胃病是什麼原因引起的

　　很多人都患有胃病，引起胃病的因素也有很多，那麼，?如何養胃?下面就由小編告訴大家吧!

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　　具體地說，胃炎***慢性***的病因可以有下述五個方面：

　　1、急性胃炎後胃黏膜損傷持久不愈。

　　2、幽門螺桿菌感染。

　　3、長期喝烈酒、濃茶、濃咖啡，吃辛辣和粗糙的食物，吸菸等不合理生活習慣。

　　4、經常服用對胃黏膜有損害和有刺激性的藥物，如阿司匹林、消炎痛、糖皮質激素、抗腫瘤藥物等。

　　5、一些慢性疾病，如慢性腎炎、尿毒症、重症糖尿病等。

　　鑑別診斷

　　人們常把心窩部疼痛稱為胃脘痛，該部位的疼痛大多來自胃及十二指腸疾病，殊不知，除了胃及十二指腸外，膽囊，胰腺，肝左葉，總膽管以及心臟等器官都緊貼或臨近心窩部，這些臟器出現病變同樣可引起“胃痛”。

　　膽石症 膽石症的發病率很高，由於膽石的刺激， 膽囊及膽管可出現不同程度的炎症，病人多有心窩部***或右季肋下***的不規則隱痛及不適感，有時還可出現上腹部飽脹，噯氣等酷似胃病的症狀，病情常因飲食不當或進食油膩等而加重，許多病人因此長期被自己診斷或醫生誤診為胃痛，類似病例時有所聞，如某女性患者，50歲，心窩部出現不規則隱痛已3年，並時有噯氣，按胃炎治療數月，效果不明顯，一查B超才知道，原來她得的是膽結石伴炎症，根本就不是胃炎。

　　肝膽系統惡性腫瘤 為常見的肝膽系統疾病，如肝癌***尤以左葉肝癌多見***，膽囊癌及總膽管癌等都可表現為“胃痛”，並出現上腹部飽脹，乏力，納差，黃疸等症狀體徵，極易被誤診為胃病而失去早期診斷和治療機會。

　　胰腺疾病 胰頭癌或慢性胰腺炎患者也常有心窩部隱痛及噁心，嘔吐等症狀，應該仔細檢查加以鑑別

　　心肌梗死 老年人心梗時不一定都會有心前區絞痛，可僅訴“胃痛”或心窩部不適，並伴有噁心，嘔吐，有些病人會強烈要求作胃鏡檢查，如果不加鑑別，盲目按胃病處理，很容易導致誤診甚至發生意外， 可見，臨床上許多“胃痛”的患者不一定都是胃痛，應該仔細詢問病史，並結合全面的理化檢查，才能發現病變的癥結所在。

　　如何養胃

　　俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。

　　1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。

　　2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。

　　3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。

　　4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。

　　5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。

　　6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

　　7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。

　　8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。

　　9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

　　10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。

　　治病良方就是靠“養”，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。