老人足跟痛吃什麼治療老人足跟痛治療三偏方

　　足跟痛常見於老人，老人是足跟痛的高發人群，下面小編分享了老人足跟痛治療三偏方，希望能幫助到你。

　　老人足跟痛

　　老人年紀大了，身體毛病比較多，這裡會痛、那裡也會痛，其中，足跟痛是常見的毛病，老人如果長時間站立或者行走，就會感覺足跟底部會疼痛，久坐突然起立也會感到疼痛，嚴重的甚至腳跟都不敢著地，但是這種情況只要稍微活動就可以緩解。

　　老人足跟痛主要是身體器官退化、病變引起的，比如骨皮下脂肪纖維墊退化變薄、根骨結節滑囊炎、跟骨骨刺等。

　　老人足跟痛治療三偏方

　　一、足跟痛薰洗方

　　材料：白醋50升，夏枯草60克。

　　做法：先將夏枯草放入鍋裡，加適量清水煎30分鐘，然後去渣，將藥汁倒入盆裡，再加入白醋

　　用法：趁熱薰洗足跟患處20分鐘，每天薰洗1次，堅持用7天。

　　二、足跟痛外敷方

　　材料：蜂蜜、白醋食療，川芎30克。

　　做法：將川芎研成細末，與等份的蜂蜜、白醋調成膏即可。

　　用法：每天睡前用適量膏敷在足跟部位，次日清晨拿掉，連續用7天。

　　偏方一、二可以同時使用，先薰洗足跟再外敷。

　　三、紅花活絡酒

　　材料：白酒500毫升，紫草9克，赤芍和當歸各9克，紅花15克。

　　做法：將所有的藥材放入白酒裡浸泡，密封放7天，去渣剩藥酒。

　　用法：用藥酒按摩足跟部

　　老人足跟痛要注意下面幾點

　　1、不要長時間的站立或走動，要避免足部過度活動造成勞損，另外，有晨練習慣的老人要適當的減少運動量。

　　2、避免穿硬低的鞋子。足跟疼痛再穿硬低鞋子的話會更加疼痛，老人要穿柔軟一定的鞋子，可以用挖空的軟鞋墊，減少痛點受壓。

　　中醫驗方可治療骨質增生

　　***1***頸椎病方

　　藥物組成：鹿角片、鹿角膠各10g，仙靈脾30g，生熟地、肉蓯蓉、牛膝、川芎、葛根各10g ，骨碎補、赤白芍、木瓜、杜仲各15g，澤瀉20g，茯苓12g。

　　功效：溫陽通經，活血祛風，解肌止痛。

　　主治：頸椎病。

　　用法用量：水泛為丸，每服6g，每日3次。

　　***2***何氏頸椎病方

　　藥物組成：熟地15～25g，丹蔘、桑枝、生麥芽、當歸尾各10g，鹿銜草10～15g，骨碎補1 5g，肉蓯蓉6～10g，生蒲黃20～25g，雞血藤15～20g，蛇蛻6g。痛重加元胡、制乳香、制沒藥各10g;高血壓減肉蓯蓉;患肢脹痛，活動障礙加伸筋草10～15g，田三七2g。頸部軟組織及上肢痠痛，增用川芎嗪、當歸、丁公藤注射劑各2ml區域性注射。

　　功效：補益肝腎，養血通經，祛風止痛。

　　主治：頸椎病。

　　用法用量：水煎服，每日1劑。

　　***3***益氣活血散風湯

　　藥物組成：黃芪、黨蔘、丹蔘、川芎、白芍、生地、桃仁、紅花、香附、地龍、葛根、穿山甲、地鱉蟲、威靈仙各9～12g。血瘀甚者加穿山甲、制乳香、制沒藥;胃納不振加山楂、神曲;脈細無力加黃精。

　　功效：益氣活血，祛風通絡。

　　主治：頸椎病神經根型。

　　用法用量：水煎服，每日1劑。

　　***4***通化調理湯

　　藥物組成：丹蔘、葛根、黃芪、大棗各18g，桂枝6g，赤芍12g，當歸12g，白芷9g，羌活12g ，地龍9g，炙甘草6g。

　　功效：益氣養血，活血通絡。

　　主治：頸椎綜合徵。

　　用法用量：水煎服，每日1劑。

　　***5***鹿丹湯

　　藥物組成：鹿銜草、丹蔘、熟地、當歸、白芍、川芎、苡仁、威靈仙各12g。面色白，腰膝酸冷加杜仲、補骨脂、熟附片、肉桂等;胸悶肋脹，肢體腫脹不適者加木香、元胡、枳殼、烏藥等;疼痛固定不移，刺痛，舌有瘀點加桃仁、紅花、制乳沒等;風溼寒邪留而不去，症見遊走疼痛，或痛遇寒加重，或沉重身困等，選加防風、秦艽、桂枝、羌活、獨活等。

　　功效：補腎通絡，養血榮筋。

　　主治：頸椎病。

　　用法用量：水煎服，每日1劑。

　　***6***桂枝葛根湯

　　組成：桂枝18g，白芍18g，甘草12g，葛根25～40g，生薑6g，大棗6g。

　　用法：水煎服，20天為1療程。

　　功效：解肌舒筋，調和營衛。

　　主治：頸椎病。

　　加減：區域性冷甚加附子;頸項沉困加羌活、獨活;手臂麻木加當歸、川芎、川牛膝;病程較長者加天麻、全蠍、地龍;腎虛加鹿角霜、山萸肉、仙靈脾。

　　***7***頸病清暈飲

　　組成：天麻、鉤藤***後下***，蔓荊子、生白芍、首烏、丹蔘、白菊花、青葙子、生龍骨、玄胡、薑黃、寄生各12g，當歸9g，川芎9g，生牡蠣15g，石決明20g，杜仲15g。

　　用法：水煎服。1劑藥煎3次，每1次煎時先將生龍骨、生牡蠣、石決明先煎煮沸15分鐘，再納入天麻、蔓荊子、川芎、當歸、生白芍、首烏、丹蔘、青葙子、玄胡、薑黃、杜仲、寄生、煮沸10分鐘，再加入鉤藤、白菊花，繼續煮沸3～5分鐘，即可取藥液服用，2煎3煎將上藥煮沸10～15分鐘即可，日服3次。

　　功效：和血、活血、潛陽、鎮逆。

　　主治：頸椎病椎動脈型。

　　嘔吐加竹茹12g，法半夏12g;煩躁不安加琥珀15g，研末沖服;小便黃赤加車前子12g，茯苓 12g。

　　來源：《中國中醫骨傷科百家方技精華》1990年12月

　　***8***葛根二藤湯

　　組成：葛根30～60g，雞血藤30～60g，鉤藤10～30g。

　　用法：水煎服，日1劑，15天為1療程。

　　功效：活血化瘀，宣痺通絡，解痙止痛。

　　主治：頸椎病。

　　加減：眩暈嘔惡，苔白膩加天麻、白朮、清半夏、茯苓各10g，苔黃膩加竹茹、橘紅、枳實各10g;枕部頭痛加川芎、羌活各10g;頸項痛重加殭蠶10g;巔頂痛加藁本10g;頭暈不清加菖蒲、菊花各10g;雙側頭痛加川芎、蔓荊各10g，額連目眶痛加白芷10g;久痛或有外傷史酌加全蠍10g，蜈蚣1～2條;背脹痛加羌活、薑黃、白朮各10g;胸痛及背加丹蔘15g，瓜蔞3 0g，薤白10g;手臂麻加桑枝15～30g，伸筋草15～30g;臂痛不舉加土鱉蟲、地龍各10g;頸椎骨質增生加靈仙20g或炮山甲10～15g;肢冷畏寒背涼選用桂枝、淫羊藿、肉蓯蓉、鹿角霜各10g。

　　來源：《山東中醫雜誌》1991年第1期。

　　***9***活血通絡湯

　　組成：當歸20g，葛根20g，赤芍15g，川芎、桃仁、紅花各10g，雞血藤30g，川牛膝18g，桂枝6g，地龍12g，靈仙12g，全蠍8g。

　　用法：水煎服，日1劑，30天為1療程。

　　功效：活血通絡，除痺止痛。

　　主治：頸椎病。

　　加減：偏腎氣虛加杜仲18g，寄生24g，續斷15g;偏氣血虧虛加黨蔘、熟地各15g，黃芪24g ;偏寒凝氣滯加川烏、仙靈脾各10g，乾薑8g;偏脾虛夾溼加橘紅10g，茯苓15g，白朮12g。

　　來源：《安徽中醫學院學報》1991年第1期。

　　***10***除痺逐瘀湯

　　組成：葛根30g，當歸15g，川芎12g，紅花9g，薑黃12g，劉寄奴15g，路路通30g，獨活9g，白芷12g，威靈仙12g，桑枝30g，膽星9g，白芥子9g。

　　用法：水煎服，日1劑，服6劑後停藥1天，12天為1療程。

　　功效：祛風散寒除溼，化瘀通絡。

　　主治：頸椎病風溼寒痰痺阻型及由此引起的肩臂疼痛、手指麻木。

　　加減：氣虛加黃芪30g;熱鬱經絡加雙花藤30g;兼有內熱，苔黃、口苦，加黃芩、梔子、龍膽草各9～15g;寒象明顯，加制川烏、制草烏各9g。