大學生心理健康教育論文大學生心理健康

　　我國的大學生肩負著為社會主義現代化建設事業奮鬥的歷史使命。重視大學生心理健康教育,提高他們的心理健康水平,是高等教育面向世界、面向未來、面向現代化,適應社會主義市場經濟對高素質人才需要的必然要求。 下面是小編為大家整理的大學生心理健康教育論文，供大家參考。

　　大學生心理健康教育論文範文一：積極心理學下大學生心理健康教育策略

　　摘要:大學生是祖國發展的未來，其心理健康狀況關係著大學生自身的素質，更是關係著我國國民素質的提升。因此，大學生心理健康教育成為全社會關注、重視的問題。積極心理學的興起和發展，對大學生心理健康教育的開展提供了新的思路，為此，本文在對大學生心理健康教育現狀、存在問題及原因分析的基礎上，在積極心理學視角下，從大學生心理健康教育目標、內容、方式等方面來探討提升對策。

　　關鍵詞:積極心理學;大學生;心理健康

　　大學期間是大學生心理髮展最為重要的階段，是大學生個體心理素質提升的關鍵期。但該時期，因為大學生自身心理的不成熟，使得大學生成為了心理健康問題較為嚴重的群體。隨著社會競爭的日趨激烈，大學生面臨著諸多的生活、學習、就業壓力，讓大學生容易出現焦躁、抑鬱、挫折等心理健康問題。真是因為大學生心理健康教育在大學生自身發展和社會發展中的重要地位，本文針對當前我國大學生心理健康教育現狀、存在的問題及原因入手進行分析，最後從積極心理學視角來提出了加強大學生心理健康教育的對策。

　　一、大學生心理健康教育現狀

　　根據嚴重程度的不同，大學生心理健康問題可分為輕度心理障礙和嚴重心理障礙。河北省曾對一些高校新生進行心理普查，結果表明，20%-30%的學生存在輕度心理障礙;0.8%-2%的學生存在嚴重心理障礙。蘇州大學心理諮詢中心8年的大學生心理健康測查資料顯示，心理問題較嚴重的大學生比例基本穩定在6%左右。杭州市的調查研究發現，25.3%的大學生存在較嚴重的心理問題。國家教委曾對全國126萬名大學生進行了抽樣調查，結果發現大約20.23%的大學生存在不同程度的心理問題，近年來，心理健康問題己成為大學生體學、退學、自殺的一個主要因素。據統計，因心理健康問題而退學的大學生人數佔總退學人數的30%左右，而且這一比例呈逐年增長趨勢。大學生心理問題在數量、嚴重性和複雜性上均呈逐年增加的趨勢。正是看到了當前大學生心理健康的現狀，我國開始注重大學生心理健康教育。一是大學生心理健康教育得到了黨和政府的重視，通過出臺一些檔案和政策來加強大學生心理健康教育，如《關於加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》、《普通高等學校大學生心理講課教育工作實施綱要***試行***》、《關於進一步加強高校學生管理工作和心理健康監獄工作的通知》、《關於進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》等。這些政策檔案的頒佈實施，充分說明了黨和政府對大學生心理健康教育的重視。二是大學生心理健康教育基礎工作取得了長足進步，大學生心理健康教育條件得到明顯改善。在黨和國家一系列政策檔案的影響下，大學生心理健康教育的方法、方式、突進得到了改進，心理健康輔導和心理課堂教育工作得到加強，普通高等學校通過成立心理健康教育中心和夯實心理健康教育師資力量的形式來加強大學生心理健康教育;同時，大學生心理健康教育不在侷限於課堂說教，普通高等學校開始利用計算機技術、微信等形式來改善心理健康教育條件。

　　二、大學生心理健康教育存在的問題

　　1.大學生心理健康教育目標片面化。心理健康教育目標包括積極和消極兩種目標，當前我國大學生心理健康教育目標多以消極目標為主，關注大學生群體存在的各種心理疾病、解決方法以及如何對大學生心理問題進行教育矯正。但忽視了對大學生心理潛能的挖掘，對大學生積極的心理個體品質的培養不重視。心理健康教育僅僅讓大學生了解到自身存在的不良心理症狀，而對如何積極進行健康心理的培養知之甚少，導致大學生整體心理健康水平不高。

　　2.大學生心理健康教育課程化嚴重。普通高等院校將大學生心理健康教育作為一門課程對待，設定了學時、學分，教學內容依照教材開展，理論知識較為豐富，但應用性不強，無法與大學生心理健康教育開展的目標相融合。

　　3.大學生心理健康教育方式偏重治療化。大學生心理健康教育重視對大學生存在的消極心理行為進行治療，而忽視了大學生心理健康發展規律，不重視心理健康防範性教育，導致治標不治本的現狀出現。對大學生心理健康教育認識的不足和偏差、心理學理論基礎較為薄弱、心理健康教育學科發展程度不高是導致大學生心理健康教育存在的主要原因。

　　三、積極心理學視角下大學生心理健康教育對策

　　積極心理學倡導對大學生積極心理潛能的挖掘和發展，反對消極的應對大學生心理健康問題。積極心理學反對對大學生心理健康問題進行事後處理和解決，倡導積極的預防大學生心理健康問題，通過防範性教育讓大學生形成一種積極的、良好的心理或行為模式。

　　1.更多關注大學生積極心理品質的發展。積極心理學關注對大學生個體潛能的挖掘，這就需要大學生心理健康教育不要僅僅注重存在心理健康疾病的大學生，而應該將每一位心理健康的大學生都包含在內。通過重視發展大學生積極的心理品質如自信、樂觀等來挖掘大學生的潛能，讓每一位大學生都能樹立起積極樂觀的心態，增強抗壓能力和抗挫折能力，通過積極預防來避免心理問題的發生。

　　2.強化大學生積極情緒的體驗。積極心理學視角下，高校心理健康教育工作要通過強化大學生積極情緒體驗來培養大學生個體積極心理品質。通過心理健康教育活動的廣泛開展，讓大學生在活動中提升興趣、增強滿意度、激發大學生的愛心等，這些積極情緒體驗最終會融入到大學生的血液之中，從而引導大學生的知行能力，促進大學生德、智、體、美的全面發展。

　　3.轉變大學生心理健康教育的方式，倡導心理健康問題個別諮詢與團體輔導相結合的教育方式。積極心理學視角下，提倡團體輔導、互動式的心理問題處理方式，認為這種心理健康教育方式最具高效性，但也不否定個別諮詢具有針對性的優勢，認為只有個別諮詢與團體輔導相結合，才會在大學生心理健康教育中提升大學生的交往能力，形成良好的人際關係，最終通過良好的人際支援來影響大學生的心理健康發展。

　　參考文獻:

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　　大學生心理健康教育論文範文二：高職院校大學生心理健康教育策略

　　摘要：當今社會的教育是以人為本，心理健康教育的重要性逐漸突顯出來，也得到了更多高職院校教育工作者的重視。利用網路條件，創新心理健康教育方法，能夠吸引高職學生的注意力，促進學生心理健康水平的快速提升。

　　關鍵詞：大學生;心理健康;教育

　　網路，是資訊科技快速發展的必然產物。網路具有開放性與虛擬性，更具有互動性與針對性。網路的出現，讓人們的生產與生活更加便利，也給社會發生帶來了一些挑戰。對於高職院校的心理健康教育來講也是一樣，高職院校的心理健康教育應當滿足高職學生的心理特點與發展需求，做好傳統教育模式與網路教育模式的結合。正確應用網路環境，才能讓高職院校的心理健康教育質量得到提升。

　　一、基於網路環境的高職院校大學生心理健康教育原則

　　在網路環境的支援下開展高職院校心理健康教育，不僅要考慮學生的心理健康水平，更要重視教育原則。

　　***一***學生主體原則。

　　在高職院校的心理健康教育中，教師要充分肯定學生的主體地位。在網路環境下，調動學生的心理健康教育參與積極性，讓學生成為心理健康教育的主人。只有讓學生成為心理健康教育的主人，才能推動心理健康教育活動的有效開展。

　　***二***有效結合現實與虛擬環境。

　　網路環境具有虛擬性，高職院校的心理健康教師需要考慮學生的生活與學習實際，將實際生活與網路世界結合為一體，建立一個完全健康與合理的心理健康教育環境。全面與準確地掌握高職學生的心理健康特點，在第一時間發現學生的心理健康問題，才能讓老師採取有效的策略去實施心理健康教育，提高心理健康教育的有效性。

　　***三***重視教學中的互動。

　　互動，是心理健康教育的重要組成部分。在網路環境的支援下，做好心理健康教育，是發揮網路互動性特點的措施。充分利用網路環境的互動性，在心理健康教育中加強教師與學生之間的互動，引導學生提出問題，並對學生的問題進行全面精細的解答，能夠提高心理健康教育的水平。教師要在幫助高職學生解決實際心理問題的同時，提供一些個性化與人性化的服務，讓學生意識到網路環境的優勢，認可網路環境下的心理健康教育模式。

　　二、基於網路環境的高職院校大學生心理健康教育方法

　　網路技術的快速發展，給高職院校的心理健康教育提供了更多的手段，也加大了心理健康教育空間的擴充套件。利用網路平臺上豐富的心理健康教育內容開展教學，會讓心理健康教育的專業度快速提高，優化大學生心理健康教育。

　　***一***開展網路心理健康教育活動。

　　隨著計算機網路技術的快速發展與完善，心理健康教育有了突破傳統教育模式的良好外部條件。目前，許多高職院校仍然利用傳統說教式的方法開展心理健康教育，影響了學生心理健康學習的積極性。傳承傳統教學模式的精華，將傳統教學模式與網路技術進行結合，能夠提高心理健康教育活動的創新性。將網路與心理健康教育活動結合起來，體現在多個方面。比如，高職院校可以讓學生在網路平臺上進行選課，利用網路平臺收發學生的心理健康學習作業，制定電子學習計劃。教師可以在公共網路平臺上上傳一些心理健康教育視訊，與學生進行心理健康資源的分享，提高教學成效。

　　***二***做好網路心理健康調查。

　　心理健康調查，是心理健康教師開展有效教學活動的重要基礎。高職院校的心理健康教師應當是具有針對性的調查，教師只有瞭解了學生的心理健康發展需求與心理問題，才能在課堂教學活動中引導學生意識到自己的心理問題，並在第一時間進行改正。教師可以利用網路開展心理健康調查活動，讓學生在規定的時間內訪問某個網站，填寫心理健康調查問卷並有效提交。教師要針對學生的答案進行有效統計，分析當代高職學生的心理健康情況，進行一次完整的心理健康調查報告。瞭解了學生的心理特點，才能讓教學內容選擇更有真實性，提高心理健康教育的效率。

　　***三***開展網路心理健康測試。

　　心理測試，是讓學生了解自身心理問題的一種有效方法。所謂心理測試，就是在一定的系統支援的基礎上，對人們的心理特點進行數量化處理，通過人們對於某一個問題的處理方式並分析這些數量化的特徵，並做出科學的心理分析的過程。網路心理健康測試，就是藉助網路平臺對學生的心理健康水平進行測試與評價的活動。教師可以讓學生在網路平臺上進行自主測試，發揮學生的心理健康學習主動性，讓學生了解自己的心理，促進學生自主尋求心理上的幫助，讓學生自主解決一些微小的心理問題，促進心理健康教育的無形實施。

　　***四***落實網路心理諮詢服務。

　　心理諮詢，是心理健康教育的重要形式。讓學生通過網路平臺去傾訴自己在學習與生活中遇到的心理困惑或者精神上的痛苦，以匿名的形式向教師或者心理諮詢師尋找幫助。心理健康教師針對學生提出的問題，在網路平臺上提出自己的意見，幫助學生快速解除不良情緒，意識到自己的優勢與劣勢，提高其社會競爭水平。網路心理諮詢服務是具有完全保障的，有利於打破距離障礙，更具快捷性。高校心理健康教育工作者可以利用聊天室、線上心理健康服務、***或者QQ的形式提供心理健康諮詢服務，加強心理健康教育的現代化程度。總結綜上所述，計算機網路技術已經在社會實踐中得到廣泛應用，其在心理健康教育中的應用也有許多成功經驗。當今社會的教育是以人為本，心理健康教育的重要性逐漸突顯出來，也得到了更多高職院校教育工作者的重視。利用網路條件，創新心理健康教育方法，能夠吸引高職學生的注意力，促進學生心理健康水平的快速提升。

　　參考文獻

　　1、大學生心理健康教育存在的問題及對策王運彩;河南大學學報***社會科學版***2006-01-30

　　2、貧困大學生心理健康教育模式的實證研究許若蘭中國心理衛生雜誌2001-07-10