脖子痠痛怎麼回事

　　脖子後面疼是怎麼回事?這是許多患者十分想要了解的問題之一,以下就跟大家分享一下臨床上對於該類症狀解釋以及對應的處理方法。

　　脖子後面疼痛的主要原因：

　　1、長期使頭頸部處於單一姿勢位置,不良的睡姿或是工作、生活習慣,易發生頸椎勞損,進而誘發脖子疼痛的症狀發生。

　　2、一些慢性感染容易誘發患者出現脖子後面疼的症狀。主要是咽喉炎,其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等。這些部位的炎症刺激頸部軟組織或通過豐富淋巴系統引起頸枕部軟組織病變。有人認為,慢性咽喉部感染是頸椎疾病重要發病因素,這可能與軟組織慢性勞損炎症相互影響而加重病情之故。

　　3、頸部外傷。如果頸部受傷,那麼發生脖子疼就不足為奇了。如車禍、跌倒、撞擊等等,損傷到頸部肌肉、骨骼等而出現脖子痛。

　　4、一些長期出現脖子後面疼痛的患者考慮頸椎疾病誘發,頸椎骨質增生、頸椎間盤膨出、椎管內軟組織病變等使頸椎管處於狹窄臨界狀態中,進而容易發生脖子疼痛的症狀。

　　5、風溼風寒因素也可能誘發患者出現脖子後面疼的症狀。外界環境的風寒溼因素可以降低機體對疼痛的耐受力,可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴迴流減慢、軟組織血迴圈障礙,繼之產生無菌性炎症。

　　那麼，脖子後面疼痛應該如何處理呢?

　　脖子疼痛處理方法：

　　1、對於頸椎疾病、外傷、老年人疾病誘發的頸椎痠痛，一定要積極地檢查，確定好病因，謹遵醫囑，針對性的治療，疾病消除，痠痛的症狀也就隨著消散。

　　2、日常生活中還應該注意改正不良的工作姿勢，工作一段時間適當的活動一下頸椎。選擇一些符合人體工學的枕頭，經常參加一些體育鍛煉，通過科學合理的鍛鍊來提高頸部肌肉、韌帶等組織的韌性及抗疲勞能力。下班後可進行15min左右的頸肩部按摩，促進區域性組織的血液迴圈，促使頸肩部肌肉的疲勞解除。

　　3、對於風寒之類的原因誘發脖子痠痛，要注意做好頸椎的保暖工作，長期疼痛可以採用熱敷、拔罐之類的方法祛除寒邪，進而消除症狀。

　　4、對於頸椎肌肉勞損誘發的脖子痠痛的患者，平時注意改正不良的工作以及生活習，堅持做一些頸椎運動，避免頸椎肌肉勞損。對於一些早期疼痛的患者可以採用按摩或是熱敷的方法，能夠緩解甚至消除疼痛。長期不能消除的疼痛可以使用安`頸貼對症治療，舒筋通絡，活血化瘀，更好地消除脖子疼痛的症狀。