補水與保溼的區別

　　冬季末春天初，肌膚都很容易缺水，所以補水很重要，但我們經常把補水和保溼混為一談，覺得為什麼自己的補水保溼工作已經做得很好了，可是面板卻還是乾乾的?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　補水和保溼的區別

　　補水和保溼是需明顯區分的兩個概念，就像是一個空瓶子，補水是往瓶子裡倒水，保溼就是加個蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來。所以：

　　1、補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合。

　　2、保溼是防止面板表面水分流失，並在其外形成保溼膜來鎖住水分。

　　如何補水潤膚

　　1、喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦，才能幫助肌膚補水。

　　2、潔面乳等清潔類的產品往往會同時帶走臉上的水分和油脂，因此想靠它來保溼幾乎不可能實現。可臉部清潔還是要做，因此應當選擇質地較為溫和滋潤的潔面產品，能儘量減少水分的流失。

　　3、潔面後，下一步就是要噴爽膚水。爽膚水最大的作用就是給角質層補水，用適合自己膚質的爽膚水，用手輕輕拍打肌膚表面有助吸收;也可以把爽膚水倒在化妝棉上，化妝棉可以深入肌膚紋理，密封加壓滲透，效果更好。

　　5、做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好塗抹防晒霜。晒後第一時間給肌膚補水，鎮靜肌膚。在包包裡備一瓶防晒度數適當的防晒霜，隨時隨地讓肌膚保持水潤並且溫和防晒，最大限度減少對肌膚的刺激。

　　6、噴霧式的礦泉水或保溼滋潤液，在你覺得肌膚乾燥時發揮防乾燥功效。尤其是空調房裡，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤補水，還有提神清新的功效。

　　7、多吃水果，水果可以為面板深層補水保溼，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。

　　補水和保溼有什麼區別

　　補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合，改善肌膚微迴圈，增強肌膚圓潤度。補水產品質地較清爽，分子很小，能夠迅速到達肌膚底層，像保溼精華素和保溼面膜就是理想的補水產品。

　　而保溼是防止面板表面水分流失，並在其外形成保溼膜來鎖住水分。 所以不要以為用完爽膚水、精華和麵膜後保溼工作就萬事大吉了，千萬別有這樣的想法，做完以上的程式，要立即塗上保溼面霜，才能將精華和麵膜中的水分和營養鎖在面板裡面。

　　補水的定義是幫助面板補充水分，而保溼則是幫助面板留住裡內的水分，不讓水分過度流失。補水和保溼目的都是為了讓面板保持水潤，但不是同一件工作，需要分開來做，而且同等重要，是打好美麗攻堅戰的前鋒和後勤，兩者統一地配合起來才能獲得相得益彰的更好效果。

　　保溼和補水的區別，這回應該知道了吧，以上介紹的就是保溼和補水的區別，補水固然重要，但是也要先了解到底什麼是補水什麼是保溼，才能更好的護理肌膚，如果什麼都不知道，隨便的胡亂補水，不但面板吸收不了水分，還浪費了時間徒勞無功，要正確的認識補水和保溼，才能好好護理肌膚，遠離乾燥肌。

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