很容易頭暈是怎麼回事

　　頭暈在許多人的意識裡都只是個無關緊要的生理現象，的確，一般情況下，因為體位改變、飢餓或環境等原因而造成的頭暈是沒啥問題，不用怎麼在意，但是如果頻繁的出現頭暈，且持續時間久，就一定要特別注意了，因為這很可能是身體某個地方出現問題的預兆，那麼呢?以下是小編為你做的整理，希望您有幫助。

　　容易頭暈的原因

　　1、神經系統病變

　　諸如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些型別的癲癇之類的疾病、植物神經功能失調和某些神經症的病人等，都常常會感覺到頭暈;

　　2、耳部疾病

　　耳部問題基本都能引起暈眩，如耳內疾病影響到平衡而造成的頭暈;

　　3、內科疾病

　　像高血壓、低血壓、心腦血管之類的疾病、貧血、低血糖、感染等等;

　　4、感冒

　　感冒頭暈應該是知道的人數最多的了;

　　5、頸椎骨退化

　　因為長期坐姿或睡姿有問題而導致頸椎出現增生、變形、退化等情況，頸部肌肉被扯緊，動脈供血受阻，最終使的腦供血不足而出現頭暈，通常還伴有頸部靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感等症狀;

　　6、貧血

　　頭暈的同時還出現乏力、面色蒼白的症狀則可能是貧血，女性在孕期或月經量大時都會使得血液含氧量偏低，而出現暈眩而老年人由於體內機能的退化，紅細胞對鐵的利用率大大降低，如果不注意營養保健，也會很容易患上貧血，另外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血和慢性炎症等病患也可能發生貧血;

　　7、血粘度高

　　血粘度過高，會使得血流緩慢，繼而導致腦部供血不足而出現疲倦、頭暈、乏力的症狀。主要原因有高血脂、血小板增多症等，其中尤以高血脂的原因居多，患者平時一定要注意合理的飲食結構，少吃高脂肪、膽固醇的食物，勤於運動;

　　8、腦動脈硬化病

　　腦動脈硬化會導致腦血管內徑變小，從而造成腦內血流下降，出現腦供血及供養不足，繼而引起頭暈，除了頭暈，也會經常性失眠、耳鳴、健康、情緒不穩、四肢發麻;

　　9、心臟病、冠心病早期

　　此時也許沒有胸悶、心悸、氣短等症狀顯現，而只感覺到頭暈、頭痛、耳鳴、健忘、四肢無力、精神不易集中等。頭暈是由於心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，管腔變窄，而造成心臟缺血缺氧，引起供血不足而出現頭暈。

　　治療易頭暈的醫生經驗方

　　“針對無風、無痰、無虛不作眩三個方面，中醫治療眩暈在古時就已經有很好的方藥可以治療調理。方劑重要的是要對症，適當加減而用，效果更佳。”林興棟教授提醒。

　　天麻鉤藤飲 天麻、鉤藤、石決明、山梔、黃芩、杜仲、桑寄生、夜交藤、朱茯神、益母草、牛膝加減。

　　此方有平肝熄風、清熱活血的功效，常用於肝陽偏亢，肝風上擾的眩暈，高血壓患者常見，常伴有頭痛、失眠等表現。

　　半夏白朮天麻湯 黃柏、乾薑、天麻、蒼朮、白茯芩、澤瀉、人蔘、白朮、炒曲、半夏、橘皮加減。

　　此方有補脾燥溼、化痰息風的功效，適合由於脾胃不健而致的水溼內停，熱蒸水，水氣上擾於腦的眩暈，是“痰眩”首推的方藥。陰虛肝陽上亢引起眩暈頭痛者忌用。

　　歸脾湯***或八珍湯*** 白朮、當歸、白茯苓、遠志、酸棗仁、木香5分，甘草、人蔘加減。

　　此方有養血安神、補心益脾的功效，適合用於體質虛弱，久病體虛導致的氣血不足***腦部供血營養不足***出現的眩暈，可以作為老人長期的氣血調理。也可根據需要用八珍湯代為調理。

　　容易頭暈的小貼士

　　由於眩暈容易引起焦慮、胸悶、嘔吐等其他的不適，一旦發作更加容易反覆發作，所以日常的預防更加重要。

　　1、要保證良好的睡眠質量，如頸椎病患者要選用合適的枕頭，避免過高，日常不要長時間保持一個姿勢。

　　2、避免過度勞累、精神緊張，過於嘈雜的集體活動要適當減少參加，保持安靜愉悅的心情。