蜂蜜美容祕方

　　蜂蜜是理想的天然美容劑，研究表明，內服或外用蜂蜜，可改善營養狀況，促進面板新陳代謝，增強面板的活力和抗菌力，減少色素沉著。下面小編給大家介紹蜂蜜美容減肥法，希望對你有用!

　　1、蜂蜜洗臉。

　　取新鮮、純淨、淺色、不易結晶的優質天然蜂蜜，裝入小口美容用的玻璃容器內***夏日須放入冰箱儲存***每次洗臉時，先用溫水清洗面部，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓***如感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合***，然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下面幾個部位細緻按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩;額頭抬頭紋作垂直按摩;鼻翼兩側環狀按摩，鼻樑邊緣上下按摩;頸部由下而上按摩;耳朵兩側上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢用溫水洗淨，塗上護膚品。堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細嫩，自然紅潤，富有光澤，減少皺紋。使用後肌膚無緊繃感，舒適自然，長期使用，效果尤其明顯。蜂蜜洗面還對面板過敏、乾燥具有防止效果。

　　2、用蜂蜜作營養敷面劑。

　　把蜂蜜加在麵粉中，拌成糊狀，洗臉時敷於臉部，30分鐘後用溫開水洗淨。蜂蜜對於面板沒有刺激性，用於保養面板十分有效。

　　3、蜂蜜可以消除粉刺。

　　把臉洗淨後，用棉籤蘸少量蜂蜜，直接塗在粉刺上。在就寢前使用，非常有效。蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質，可調節內分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝並改善血液迴圈、增強毛細血管功能，促進血液將營養運送到面板層，而且蜂蜜還有很好的抑菌殺菌作用，能有效的抑制和殺滅毛囊中的細菌。因此，蜂蜜不但不會促長青春痘，相反還能防治青春痘，使面板變的光滑柔潤。

　　4、用蜂蜜按摩身體。

　　蜂蜜的粘性可以防止面板水分蒸發。日晒而脫皮的後頸、背部、額頭等處，塗上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入面板內。不知不覺間由於蜂蜜的滋養不但會由粗糙變得細嫩，而且還會充滿光澤。

　　5、浴前潤膚。

　　沐浴前用蜂蜜保養。在沐浴之前，用蜂蜜塗全身，尤其是腳底、膝蓋。手肘等部位要多一點。10分鐘後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。

　　6、蜂蜜美髮素。

　　用一勺蜂蜜與半杯牛奶混合在一起，洗完頭後用這種混合液在頭上按摩，過15分鐘後洗淨，頭髮會變得光滑。

　　7、蜂蜜美容液。

　　蜂蜜50克，一個雞蛋清，攪拌後放瓶中密封備用，可使用一週左右。夏季放在冰箱內儲存，用時倒少許在手掌中，均勻塗於面部，保留半小時清水洗淨，能緊縮面部面板，消除皺紋，增加營養，潔淨、增白面板。早晚各一次，持續一個月後，面部面板光滑、細膩、白淨、長期使用效果更佳。

　　8、自制蜂蜜面霜。

　　將蘋果煮熟，搗爛，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏敷面，長期使用可令膚潔如玉。

　　9、改善面板。

　　日晒後蛻皮的後頸、背部、額頭等處，塗上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰兒油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入面板內，不知不覺間由於蜂蜜的滋養不但會由粗糙變得細嫩，而且還會充滿光澤。

　　10、增加彈性。

　　蜂蜜30克，檸檬汁一湯匙，甜杏仁半湯匙，蛋清兩個，澱粉適量，製成軟膏，早晚擦用，滋潤面板，增加彈性。