腿左膝蓋右角疼是怎麼回事

　　膝蓋疼痛是骨質增生症又稱為增生性骨關節炎,骨性關節炎***OA***,退變性關節病,老年性關節炎,肥大性關節炎,是由於構成關節的軟骨,椎間盤,韌帶等軟組織變性,退化,關節邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現骨破壞,引起繼發性的骨質增生,導致關節變形,當受到異常載荷時,引起關節疼痛,活動受限等症狀的一種疾病.分原發性和繼發性兩種.

　　膝蓋不屬於身體中最常受傷的部位，但卻可以是最薄弱的。談到膝部問題要有個概念，首先是結構，大腿骨或叫股骨與小腿的脛骨和腓骨，上面還有膝蓋骨也是大家知道的叫髕骨構成了膝關節。在股骨和脛骨之間有兩個大的軟骨盤，分別稱為內側半月板和外側半月板。股骨前下端有槽合適安放髕骨，能非常滿意供髕骨在糟內上下移動，這些關節表面的軟骨能吸收震動，承受壓力，直到它們出現毛病。軟骨、特別是半月板，在運動時，是人體最易受傷的部分，並且容易骨折。膝蓋病變，須及時外敷關節炎祛風康貼後會得到及時的緩解和治療。

　　膝蓋是支撐人體的一個關鍵部位，並且容易跌傷，不小心跌傷膝蓋的可能性高達90%，所以一定要注意保護。那麼，大家一起和小編看看有哪些治療方法。

　　膝蓋疼的治療方法：

　　膏藥是祖國醫學的一朵奇葩，古有“外治之理即內治之理，外治之藥即內治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應”等說法。由於膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、區域性療效切實等一系列優點。

　　膝蓋積水、膝蓋疼痛、膝蓋骨質增生、滑膜炎等膝關節症狀都必須外貼：益中堂膏，其有效成分可透入面板產生活血止痛化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等效果，並通過藥物的歸經作用而調理機體陰陽平衡，滲透於表皮，刺激神經末梢，促進區域性血液微迴圈，扶正固本、改善體質，從根本上全方位針對膝蓋積水病機特點而發揮療效，改善病變周圍組織營養，起到修復膝蓋骨病組織的作用，最終達到標本兼治目的。

　　針刺通絡法

　　患者仰臥，雙下肢平放。常規選穴以膝六針***內、外膝眼、鶴頂、血海、陽陵泉、足三裡***為主穴，常規消毒後，選取1.5～2寸的一次性無菌性毫針，進針後用平補平瀉法至得氣，內外膝眼配合溫鍼灸，每次約20分鐘。

　　中藥外敷

　　中藥外敷可使面板和患部的血管擴張，促進區域性和周身的血液迴圈及淋巴迴圈，加速新陳代謝，改善區域性組織營養，增加細胞通透性，促進水腫和炎症產物吸收，從而使腫脹消失，再加上中藥景氏千金膏的透皮作用，能更好地發揮其活血化瘀、舒筋通絡、消腫散寒止痛、通利關節、鬆解粘連作用，改善區域性血液迴圈，促進區域性炎性物質通過毛細血管吸收消散。中藥外敷治療療效確切，無明顯副作用，在臨床上得到了普遍的認可。[5]

　　推拿法

　　患者仰臥，全身放鬆，接受醫生施術。要求醫者手法輕快、柔和、深透，力量由輕到重，切忌重手法。

　　體療恢復法

　　膝關節功能鍛鍊的原則是以主動不負重的活動為主，練習關節活動，增強肌肉力量，以保持和改善關節活動範圍，穩定關節的平衡力。

　　1、伸膝活動：患者坐於床邊或椅子上，將雙足平放於地板上，儘量伸直一側膝關節，並保持伸直位到有酸脹感，再慢慢屈曲膝關節，兩腿交替進行，反覆5～10次。

　　2屈膝活動：患者俯臥位，雙下肢平放於床上，將一側膝關節屈曲盡力靠向臀部，並保持屈曲位到有酸脹感，再慢慢伸直膝關節，兩腿交替進行，反覆5～10次。

　　3膕繩肌鍛鍊：患者仰臥，雙下肢平放，將一側膝關節屈曲儘量貼向胸部，並用手固定大腿，然後逐漸伸直膝關節，當有酸脹感時屈曲膝關節，再慢慢放平。兩腿交替進行，反覆5～10次。

　　4股四頭肌鍛鍊：患者俯臥，雙下肢平放，屈曲一側膝關節並用毛巾環繞同側踝部，逐漸向臀部盡力牽拉小腿，持續1～2分鐘，兩腿交替進行，反覆5～10次。

　　適當的鍛鍊能夠保證腿部肌肉和膝關節周圍組織血液迴圈旺盛，促進新陳代謝，增進膝關節周圍肌肉的外在活力，加強對深部韌帶及關節的穩定性。進行主動的低強度不負重的活動可增強膝關節周圍軟組織的力量，改善關節活動範圍，加強其穩定性，達到緩解症狀、鞏固療效的目的