黑眼圈怎樣按摩去除

　　如何消除煩人的黑眼圈是女性們特別想知道的，尤其是愛美的女性白領是非常想知道的，不妨和小編一起來了解下眼部按摩去除黑眼圈的小絕招，歡迎大家的閱讀!

　　眼部按摩美容的重要性

　　面部面板都是有一定紋理的，正確的按摩手法則可促進肌膚對精油/眼霜的吸收，從而預防和減少皺紋。首先在眼睛四周點上薄薄的一層精油，然後按內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會感到格外舒服。對眼部面板進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子髎等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分佈在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部面板的血液迴圈。

　　眼部按摩去除黑眼圈的小絕招

　　選對眼部按摩方式才不誤事眼霜一定要根據質地選擇按摩方法，如果質地很滑，手指不會拉扯面板，那麼可以逆著紋路輕輕按摩，如果眼霜是那種濃稠型別，一定要用按的方式，按壓在紋理位置，同時兩隻手指按壓眼眶幫助吸收，這樣按摩才不誤事。

　　step1.按摩頭部

　　熬夜前，用手掌的力量溫柔撫慰頭部，用指尖從前至後、從上至下輕輕按壓頭部約40次，幫助血液暢通更鬆弛緊張。

　　step2.按摩眼周

　　無名指以輕柔的力度由內而外分別按壓內眼角的睛明穴，眼下正中部位的承泣穴各5-10次;起到消腫除疲勞和促進血液迴圈之效。

　　step3.按摩攢竹穴

　　兩側眉頭內側凹陷處為攢竹穴，用無名指腹按壓此穴位，可幫助疏通經絡，改善眼部及面部血液迴圈和淋巴迴圈，稍稍用力，有痠痛感即可。

　　step4.輕柔按壓外眼角

　　按摩位於外眼角的瞳子膠穴位，能促進眼部血液迴圈，有效改善黑眼圈。

　　準備熱、冷毛巾各一條

　　熬夜所致的黑眼圈，究其責任自然是迴圈不暢惹的禍，用冷熱更替法為柔嫩眼部注入動力，猶如打通任督二脈，黑眼圈的困擾自然不再。

　　當第二天一早黑眼圈尚無法完全消失時，你還可以巧用遮瑕術，將疲憊的神情一網打盡。

　　去黑眼圈消眼疲勞的指按保健法

　　1***輕閉雙目，用中指按住上眼皮向上輕提，做5次。

　　2***用中指將下眼窩***承***向下輕按5次。做完上述動作後再用左右手的中指，從左右外眼角向太陽穴推按，至太陽穴後再向耳邊按去，反覆做3-5次。

　　3***閉上雙眼，用中指肚按在眼球上，輕輕按10分鐘即可。這時你會感到眼睛的疲勞立刻消除，此法對眼睛也有一定保健作用。