跆拳道品勢第七章

　　跆拳道太極七章代表了太極八卦中[艮]的意思。[艮]的含義是山。套路的表現應包含山一般厚重的力度，並注意動作的節奏。太極七章的技術動作比較多樣化，與前幾章比較難度較大。下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!

　　1、左虎步右手單掌中內格擋

　　2、右前踢收回左手中內格擋

　　3、右後轉身右虎步左手單掌中內格擋

　　4、左前踢收回右手中內格擋

　　5、上左腳左雙手刀下格擋

　　6、上右腳右雙手刀下格擋

　　7、上左腳成左虎步右手單掌中內格擋，左臂端平輔助左拳置於右肘關節下方

　　8、右手背拳進攻

　　9、右後轉身成右虎步左手單掌中內格擋，右臂端平輔助右拳置於左肘關節下方

　　10、左手背拳進攻

　　11、收左腳成並步左手抱右拳由下向上兩臂放鬆伸直至人中高度6-8拍完成

　　12、上左腳成左弓步剪刀格擋左手外格右手下格交換一次成右手外格左手下格

　　13、上右腳成右弓步剪刀格擋右手外格左手下格交換一次成左手外格右手下格

　　14、左後轉身成左弓步雙手中位外格擋

　　15、雙手平行伸出抓住對方雙肩提膝上頂攻擊對方腹部落地成後交叉步雙手勾拳攻擊腹部

　　16退步成左弓步雙拳交叉下格擋

　　17、右後轉身成右弓步雙手中位外格擋

　　18、雙手平行伸出抓住對方雙肩提膝上頂攻擊對方腹部落地成後交叉步雙手勾

　　收勢