檯球人物圖片素材免費大全

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　　檯球的人物圖片

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　　打檯球的動作要求

　　第一步,站位。

　　進球路線在你的身體右側,頭位在擊球線偏左,右腳向前一小步站位的同時,你的身體要稍稍向前向右彎,使頭位位於擊球線上,兩肩不可刻意轉動,這時,左腿邁的時候一定要注意,一定要橫跨一小步,微彎,只一種將左腿向左扔的感覺,這樣能保證你右跨不會轉動,身體重心在右腿,這時左手,右手,頭位位於進球路線上。沒趴下前,不要將左手拼命向前伸,只要放低,處於進球路線上,這樣做是放鬆你的肩。

　　第二步,趴下。

　　上邊步驟做好後,身體下俯一定程度,一定要在降低左肩後,左手再向前伸到手架處,這個過程中,一定要保持你的左肩放鬆,沒有被拉開緊張和疼痛。當你保持左肩放鬆的時候,頭落將要落位時,右腿自然伸直感覺右跨是有些稍稍左後方,屁股向左一點,這是自然的,不要強行將行繃緊你的右腿的同時,左腿膝蓋受力,固定好兩跨,身體重心自然平衡,左手大臂也自然的與杆成平行,良好的懸掛系統形成。

　　打檯球手勢要求

　　1、臥手支架的手勢

　　先把左手手掌伸直,手心向下,平按在球檯檯面上,再分開五指,然後掌心拱起,拇指緊貼食指翹起,食指根部和拇指之間便出現一個凹槽,球杆便可以放在凹槽上活動自如。如需調整高低時,可以使手指伸平而降低高度,或拱起更高適應擊球需要。

　　2、翹手支架的手勢

　　將左手平放在球檯檯面上,手心向下,由手腕到指尖,向內側稍微轉個小彎。小指、無名指和中指,一齊向內側轉動拱起,手掌左邊壓在臺面上,三個手指形成支撐的手勢,圖②。當左手與球杆方向接近直角時,左手拇指和食指尖向一起捏,拇指和食指形成一個圓圈後,便可以把球杆插入圈內來支撐球杆擊球,如果需要調整高低時,可伸展或拱起中指來實現。