鼻子緊繃是什麼原因造成的怎麼辦

　　有一些人會遇到鼻子緊繃的情況，那麼鼻子緊繃的原因是什麼呢?下面是小編精心為你整理的鼻子緊繃的原因，一起來看看。

　　鼻子緊繃的原因

　　鼻子緊繃的原因是由於乾燥性鼻炎引起的。

　　乾燥性鼻炎多發生在氣候乾燥的冬、春季，高溫作業和在有大量粉塵環境中工作的人也容易發生。

　　維生素缺乏可引起鼻黏膜改變，誘發乾燥性鼻炎;

　　吸菸、飲酒及其他周身疾病，可使患者抵抗力減弱，易於發病。

　　鼻子緊繃怎麼辦

　　1.去除病因。降塵、降溫、通風等改善環境條件，加強個人保護，如戴口罩、沖洗鼻腔等措施。

　　2.區域性可用油劑滴鼻藥液，如複方薄荷油、液體石蠟或鼻軟膏。應注意勿用血管收縮劑。可鼻內滴用生理鹽水、液體石蠟、稀釋甘油等，此外，可以進行鼻腔沖洗，每天一次。

　　3.內服魚肝油丸、維生素B2維生素B2能促進細胞的正常新陳代謝。

　　4.內服維生素C，維生素C對毛細血管壁有保護作用。

　　5.維生素A有助於上皮的恢復。

　　鼻子緊繃的預防

　　首先，增加室內溼度。可用加溼器，或常用清水拖地，也可在室內養些植物。

　　其次，可每天做鼻部按摩。用拇指、食指夾住鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液迴圈，有利於鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的溼潤。

　　第三，感覺鼻腔乾燥時，可以將一杯開水放到口鼻處，讓蒸汽溼潤鼻腔，出門時還可戴上口罩。

　　第四、注意戒菸酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通暢。

　　第五，可定期滴、塗有潤澤鼻腔作用的藥劑，或感覺鼻腔乾燥時使用油劑滴鼻藥液，如複方薄荷油、鼻軟膏等。

　　第六，適量服用魚肝油丸或維生素B2，對於預防鼻腔乾燥也有不錯的效果。

　　對於乾燥性鼻炎，不要經常用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜，每天應清洗鼻腔，將結痂浸軟，取出。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻樑上下摩擦鼻翼數次，用食指旋轉按摩“迎香”穴數次，加強鼻部血液流通。為保護鼻黏膜，氣候乾燥時，出門時應戴口罩，鼻腔滴用複方薄荷油等。