。人們有4種原因打噴嚏。當他們感冒時盯噴嚏，幫助清潔鼻部。在患有過敏性鼻炎或花粉症時也打噴嚏，從鼻道排出過敏物。患有血管收縮性鼻炎的人，流粘液鼻涕為典型症狀，也經常打噴嚏。這腫噴嚏源於鼻部血管變得對溼度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。第4種最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎，為嗜曙紅細胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症狀，但對各種過敏原的反應都非陽勝。且是一種未知的原因，他們的肌體好像釋放組胺而產生打噴嚏之類的過敏症狀。

　　一次偶然的打噴嚏不必憂慮。作為感冒症狀的打噴嚏可隨感冒病癒而消失，通常在兩星期內。然而，持久的打噴嚏或伴有其他過敏症狀如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛發癢、流淚，可能有必要看醫生。

　　打噴嚏可來自鼻道的刺激，如胡椒粉和外來微小物質。花粉、黴菌或其他過敏原。

　　多數過敏性相關的打噴嚏可以通過用抗組胺藥物有效治療，在家時治療著眼於減少過敏原如灰塵、黴菌。頭屑等。如果你有花粉症，可通過在外出前做適當的預防措施來減輕不適。

　　醫生將檢查你的身體，討論你的症狀。你可能進行一種過敏原的皮試檢查。通過敏性注射使你對一種特異過敏原脫敏。可以被推薦治療和預防打噴嚏的一種方法是在家中處理並使用的非處方藥物。抗組胺劑可以使粘液乾燥或減少阻塞鼻子中的腫脹血管的滲出。色甘酸鈉通常為鼻部噴霧劑的處方藥，幫助過敏者減少體內組胺釋放。可的鬆鼻部噴霧劑可以減輕炎症，也可以減輕症狀 指壓治療 靜壓於以下點可以有助於控制打噴嚏：外關，風池，迎香和合谷。另外，壓迫手指上緣，負防點，可有助於停止打噴嚏。

　　對於慢性打噴嚏，你可向鍼灸醫生諮詢，他將檢查你的身體，並對恰當的位點進行鍼灸。 決不要忍住打噴嚏——你可能把粘液向後壓入中耳或鼻竇並引起感染，在極端的情況下，你可能由於空氣負壓而使鼓膜破裂。

　　預防打噴嚏的方法

　　1、　堅持鍛鍊、增強抵抗力，加強自身免疫力。

　　2、尊重並愛惜自己的身體，生活規律化，儘量少抽菸、少飲酒、少熬夜。

　　3、遠離過敏源。

　　4、保暖意識、避免受涼或感冒引發鼻炎。

　　5、注意個人和鼻腔的衛生。

　　6、建立自信心，保持良好的心態。