嘴邊長痘怎麼治療

　　嘴角長痘痘非常影響美觀，那麼嘴角長痘痘怎麼辦?嘴角痘痘應該如何消除?臉上長痘痘反映了身體的某些部位出現了病變，今天小編為大家推薦治療嘴邊長痘的方法。

　　治療嘴邊長痘的方法

　　1、注意飲食清淡，不要吃油膩.辛辣.油炸.膨化.等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了，會直接影響腸胃的消化功能。

　　2、大量喝水，是白開水，而不是飲料。多吃含鋅和維生素A和B的食物，多吃一些清涼解熱的食物，如苦瓜、黃瓜、梨等。

　　3、刷牙的時候要多用清水衝涮，以免牙膏殘留在嘴巴里面也會長痘痘，牙膏裡面有些物質是不可以長時間的保留在口中的，因為某些物質經過長時間的發酵，會產生有害物質。

　　4、要養成良好的生活習慣，注意面部和手部的衛生，用溫水洗臉，更不要用手擠、捏、掐等。最好不要濫用化妝品，上班更應該注意衛生，不要濃妝豔抹，淡妝更自然更適宜。

　　5、不要使用激素類藥膏，有的藥膏會使痘痘病情加重，有些人會自行的買一個藥，覺得塗抹之後還是會有效果的，其實會加深痘印的。

　　6、保持樂觀情緒，保持充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持大便通暢，排出體內誘發痘痘的毒素。

　　嘴邊長痘痘是什麼原因

　　1、上火所致

　　很多人在上火的時候通常會在嘴脣的周圍長痘痘，因此專家提醒，在出現嘴脣長痘痘等情況的時候應該儘早的進行降火。很多人在長痘痘的時候經常會去擠弄痘痘，這樣不僅不能消除痘痘，還有可能導致痘痘發炎從而更加嚴重。

　　如果是因為上火而導致的長痘痘等情況的話，這個時候最需要的注意飲食的調整，在平時生活中應該儘量的多吃些清淡的食物，而對於辛辣等刺激性的食物應該儘量的少吃。

　　同時在平時生活中還應該多吃些具有清涼敗火功效的食物，比如像西瓜、秋梨、菊花茶等，這些食物既可以消火又有情調。或者患者每天早起吃早飯前喝蜂蜜水，不但能夠有效的降火去痘痘，同時還具有美容養顏的功效。

　　2、飲食不規律導致腸胃功能受損

　　現如今大部分人的日常飲食都非常的不規律，比如像早飯不吃，午飯隨便對付，晚餐暴飲暴食等，這些都是現代人最常見的飲食弊端。長期如此不但會導致體重增加，甚至還會因此而導致腸胃功能受損，而專家指出，腸胃功能受損是導致嘴脣周圍長痘痘的主要原因。

　　尤其是一些飲食無規律，食慾下降，天氣炎熱，工作繁忙，暴飲暴食等因素，都會導致脾胃不調，一旦脾胃出現問題就會導致內分泌系統異常，從而導致口脣四周青春痘出現。

　　而大部分患者同時還伴有消化不良，腹瀉，胃脹胃堵等現象，不但影響到痘痘的恢復，甚至還會影響到患者正常的生活以及工作。因此建議這部分患者朋友，除了要養成良好的飲食習慣之外，還要定期去醫院檢查腸胃的健康，只有這樣才能進行有效的治療。面對嘴脣周圍長痘痘是是什麼原因的問題，腸胃方面也是一個重要的因素。

　　3、不良情緒導致內分泌失調

　　很多人之所以會出現嘴脣周圍長痘痘的情況，與不良的情緒有著密切的關係，專家指出長期抑鬱的情緒會導致我們內分泌失調，從而導致痘痘的出現。

　　因此對於這部分患者而言，在平時生活中應該儘量的保持心情愉悅、睡眠充足，同時還應該糾正一些不良的生活習慣，比如像熬夜、抽菸、喝酒等，以免導致痘痘更加的嚴重。在飲食方面也要特別的注意，最好是保持清淡的飲食以及多吃些新鮮的蔬菜水果。

　　這部分患者還要特別的注意，在日常的生活中應該每天都堅持喝8大杯白開水，養成規律的排便。在平時還要儘量的少用或者是不用一些髮膠、定型液等產品，如果一定要用的話也要注意與臉部隔離。

　　4、生活節奏快，腸胃壓力大

　　快節奏的生活以及工作已經成為現代人的主旋律，而隨之帶來的是各種身體健康情況的出現，其中最常見的便是腸胃功能受損。比如像吃飯時間不規律、工作節奏過快等，除此之外還有像食物味道過重，飢飽無度等，這些不良的生活習慣會把溼和熱帶入胃中，從而導致出現嘴脣周圍長痘痘的情況出現。

　　這部分患者在平時生活中要特別的注意一點，那就是儘量的保持良好的飲食習慣，同時還要儘量的不要暴飲暴食，在吃飯的時候一定要注意細嚼慢嚥、專心於食物，這樣便能有效的預防痘痘產生了。

　　長痘應改善5大壞習慣

　　1、祛痘難點—汗水多

　　夏天容易出汗，汗水是弱鹼性的，如果沒有擦乾，汗液滯留在臉上，容易滋生細菌，因為人體的汗液有助於細菌生長。祛痘護膚的辦法就是要經常保持肌膚乾爽。

　　2、沒有節制的潔面

　　頻繁洗臉潔面會影響面板排出油脂，讓油脂失衡，想要祛痘必需合理的潔面。

　　3、經常托腮思考和摸臉蛋

　　手是經常和細菌接觸的一個身體部分，經常在沒有洗手的時候用手摸臉或托腮，會把手上的細菌帶到臉上滋生。想要祛痘就避免沒有潔淨過的手觸碰臉部肌膚。

　　4、快速食品經常放肚子裡

　　快速食品成了我們節省時間的食物，這些東西會造成便祕現象，讓毒素排不出去，導致內分泌紊亂，長痘痘噩夢就開始了!

　　5、親近菸酒

　　吸菸喝酒都對肌膚有刺激，如果想臉上不長痘痘就一定要遠離菸酒。

　　不同部位長痘的的治療方法

　　1、鼻子

　　原因：鼻頭長痘可能是胃火過盛，消化系統異常。鼻翼長痘與卵巢機能或生殖系統有關。鼻樑長痘意味著脊椎骨可能出現小問題。長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。

　　對策：臉部是容易出油的部位，所以毛細孔較粗大，易堆積皮脂，進而形成青春痘，解決之道只有做好洗臉與護膚工作，用收斂化妝水拍打臉部，可使臉部毛細孔暫時縮小。新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和面板破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。

　　2、額頭

　　原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。肝臟裡含有過多的毒素，須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。心、小腸出現問題。額頭長豆子的人，心火旺、血液迴圈有問題，這類的人常常脾氣較不好，常生氣，因而導致額頭痘痘亂冒。

　　對策：額頭是容易出油的T字部位的一部分，如果額頭有劉海的話更加顯得不透氣，這便是形成青春痘的溫床。所以長青春痘時，要將劉海向上撥，不要遮住額頭。多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。

　　3、臉頰

　　原因： 右邊臉頰長痘可能是肺功能失常。左邊臉頰長痘可能是由於肝功能不順暢，有熱毒。

　　對策：這個部位較乾燥不易長痘痘，如果特意為此處補充油分的話，反而會長出痘痘。要保溼的話，請選擇無油性的產品。臉頰常被忽略，但皮脂分泌量卻比想象中多!所以洗臉時要特別留意。長青春痘時，記得不要去摸它、擠它!

　　4、頸部

　　原因：所擦的乳液或面霜太油、太多，或是洗髮精的殘留、髒寢具感染，都有可能形成痘痘。

　　對策：應當看作是臉部的一部分，將之清潔乾淨。

　　5、嘴巴四周

　　原因：便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。下脣長痘可能是身體虛寒，生殖系統異常。

　　對策：接近皮脂分泌旺盛的下巴，所以也容易出油。應徹底洗淨，避免化妝品、洗臉用品的殘留汙物。下脣長痘最好少碰冷飲或是寒性食物

　　6、背部、胸部

　　原因：胸前與背後的皮脂腺分佈數量僅次於臉部，是除了臉部之外、皮脂分泌最多的地方，容易長青春痘。

　　對策：洗澡時，用棉質毛巾使香皂起泡泡，以“泡泡”來洗淨身體，避免用洗淨力較差的保溼型香皂，或用易刺激肌膚的尼龍制毛巾。

　　7、臀部

　　原因：由於皮脂分泌、不透氣，因而也易長青春痘。

　　對策：最好是經常清潔或者穿棉質內褲，以提高透氣性。

　　溫馨提示：長痘痘首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態;少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油。另外要多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。