人體要害關節

　　女子防身術女孩子用於抗暴禦侮的搏擊術，就叫“女子防身術”。下面是小編為專門您整理好的：。

　　一、頸部關節

　　1、頸椎是人體脊柱的一部分，由七塊椎骨構成，每塊椎骨都有孔，互相形成椎管，管內有脊髓通過。

　　2、骨髓是中樞神經的一部分，與腦直接連線，如受暴力擊打或過度扭擰，會致中樞神經、大腦神經失調，喪失活動能力。

　　二、肩關節

　　肩關節由肱骨頭和肩胛骨凹陷的關節盂構成，可使上臂作屈、伸、收、展、旋、環轉運動。肩關節盂淺，關節囊鬆弛，牢固性差，如用力將其外後旋，或猛前挫，易脫臼，易致肌肉、韌帶撕裂。

　　三、肘關節

　　肘關節由肱骨遠端橈骨和尺骨的近端關節面構成。肘關節內側有側副韌帶，外側有環狀韌帶，附近有一些重要的血管、神經，如遭暴力擊打易出現骨折、脫臼、血管神經損傷，影響或喪失前臂、手部功能。

　　四、腕關節

　　腕關節由橈骨遠側端的腕關節面和腕骨的近側端構成。腕骨關節務骨細小複雜，共有舟骨、月骨、頭狀骨、三角骨、大多角骨、豌豆骨、小多角骨、鉤骨8塊腕骨，主要靠韌帶連線，其韌帶堅固性較差，受擊打或過度擰折會造成脫臼，韌帶崩裂，骨折。
 

　　五、指關節

　　手指關節由兩個短小的指骨連線而成。它僅能彎屈和伸直，活動範圍較小，易於前屈。如果使其伸直再用力向後扳或向後側擰動，很容易造成脫臼或骨折。

　　六、膝關節

　　膝關節屬於滑車球狀關節，由股骨遠端、脛骨近端及髕骨後面的關節面構成，是人體最複雜的關節。髕骨前有股四頭肌腱連著脛骨粗隆，關節兩側分別有脛側副韌帶和腓側副韌帶，關節囊內兩關節間有半月板和交叉韌帶。膝關節負重大，結構複雜且淺，骨槓桿又長，易受損傷，前後或兩側受踢擊均可使韌帶、肌腱、半月板、膝關節造成裂、傷、脫位，且難治癒。

　　七、踝關節

　　踝關節由脛、腓骨端和距骨滑車構成。踝關節兩側附著韌帶，內踝高只蓋住距骨三分之一，外踝較高，完全覆蓋距骨的外側面，外側面韌帶薄弱，內翻易傷，如用力將足左右扳擰、扭轉，易致韌帶撕裂、關節脫位。