小孩便祕什麼原因

　　孩子便祕是一種常見病症,指大便乾燥,隔時較久,有時排便困難.孩子便祕的原因究竟是什麼呢?下面就和小編一起去看看吧.

   　小孩便祕的原因

　　一、家長餵養不當

　　1、進食不足

　　主要是小嬰兒進食太少，消化後食物中的液體被吸收殘渣少，致使大便減少，便稠。如果進食中糖的含量不足也會導致腸蠕動減弱導致大便乾燥。因為孩子長時間營養不足也會導致腹部和腸壁的肌張力減弱也會導致便祕。

　　2、膳食成分不當

　　⑴給孩子進食大量的蛋白質食品

　　尤其是動物性食品或者補充大量蛋白粉，而較少進食含有碳水化合物的穀類食品，造成腸道細菌分佈和種類發生改變，致使腸道發酵過程減少，所以大便呈鹼性而乾燥;

　　⑵過量補充鈣劑

　　造成鈣與牛奶中的酪蛋白結合，使得大便中含有大量的不能溶解的鈣皁，也會造成便祕;

　　⑶食品中膳食纖維過少

　　一些孩子偏肉類少吃或不吃蔬菜和水果或用水果代替蔬菜，使得食物中的膳食纖維減少，也會發生便祕;

　　⑷有的孩子食物過於精細

　　尤其是1歲以後的孩子還吃泥狀食品或者細碎的食品也會造成便祕;

　　⑸家長將配方奶粉衝調的濃度高

　　奶粉濃度過高，容易造成孩子腸道滲透壓高，又不及時補充水***正常應該2次奶之間喂一次水***，造成大便乾燥;

　　⑹提前餵食鮮牛奶

　　鮮牛奶中蛋白質含量高，酪蛋白所佔比例高達80%，其礦物質含量過高，分子大，與胃酸結合形成不易消化的酪合物引起大便乾燥。

　　二、生活環境不穩定

　　孩子生活不規律，如經常換生活環境生活不穩定;

　　三、生活習慣沒養好

　　孩子沒有養成良好的按時排便習慣，難以形成或者不能形成良好的排便條件反射而引起便祕。

　　四、藥物原因

　　長時間使用瀉藥、補鐵藥、抗驚厥藥、利尿藥、抗膽鹼能藥、抗酸藥物，使腸蠕動減少而致便祕。

　　五、疾病原因

　　一些疾病造成腸壁肌肉乏力，功能失常造成便祕，如佝僂病、呆小症、皮肌炎、先天性肌無力等。交感功能失調也會造成腹部肌肉無力或者麻痺而造成便祕。

　　六、生理異常

　　一些孩子先天性生理異常，如巨結腸、肛門裂、脊柱裂、肛門或直腸狹窄、腫瘤都可以引起便祕。

　　七、心理因素

　　突然環境或生活習慣改變、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼兒園、換保姆或看護人等產生的緊張焦慮等等都可以造成便祕。

　　小孩便祕怎麼辦?

　　1.媽媽要營養均衡

　　如 果母乳餵養的寶寶便祕，一般有兩個原因：一是母乳不足，這時媽媽就要多吃些催奶的食物，如豆腐鯽魚湯、豬腳黃豆湯等，或者為寶寶及時補充配方奶;另一個原 因是母乳中蛋白質含量過多，媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，控制蛋白質的含量，寶寶的便祕情況就會馬上好轉。

　　2.多喝水

　　人工餵養的寶寶比較容易引起便祕，因為奶粉含酪蛋白、鈣鹽較高，不易消化;並且添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應，引起便祕。針對這種情況，媽媽注意不要把奶粉衝得太濃;可以在兩頓奶間給寶寶喝些水緩解便祕。

　　3.適當運動

　　適時增加寶寶的運動量有助於加強寶寶的腸胃蠕動，防止便祕。

　　4.按摩腹部

　　媽媽手掌向下，按順時針方向輕輕推揉寶寶腹部，可以加快寶寶腸道蠕動，促進排便，也可以按摩寶寶的肛門四周，引起生理髮射，從而促進排便。

　　5.幫助寶寶通便

　　可以利用一些“道具”幫寶寶通便，如將肥皂、蘿蔔削成細細的條狀，分別用水和鹽水浸泡後插入寶寶的肛門，可以促進排便。