怎麼提高籃球智商

　　球商的高低，並不是決定強弱的主要因素。但也是必不可少的。以下是小編跟大家分享的關於,希望能給大家帶來幫助!

　　提高籃球智商的建議

　　1.要多去觀察隊友的站位。

　　打籃球時，我們應該時刻用眼睛餘光看好隊友的站位，這樣可以及時的請求隊友進行擋拆或者傳球了，不要只是自己埋頭運球、投籃。

　　2.打籃球不能太獨了。

　　打籃球時，如果你運球過多，太獨來獨往了，會讓隊友產生怨氣，不利於團結的。應該多去分享，把進攻機會留給手感好的、位置好的隊友才好。

　　3.適當的增加一些假動作。

　　打籃球時，沒有假動作往往會很難輕鬆突破、投籃等等，容易被搶斷或者封蓋的，所以要多增加一些假動作迷惑對方。

　　4.提高配合能力。

　　籃球是整體的運動，所以應該特別注意配合，比如傳切配合、擋拆配合、快攻配合等等，這樣才能更加有意思。我們應該有很強的配合意識，這是籃球智商的基本方面。

　　5.要開闊視野。

　　打籃球時，有一定的開闊視野對組織進攻、傳球等非常有幫助的，要注意多觀察，這樣自己投籃沒有機會時，可以進行傳球，比如突破後沒有出手空間，可以找隊友傳球助攻也不錯的。

　　不要用情緒打球。

　　打籃球時，如果經常情緒化，比如和對方某個隊員慪氣，這樣會導致亂打的，比如胡亂投籃、胡亂犯規等，這都是籃球智商低下的表現。所以打籃球時應該穩定自己的情緒，不要打情緒化籃球。

　　提高籃球技巧的建議：

　　①打籃球需要你有一定的運動天賦、身高。如果你想提高籃球水平，那麼你先必須堅持體能訓練，加強對力量、耐力的訓練

　　②籃球首先要從基本功開始，我們不能忽視這一點。好的基本功就決定了你籃球水平的高度。首先我們可以從球性練起，然後再是運球，最後投籃。關於這個，可以去找一些關於籃球的視訊看看，很有幫助的

　　③籃球要經常玩，球技才會上去。只有多從實戰中找經驗，才能提高我們的籃球水平。